Maraming mga tao ang interesado sa paksa ng kung ano ang hindi maaaring gawin sa post at kung ano ang mga pagkain ay dapat na ibinukod para sa panahong ito mula sa diyeta. Bukod pa rito, mahalaga na malaman nang walang pagsala kung sino ang ipinagbabawal na mag-ayuno, at kung sino ang dapat lamang maging kaunti nito.
Ano ang hindi maaaring gawin sa Mahal na Araw?
Ang ilang mga tao ay may maling opinyon tungkol sa pag-aayuno, sapagkat ito ay hindi batay sa mga paghihigpit sa pagkain, kundi sa espirituwal na eroplano. Sa oras na ito, ang pinakamahusay na itinuturing na isang asetiko paraan ng pamumuhay, pagsisisi at hindi nagkakamali pagtupad ng mga utos. Mayroong ilang mga pagbabawal na idinisenyo upang gawing mas matuklasan at madama ng isang tao ang kanilang banal na kakanyahan. May isang listahan na hindi mo magagawa sa post bago ang Pasko ng Pagkabuhay:
- Sa panahong ito ipinagbabawal na manguna sa aktibong buhay panlipunan, ibig sabihin, upang bisitahin ang mga establisimyento ng entertainment. Hindi ka maaaring magpakasawa sa katamaran .
- Kailangan mong kontrolin ang iyong damdamin, halimbawa, galit, pagsalakay, kasakiman at iba pa. Sa kaganapan ng isang pagkasira, mahalaga na magsisi.
- Inirerekomenda ng mga klero ang pag-iwas sa asawa, at ang panuntunang ito ay naaangkop sa mga di-kasal na mag-asawa.
- Ang listahan ng mga bagay na hindi mo maaaring gawin sa Kuwaresma ay kinabibilangan ng pag-inom ng alak, droga at paninigarilyo.
- Ipinagbabawal ito sa panahon ng Great Lent upang magpakasawa sa katakawan at labis na pagkain.
Anong mga panalangin ang hindi mababasa sa Kuwaresma?
Maaaring tratuhin ang Panginoon na may iba't ibang mga panalangin, ngunit dapat itong isipin na may mga panalangin, na kung saan ay tanging nakalaan para sa mga pastor. Kung may mga pagdududa tungkol sa napiling panalangin, mas mahusay na humingi ng payo mula sa pastor. Bilang karagdagan, ipinagbabawal ang panalangin-zagovry na ginagamit ng mga tao sa iba't ibang mga ritwal, halimbawa, upang bumalik pag-ibig, mapabuti ang kalusugan at iba pa.
May mga mananampalataya na interesado sa kung bakit imposibleng basahin ang Akathist sa pag-aayuno, at sa gayon sinasabi ng pari na ang naturang pagbabawal ay isang pagkiling. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang opisina ng Akathist ng Mahal na Birheng Maria ay ginanap sa post, kaya walang lohika sa bawal sa pagkanta ng tekstong ito. Kung may matapat na pagnanais na basahin ang Akathist, maaari mong ligtas na gawin ito.
Maaari ba o hindi maaaring hulaan sa post?
Ang ganitong tanong ay karaniwang itinuturing na hindi makatwiran, dahil ang mistisismo at pananampalataya ay dalawang di-magkatugma na mga bagay. Ang mga pari ay may katiyakan laban sa pagnanais ng mga tao na malaman ang tungkol sa kanilang kinabukasan, sapagkat ang lahat ay kalooban ng Panginoon. Ang mga simbolo sa mga kard at iba pang mga palatandaan na nauugnay sa mga pwersa ng okulto ay nagmula sa kasamaan. Sa panahon ng pag-aayuno, ang lahat ng pwersa ay dapat ituro sa paglilinis ng kaluluwa mula sa kasalanan. Ang lahat ng ito ay nagpapaliwanag kung bakit ang paghula ay kasama sa listahan ng mga bagay na hindi maaaring gawin sa panahon ng Mahal na Araw.
Maaari ba o hindi maaaring lumipat sa post?
Maraming nakikita ang post na hindi tama, naniniwala na mayroong isang malaking bilang ng mga pagbabawal, kabilang ang paglipat. Ang listahan ng mga bagay na hindi maaaring gawin sa Mahal na Araw bago ang Pasko ng Pagkabuhay ay hindi kasama ang gayong bawal at ang opinyon na ito ay dahil sa ang pagbabago ng paninirahan ay nauugnay sa pagdiriwang ng isang housewarming party, at kapistahan na ito, ang paggamit ng iba't ibang pagkain at alkohol. Dahil ipinagbabawal ang gayong karamdaman, nagkaroon ng opinyon tungkol sa pagbabawal sa relokasyon, ngunit sa katunayan ito ay bawal - kathang-isip.
