Bilang karagdagan, ang rehimen ng araw ay mahalaga din para sa isang batang ina. Maraming kababaihan ang nagpapansin na wala silang oras hanggang sa magtakda sila ng ilang oras para sa kanilang sarili. Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung paano maayos na maisaayos ang rehimen ng araw ng isang buwan na sanggol sa pagpapasuso at artipisyal na pagpapakain, na tutulong sa ganap at komprehensibong pag-unlad nito.
Paano maayos na maisaayos ang isang paraan ng araw ng buwanang anak?
Karamihan ng araw - tungkol sa 18 oras - isang sanggol sa edad na 1 buwan ay natutulog. Kapag nagising ang sanggol, kumakain siya at nag-aaral sa mundo nang ilang sandali. Sa karamihan ng mga bata, ang oras ng paggising sa pagitan ng mga feeding ay hindi hihigit sa isang oras.
Tungkol sa nutrisyon, ang mga modernong doktor ay naniniwala na ang sanggol ay dapat pakainin ng gatas ng ina kapag gusto niya. Sa average, ang bilang ng mga feed on demand ay 8 beses sa isang araw. Kung ang crumb ay nasa IW, ito ay kinakain sa bawat 3-3.5 na oras. Sa isang pagkakataon, ang sanggol ay maaaring uminom ng 50 hanggang 90 ML ng gatas na inangkop na gatas, mahalaga na huwag labis ang pagkain ng bata - kadalasan ay nagiging sanhi ng regurgitation, constipation at iba pang mga problema sa trabaho ng digestive tract.
Sa gabi, bago ang huling pagpapakain at pagpunta sa kama, ang sanggol ay dapat maligo sa isang espesyal na bath ng sanggol. Sa tubig, kailangan mo munang magdagdag ng broths ng mga herbal na gamot, tulad ng mansanilya, string o celandine. Bilang karagdagan, ang isang buwang gulang na bata ay dapat lumakad sa labas araw-araw. Ang tagal ng paglalakad ay dapat na mga 1.5 na oras sa taglamig at sa masamang panahon, at sa tag-init na init kinakailangan na lumakad kasama ang sanggol hangga't maaari.
Sa maikling panahon ng wakefulness na may isang crumb ito ay kinakailangan upang patuloy na makipag-usap, ipakita sa kanya maliwanag na mga laruan at subukan upang mahuli ang kanyang mata. Bilang karagdagan, humigit-kumulang 30 minuto bago pagpapakain, dapat gawin ng ina ang sanggol, ang tinatawag na "ina" na masahe - ang madaling pag-stroking ng mga limbs, tummy at likod.
Mga tinatayang opsyon para sa pag-aayos ng mode ng araw ng isang buwang gulang na bata sa pamamagitan ng oras na maaari mong makita sa sumusunod na talahanayan:
