Ang mga cucumber ng mahinang pagbuburo ay isang medyo karaniwan at napaka-tanyag na meryenda. Sa tag-araw, kung wala ang mga ito, walang isang kapistahan. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay nag-iisip tungkol sa kung anong mga benepisyo at pinsala ang maaaring maging mula sa mga maliit na inuming mga pipino . Samantala, ang mga eksperto sa nutrisyon ay nagbababala laban sa walang kontrol na paggamit, na binabanggit na ang ilang mga tao ang produktong ito ay maaaring kontraindikado.
Ano ang kapaki-pakinabang para sa sariwang-inasnan na mga pipino?
Para sa maraming mga mamimili, ang halaga ng gaanong inasnan na mga pipino ay ang kanilang sariwang maanghang na lasa, na maayos na sinamahan ng anumang mga pagkaing. Masters tulad ng mga ito para sa ang katunayan na ang paghahanda ng meryenda sa gastusin ng isang maliit na oras at pagsisikap. Ngunit ang mga benepisyo ng gaanong inasnan na mga pipino ay hindi limitado. Tulad ng mga sariwang gulay, sila ay 90% ng tubig, na may dissolvent na ascorbic acid, B bitamina, yodo, potasa at magnesiyo, na mabilis na hinihigop ng katawan. At ang lahat ng mga sangkap na ito ay pinapanatili sa bahagyang inasnan pipino halos sa buong, dahil ang proseso ng pagbuburo ay maikli ang buhay. Sa kasong ito, wala silang suka, mas marami ang asin, kaya maaari silang kainin ng hypertensors, na kung saan ay lubos na maalat at piniritong gulay ay kontraindikado. Ang pampagana na ito ay nagpapalakas ng ganang kumain, ngunit hindi nagdadala ng anumang pagbabanta sa pigura. Samakatuwid, nang walang takot, maaari kang kumain ng gaanong inasnan na pipino kapag nawawala ang timbang. At maaari silang kainin nang halos walang paghihigpit ng mga buntis na babae, dahil sa hinaharap na sanggol ay ligtas sila, at sa hinaharap na ina ay tumutulong sila upang makayanan ang toxicosis at pagduduwal.
Mapahamak sa banayad na inasnan na pipino
Bilang karagdagan sa mga benepisyo at pinsala mula sa gaanong inasnan na mga pipino, masyadong. Hindi sila dapat matupok sa walang limitasyong dami sa mga may mataas na acidic, gastritis o iba pang mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Gayundin, dapat na hindi sila kasama mula sa diyeta, tulad ng iba pang mga maalat na pagkain, sa mga taong naghihirap mula sa pamamaga, sakit sa bato.