Ano ang hindi maaaring kainin sa pag-aayuno?
Ang mga tao na nag-aayuno ay dapat magbukod ng pagkain mula sa kanilang diyeta, para sa produksyon kung saan ginamit ang hilaw na materyales ng pinagmulang hayop. Na naglalarawan na hindi mo makakain sa post bago ang Pasko ng Pagkabuhay, ito ay nagkakahalaga ng pagturo na ang ban ay naaangkop sa karne, itlog, isda at pagkaing-dagat. Ang listahan ng mga pagkain na hindi kasama ay kinabibilangan ng mga produkto ng mantikilya, pagawaan ng gatas at sour-gatas, at keso. Sa paghahanap ng hindi ka makakain sa post, ang listahan ng mga produkto ay dapat na replenished na may pasta, tinapay, inihurnong kalakal at mayonesa. Bago bumili ng pagkain, bigyang pansin ang komposisyon nito.
Sinasabi na hindi mo magagawa sa Kuwaresma, ngunit ito ay kagiliw-giliw na matutunan ang tungkol sa ilang mga patakaran tungkol sa nutrisyon:
- Maraming, na nagnanais na mapabuti ang lasa ng mga pinggan, idagdag ang mga saro at pampalasa sa kanila, kaya't ito ay nagkakahalaga.
- Para sa tamang paggana ng lagay ng pagtunaw, kapaki-pakinabang na isama sa iyong mga kissels menu, decoction ng oats, cereal, soup, puree at kalabasa.
- Ang mga taong madaling kapitan ng sakit sa anemya, inirerekumenda na gamitin ang mga gamot na naglalaman ng bakal, dahil dahil sa pagkabigo ng pagkain ng pinagmulan ng hayop, ang bakal ay hindi sapat upang makapasok sa katawan.
- Upang makakuha ng enerhiya, ang mga pagkain na naglalaman ng mga kumplikadong carbohydrates ay dapat kasama sa pagkain. Araw-araw, dapat isama ng menu ang 0.5 kg ng mga gulay at prutas.
- Inirerekomenda na mag-split sa pagkain, magbahagi ng pagkain para sa 4-5 admission.
Ano ang hindi maaaring kainin sa unang linggo ng pag-aayuno?
Ang pag-aayuno ay nagsisimula kay Fedorova ng linggo, na itinuturing na pinaka mahirap. Ang mga taong unang humahawak ng pag-aayuno ay hinihikayat na ipasok ito nang paunti-unti. Ang pagiging interesado sa kung ano ang hindi mo maaaring kumain sa panahon ng Mahal na Araw, isaalang-alang ang mga paghihigpit para sa bawat araw:
- Ang unang araw ay Purong Lunes. Higit sa lahat ang mga taong masunurin ang gusto na lubusang sumuko sa pagkain, na sumusuporta sa kanilang lakas lamang sa banal na tubig. Ang iba ay dapat kumain ng tuyo malamig na pagkain ng di-hayop pinanggalingan. Ang langis ng gulay ay dapat na hindi kasama.
- Ang pangalawang araw - ang pagkatuyo ay nagpapatuloy, ngunit ang isang mas malumanay na rehimen ay nagbibigay-daan sa pagtanggap ng mainit na pagkain, ngunit dapat itong lutuin nang walang langis ng halaman.
- Ang pangatlo, ikaapat at ikalimang araw - sa oras na ito ay maaari kang magkaroon ng mainit na pagkain na walang langis, halimbawa, maaari itong maging mga gulay, mushroom, mga saging, mga prutas, nuts, honey at iba pa.
- Ang ika-anim at ikapitong araw - maaari mong bayaran ang mainit na pagkain sa anumang uri ng langis ng gulay. Maaari ka ring uminom ng ilang liwanag na alak.
Ano ang mga sweets ay hindi maaaring sa post?
Para sa paghahanda ng maraming matamis, ang mga produkto ng pinagmulan ng hayop, tulad ng mga itlog, mantikilya at gatas, ay ginagamit, kaya ang mga ito ay nasa listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain. Hindi maaaring gamitin ang gelatin at granulated na asukal. Ito ay kagiliw-giliw na malaman hindi lamang kung ano ang hindi maaaring gawin sa post at, ngunit kung ano ang maaari mong mangyaring ang iyong sarili: mapait na itim na tsokolate, pinatuyong prutas, kozinaki , marshmallow, marmelada, pastille at jelly sa pectin, dahil ang gelatin ay pinagbawalan. Maraming mga interesado sa kung o hindi honey ay maaaring ipinahiram, kaya ito tamis ay pinapayagan.
Ano ang hindi maaaring uminom sa Mahal na Araw?
