Siyempre, ito ay isang bagay kung hindi namin nais na palayawin ang ating sarili sa tsokolate o cake mula sa oras-oras, at ganap na naiiba, kapag gusto naming ubusin ang mga ito araw-araw sa napakalaking dami. Kaya bakit laging gusto natin ng matamis, kasama at pagkatapos ng pagkain, bago matulog at pagkatapos matulog, at maging sa gabi? Ang mga dahilan ay maaaring naiiba, ngunit isaalang-alang namin ang pinakakaraniwan at pinaka-malamang.
Bakit palaging napaka gusto ng matamis?
Hindi mo alam kung bakit gusto mo ng maraming matamis sa ilang mga pagitan, halimbawa, pagkatapos ng hapunan? Ito ay maaaring nagpapahiwatig ng kawalan ng timbang sa nutrisyon, marahil dahil sa isang bagong pagkain o, kabaligtaran, hindi pantay na diyeta - mabilis na pagkain. Inayos namin ang isang araw para sa aming sarili, nagpasya na maaari kang mabuhay sa isang baso ng mineral na tubig at isang pipino. At pagkatapos ay nagkaroon ng isang inopportune pagnanais na kumain ng isang bagay na matamis, may lasa na may sakit ng ulo. Kaya ipinahayag ng katawan ang protesta nito, kailangan niya ang glucose. Ihinto ang pagbibiro sa kanya, balansehin ang iyong diyeta.
Gamit ang maling nutrisyon, kapag kumain kami sa paglakad, kinatas ang lahat ng mga uri ng walang silbi soda, ang katawan ay nakakakuha ng masyadong maraming karbohidrat. Kung isasaalang-alang ito upang maging mapanganib para sa kanyang sarili, siya ay mabilis na naglilipat ng mga carbohydrates sa mga taba, ang mga antas ng asukal sa dugo ay bumababa, ang katawan ay muling bumabati nito bilang isang panganib at nagpapadala ng signal sa utak, bilang resulta na gusto naming kumain ng isang bagay na matamis.
Kung minsan ang pagnanais na kumain ng matamis na bagay ay lumilitaw bago matulog, pagkatapos nito o sa gabi. Sa ganito, masyadong, wala nang kakilakilabot. Sa gayon, sinusubukan ng katawan na gumawa ng kakulangan ng glucose sa dugo, ang kasalanan na kung saan ay ang maling diyeta. Upang hindi gumising sa gabi at hindi tumakbo sa refrigerator, maaari mong subukan na uminom ng isang baso ng tubig o gatas para sa isang gabi na may pagdaragdag ng isang kutsara ng honey.
Kung gusto mo ng matamis sa lahat ng oras, laging at saanman, pagkatapos ay maaari itong pag-usapan ang isang malubhang nervous tension, constant stress. Wala nang diyeta na susuriin, at pakikitunguhan ang sanhi ng kalagayang ito ng sarili.
At ang pagnanais para sa matamis ay maaaring sanhi ng pangangailangan para sa aktibong gawain sa utak - ang tumaas na asukal sa dugo ay makakatulong. Ngunit ang ganitong pagnanais para sa mga matamis ay dapat mangyari sa pana-panahon, at hindi palagi.
Gayundin, ang matamis ay maaaring kailanganin para sa katawan na may kakulangan ng asukal dahil sa anumang sakit o pinsala, sabi ng isang kalupkop o osteochondrosis. Limitahan lamang ang pagkonsumo ng matamis dito, hindi mo magagawa, tanging ang sakit ng ulo ay gagana, kailangan mong maunawaan ang pinagmumulan ng gayong problema.
Ang isa pang pagtitiwala sa matamis ay maaari ring maging sikolohikal. Halimbawa, mula noong pagkabata, nasanay ka na sa pagsamsam ng maliliit na kabiguan sa kendi, at ngayon, nang nakatanggap ka ng isang nota mula sa iyong mga superior o pinagputul-putol ang iyong kuko, nagsisimula kaming kumain ng mga cake na may kilo, na wala sa ugali. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang makilala sa pagitan ng aktwal na pangangailangan para sa isang organismo sa matamis at ugali. Ang pangangailangan na huwag pansinin ay imposible, ngunit sa ugali ng pakikipaglaban - isang magandang bagay.
Bakit mo gustong matamis sa mga buntis na babae?
Ang isang buntis ay maaaring gusto ng isang matamis na isa para sa maraming mga kadahilanan. Ang isa sa kanila ay ang kakulangan ng babaeng hormon. Bilang isang resulta, ang mood ay bumagsak at nais niyang kunin ang isang bagay na matamis. At siyempre, ang matamis ay maaaring magwawalis ng maraming dami dahil sa mga karanasan, ang ugali ng pagsamsam ng kendi ng stress.
Ang mga kadahilanang ito ay hindi nakakapinsala, wala nang kakilakilabot sa pagnanais na ito para sa tamis. Ngunit may isa pang dahilan, dahil sa panahon ng pagbubuntis, ang isang malakas na pagnanasa para sa mga matamis ay maaaring lumitaw - ang mga ito ay mga panloob na sakit. Ang mga sakit na ito ay isang buong grupo, ngunit ang kanilang mga kahihinatnan ay mapipigilan, kung ang isang tao ay hindi nagpapabaya sa mga pagbisita sa kanilang doktor.
Bakit lagi kang gusto ng matamis bago ang buwan?
Ito ay tungkol sa estrogen hormone, o sa halip, kakulangan nito. Ang antas nito pagkatapos ng obulasyon ay bumaba nang husto at sa simula ng regla ay nasa pinakamababang punto. Sa kakulangan ng estrogen ay gumagawa ng isang babae na hindi maligaya, kadalasan siya ay nasa masamang kalagayan. Iyon ang dahilan kung bakit sinusubukan naming kumain ng tsokolate bago ang buwanang.