Ang skin turgor ay ang antas ng pagkalastiko at pagkalastiko nito, na tinutukoy ng kalusugan ng buong organismo, ng mga kinakailangang sangkap - mga bitamina, mikro at macro elemento, at sa edad ng tao.
Hindi lihim na nagiging mas matanda ang isang tao, ang mas kaunting collagen ay ginawa ng katawan, at sa gayon ay lumilitaw ang mga wrinkle, ang balat ay bumubuhos sa ilalim ng bigat ng taba at ang cellular metabolism ay nagpapabagal.
Kapag ang sanhi ng pagbaba sa turgor ng balat ay nagiging edad, kung gayon mahirap mahirap labanan ang natural na proseso. Ito ay nangangailangan ng mga pamamaraan ng laser na malalim na nasasaktan ang balat nang walang panlabas na pagkawasak, at ito ay nag-aambag sa muling pagbabangon ng mga proseso ng metabolic. Bilang karagdagan sa mga pamamaraan ng laser, may mga iba pa na maaaring magbagong-buhay sa katawan na hindi gaanong epektibo. Ngunit ang mga ito ay radikal na mga panukala na maaaring magdala ng hindi lamang mabuti, kundi pati na rin pinsala, at, bilang karagdagan, mayroon silang maraming mga kontraindiksiyon.
Kung ang balat turgor ay binabaan hindi dahil sa mga dahilan ng edad, ang mga simpleng pamamaraan ay darating sa tulong, na magkakasama ay magdadala sa isang mahusay na resulta. Ang mga ito ay hindi nakakapinsala at ang ilan sa kanila ay nakapagpapasigla hindi lamang sa balat, kundi sa buong katawan.
Paano upang mapabuti ang balat turgor?
Kung ang turgor ng balat ay binabaan, nangangahulugan ito na oras na ibalik ang kaayusan sa katawan: halimbawa, iwanan ang masasamang gawi, gawing normal ang mga pattern ng pagtulog at ayusin ang isang malusog na pamumuhay.
Panloob na pag-renew: pagtaas ng skin turgor sa tulong ng diyeta
Ang gastrointestinal function ay nakakaapekto sa kondisyon ng balat. Ang mga paglalabag sa lugar na ito ay humantong sa pustular eruptions, kulay abong kutis at panlabas na balat. Para sa gastrointestinal tract upang gumana nang normal, kailangan mong kumain ng prutas at gulay na sariwa, at sa anumang kaso ay hindi makalimutan ang tungkol sa karne, sapagkat ito ang pinagmulan ng mga protina ng hayop.
Napakahalaga na ang silya ay gumagana na rin - ang paninigas ng dumi ay lubhang nakapipinsala hindi lamang sa hitsura sa anyo ng mga maliit na rashes sa mukha, kundi pati na rin sa buong katawan. Ang mga toxin ay lason, at ito ay walang muwang na naniniwala na ang gayong organismo ay magkakaroon ng isang malusog, malambot na balat.
Tulungan ang mga parmasyutiko: kung paano mapagbuti ang turgor ng balat sa tulong ng mga gamot?
Para sa mga balat ng bitamina E , A at Group B ay napakahalaga. Pana-panahong pagpasa sa mga kurso ng bitamina, posible hindi lamang upang palakasin ang kaligtasan sa sakit, kundi upang mapabuti ang balat. Lalo na ito ay may kinalaman sa mga may dry skin, dahil ang bitamina E at A ay may pananagutan para sa pagkalastiko ng balat at sa hydration nito.
Patatagin natin ang katawan at espiritu: kung paano ibalik ang turgor ng balat sa tulong ng pagsasanay?
Ang pisikal na pagsasanay ay napakahalaga para sa pagpapalakas ng balat: dugo, na dumadaloy sa balat, nakapagpapalusog sa mga pinakamahalagang sangkap, pagpapagana ng cellular metabolism at ang pandaigdigang pagpapabuti ng katawan. Ang mga klase sa yoga ay tumutulong upang ibalik hindi lamang ang pisikal, kundi pati na rin ang balanse ng kaisipan, ngunit ang emosyonal na kalooban ay napakahalaga sa pakikibaka para sa kagandahan. Kung nasisiraan ka ng loob sa lahat ng oras, kailangan mong i-double ang iyong mga pagsisikap sa pakikipaglaban para sa skin turgor, at kung mayroon kang isang positibong saloobin, pagkatapos ay ang katawan ay magagawang
Folk recipes - kung paano pagbutihin ang mukha ng balat turgor?
Upang ang balat ay nasa tonus, kailangan itong malinis at maayos na moisturized. Gumamit ng regular na scrubs - kapwa para sa katawan at para sa mukha, pati na rin ang mga pampalusog na mask na nagtataguyod ng pagkalastiko ng balat. Ito ay kapaki-pakinabang din sa masahe, habang pinapalakas nito ang sirkulasyon ng dugo, na pinapalakas ang balat sa mga kinakailangang sangkap. Ng mga katutubong scrubs, asin ay napaka-epektibo.
Cosmetic - kung paano mapapabuti ang mukha ng balat turgor?
Upang itaas ang mukha ng mukha, maaari mong hindi lamang sa tulong ng mga katutubong remedyo, kundi pati na rin sa produksyon. Halimbawa, si Mary Kay ay may isang microdermabrasion system, na binubuo ng dalawang paraan - isang maliit na laki ng scrub at isang suwero na nagpapanumbalik ng balat. Ang mga katulad na kit ay maaari ding matagpuan sa iba pang mga kumpanya, at hindi sila dapat papansinin kung ang iyong layunin ay nababanat at nababanat na balat.