Sa panahon ng pag-aayuno mahalaga na abandunahin ang malakas na inuming nakalalasing, halimbawa, bodka, cognac, rum at iba pa. Hindi lamang nila tinutukoy ang mga di-malinis na produkto, ngunit nakakaapekto rin sa utak, nakagagambala mula sa kahanga-hangang mga kaisipan. Maraming mga tao ang interesado sa kung ano ang maaari mong inumin sa pag-aayuno mula sa alak, kaya, sa araw, maaari kang gumamit ng isang maliit na alak, na sumisimbolo sa dugo ni Cristo. Pinakamainam na gamitin ang mga di-napansin na Cahors. Walang mga pagbabawal sa kape at tsaa, ito ay mas mahusay na ibukod ang mga ito mula sa iyong diyeta.
Sino ang hindi dapat mag-ayuno sa Mahal na Araw?
Hindi inirerekumenda na obserbahan ang pag-aayuno sa mga matatanda, kung kanino ang protina ay napakahalaga at ito ay kapaki-pakinabang kahit na upang madagdagan ang dami nito sa diyeta nito. Mayroong ilang mga listahan ng mga kontraindiksi tungkol sa kung sino ang hindi maaaring panatilihin ang isang post:
- mga problema na nauugnay sa trabaho ng tract ng pagtunaw;
- diabetes mellitus na may nadagdagan na teroydeo function;
- malalang sakit;
- postoperative period;
- mabigat na pisikal at mental na stress.
Ano ang hindi maaaring mag-post ng mabilis?
Dahil sa mga espesyal na kondisyon ng kababaihan sa sitwasyon, ang mga espirituwal na giya ay nagbibigay pahintulot upang pahinain ang mabilis. Ito ay dahil sa ang tamang pag-unlad ng bata, ang isang babae ay dapat tumanggap ng kinakailangang halaga ng mga produkto ng pinagmulan ng hayop na naglalaman ng isang mahalagang protina, bitamina B at D, bakal at kaltsyum. Ano ang hindi maaaring gawin sa panahon ng pag-aayuno sa panahon ng pagbubuntis ay dapat na tinutukoy ng doktor at pagkatapos, dahil ang sanggol ay aktibong bubuo mula sa linggo 20, ang mga paghihigpit ay dapat na nakalimutan, at ang bata ay nangangailangan ng tungkol sa 96 gramo ng protina araw-araw at kalahati nito ay dapat na pinagmulan ng hayop.
Ang mga kababaihan sa sitwasyon ay dapat magbayad ng higit na pansin sa espirituwal na post. Para sa kung ano ang inirerekomenda na pumunta sa templo at higit na manalangin at makipag-usap sa Panginoon. Kung maaari, dapat mong limitahan ang pagtingin sa mga programa ng entertainment. Bukod pa rito, pinapayuhan mo ang mga taong nakapaligid, sikaping huwag matakutin ang sinuman at huwag sumumpa. Ang mga pag-ikot sa panahon ng kapakumbabaan ay dapat na pinasiyahan.
Ano ang hindi pinahihintulutan sa pag-aayuno ng ina?
Ang kalusugan ng ina at sanggol ay depende sa diyeta ng isang babae, kaya hindi inirerekomenda ng mga pediatrician na tanggihan ang mga produkto ng gatas at pagawaan ng gatas. Sa kasong ito, maaaring alisin ang karne at ang iyong menu sa loob ng maikling panahon. Kung interesado ka sa katotohanan na imposibleng mag-post ng nursing mom, ito ay Matamis. Kapag ang sanggol ay anim na buwang gulang, posible na ipakilala ang mga pantulong na pagkain, at ang isang babae ay maaaring obserbahan ang isang mas mahigpit na mabilis. Kung ang sanggol ay may mga problema sa kalusugan, huwag mong limitahan ang iyong sarili sa nutrisyon. Hindi ka maaaring kumuha ng mga panganib, kaya kumunsulta sa doktor para sa payo.
Ano ang hindi magagawa sa pag-aayuno sa mga bata?
Walang mga canonical rule tungkol sa edad kung saan ang mga bata ay dapat magsimulang mag-ayuno. Malinaw na nangangailangan ng bata na tuparin ang lahat ng mga paghihigpit ng pag-aayuno ay hangal, dahil ang lumalaking organismo ay kailangang makatanggap ng kinakailangang mga sangkap, kabilang ang protina ng pinagmulang hayop. Kung ano ang maaari at hindi maaaring gawin sa post ng isang bata ay dapat na tinutukoy ng mga magulang, at kung ang bata mismo ay nagpapahayag ng isang matalinong pagnanais na mahawakan nang mabilis, posible na mag-alok sa kanya ng isang pantay na diyeta na pagkain.