Para sa mga taong mas gusto mong ibalik ang kanilang sanggol sa kanilang mga pagkain na komplikado sa bahay, sasabihin namin sa iyo kung paano gumawa ng baby mashed patatas sa bahay.
Ang mga prutas na katas ng mga bata
Kadalasan, ang mga mansanas at mga peras ay ginagamit para sa paghahanda ng sanggol na katas dahil sa kanilang mababang mga katangian ng allergenic. Maaaring ibigay sa mga bata ang ganitong uri ng prutas, na nagsisimula sa 4-6 na buwan. Ngunit huwag kalimutan na tulad ng anumang iba pang produkto, ang mga bagong prutas ay dapat na ipakilala sa diyeta ng sanggol unti, sa maliit na bahagi, na nagsisimula sa kalahati ng isang kutsarita.
Upang maghanda ng mashed patatas mula sa mansanas o peras, lubusan naming hugasan ang prutas, alisin ang balat, tangkay at kahon ng binhi, i-cut sa mga maliliit na hiwa at ilagay ito sa enameled dish. Ibuhos ang isang maliit na malinis na tubig at pabutihin ang prutas sa mababang sunog sa loob ng labinlimang minuto. Pagkatapos nito, pinuputol namin ang masa na may blender hanggang sa ito ay masahi o matutunaw nang lubusan sa isang tinidor o tosser.
Bilang isang pagpipilian, maaari mong ihanda ang prutas para sa isang mag-asawa, at pagkatapos ay gilingin ang mga ito sa estado ng mga niligis na patatas, sa gayon ito ay magiging mas kapaki-pakinabang.
Gulay na katas ng mga bata
Gulay na katas, bagaman mas mababa sa prutas sa panlasa, ngunit mas madaling masimulan ang katawan ng bata at mas malamang na maging sanhi ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan nito. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong simulan ang pag-akit dito. Ang mga tamang gulay para sa layuning ito ay mga pipino at kuliplor o brokuli. Mamaya maaari mong subukan upang ipasok ang kalabasa, patatas at berdeng mga gisantes.
Gulay na katas ay inihanda sa parehong paraan ng prutas. Maaari kang magpasariwa, kung kinakailangan, ang peeled at gutay-gutay na gulay sa isang maliit na halaga ng tubig, o lutuin ang mga ito sa mga pares, at pagkatapos ay pierce sa isang blender o kuskusin sa pamamagitan ng isang salaan upang gumawa ng isang mash. Kung gumagamit ka ng binili na hilaw na gulay bilang isang hilaw na materyal, dapat silang ibabad sa malamig na tubig para sa maraming oras. Para sa isang patatas kinakailangan ng labindalawang oras, at sa natitirang gulay ay sapat na dalawang oras.
Sa purgahan ng gulay maaari kang magdagdag ng kaunting mantikilya, ngunit kung pinapayagan lamang ang edad ng bata at siguraduhin na ang iyong sanggol ay mahusay na disimulado ng produktong ito.
Baby meat puree sa bahay - recipe
Mga sangkap:
- pabo (fillet) - 100 g;
- karot ng maliit na sukat - 1 piraso;
- gatas - 75 ML;
- mantikilya (kung posible) - 5 g;
- asin (hangga't maaari).
Paghahanda
Ang karne ng Turkey at karot ay pinakuluan sa iba't ibang mga enamel na lalagyan hanggang handa at malambot. Para sa turkey tatagal ito ng apatnapung minuto hanggang isang oras, at ang mga karot ay tatlumpung minuto. Pagkatapos nito, giling namin ang mga produkto na may blender, pagdaragdag ng pinakuluang gatas . Kung ang bata ay mas matanda, maaari kang magdagdag ng isang maliit na asin at mantikilya.