Willpower

Ang lakas ng kalooban ay isang kinakailangang personal na kalidad, na nabubuo sa buong buhay natin. Maraming mga tao ang naniniwala na ito ay napakahirap upang bumuo ng paghahangad at ito ay parang mas madali upang pumunta sa daloy, pagsunod sa mahigpit na disiplina. Ngunit, gaya ng sinabi ni Confucius, "Ang taong naghahanap ng mga pagkakataon, ang ayaw - ang dahilan." Kaya, madali itong bumuo ng determinasyon. Una sa lahat, kailangan mong magkaroon ng isang malinaw na pag-unawa sa kung ano, sa kakanyahan, ay paghahangad. Napagtatanto ito, hindi mo na kailangan upang sugpuin ang iyong mga pangarap, pagnanais sa pamamagitan ng stereotyped na paghihigpit. Pagkatapos ng lahat, bakit kailangan ng isang tao ang determinasyon? - Oo, una sa lahat, upang siya ay nagkaroon ng buhay na iyon, tungkol sa kung saan siya ay nagdamdam.

Minsan ang kapangyarihan ay inilarawan sa pamamagitan ng isang latigo, na nagtutulak sa isang tamad na tao, ngunit ang gayong saloobin, una sa lahat, ay negatibo sa sarili at sa buhay ng isang tao.

Ang lakas ng kalooban ay ang batayan ng disiplina sa sarili. Ito ay ang kakayahan sa pamamagitan ng iyong panloob na pagtutol upang makamit ang nakaplanong. Upang maisagawa ito, ikaw, tulad ng pagkolekta ng lahat ng panloob na enerhiya na pumupuno sa iyo at gumagawa ng isang nakapagpapalakas na hakbang upang makamit ang iyong layunin. Sa simpleng mga termino, ang kakayahan ng indibidwal na kontrolin ang kanyang buhay, upang magplano ng kanyang mga aksyon (kaysa sa mga layuning pang-fashion), at pagkatapos ay i-translate ang planong ito sa katotohanan.

Huwag isipin kung bakit nangangailangan ang isang tao ng determinasyon. Kailangan mong kumilos ayon sa formula na gusto ko-plano, gagawin ko. Ang bawat elemento sa kadena na ito ay nangangailangan ng ilang pagsisikap. At sa pagkakasunud-sunod para sa pangwakas at, sa prinsipyo, ang pangunahing elemento upang magtrabaho, ang lakas ay kinakailangan.

Ang kapangyarihan ng kalooban at espiritu ay isang tunay na lakas. Ang mga konsepto na ito ay hindi umiiral nang hiwalay mula sa bawat isa. Dahil sa lakas ng espiritu, ang panloob na core, ang isang tao ay nagkakamit ng mga layunin ng buhay, pagharap sa mga kahirapan sa daan at tagumpay, na nangangahulugan na ang paghahangad ay direktang may kaugnayan sa espiritu ng tao. Ang lakas ng Espiritu ay may maraming kasingkahulugan tulad ng: kakayahang umangkop, tiwala sa sarili, katatagan, katatagan.

Kung hindi man, ang mahinang kapangyarihan ng kalooban at espiritu ay nagpapalubha sa sarili sa pamamagitan ng pagkamahiyain, kawalan ng katiyakan sa mga kapangyarihan nito, pagkasira, hinala, pag-asa sa opinyon ng karamihan, kahit na ang karamihan ay hindi pamilyar na tao. Ang isang tao na may mahinang lakas ng espiritu ay walang kakayahan na maniwala na maibabalik niya ang kanyang buhay sa tamang direksyon, na gusto niya. Ang kanyang pagpili ay isang maayang lawa, na kanyang trabaho, tahanan, mga singil sa telepono, kredito para sa bahay. Ang kanyang maayang lawa ay isang lahi ng daga sa isang mabisyo na bilog. Alam ng isang tao sa puso na natatakot siya sa pagbabago, natatakot siyang magpakita ng lakas ng loob sa kanyang mga aksyon, sapagkat ang bawat desisyon ng mga Sobyet ay nagbibigay ng maraming mga pagdududa tulad ng "kung-bigla".

Ang bakal ay magiging kapangyarihan at malakas na espiritu

Upang mapalakas ang lakas ng kalooban at espiritu, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran na tutulong sa iyo na pagtagumpayan ang mga nakababahalang sitwasyon, naniniwala sa pagkamit ng iyong mga layunin, sa iyong sarili:

  1. Maging isang optimista, laging mag-program sa iyong sarili upang magtagumpay. Hindi nakakagulat na sa mundo maraming mga paksa ng sikolohikal na pagsasanay sa paglago ang partikular na nakatuon sa pag-unlad ng positibong pag-iisip. Huwag kalimutan na kahit na anong negatibong sitwasyon sa amin ang nangyari, laging posible na makahanap ng mga pakinabang at benepisyo para sa pagpapaunlad ng paghahangad ng isa. Halimbawa, kung ang iyong amo ay hindi inaasahang "nalulugod" sa iyo ng karagdagang gawain para sa katapusan ng linggo, isaalang-alang ang "regalo" na ito bilang isang pagkakataon upang sanayin ang iyong pasensya at pagbutihin ang isang positibong saloobin sa anumang sitwasyon.
  2. Alisin ang takot at pagdududa. Alam mo na ang buhay ay maganda hindi bukas at hindi kahapon, ngunit sa ngayon. Huwag maghintay para sa itim na banda. Sa katapusan, palamutihan ang iyong zebra na may maliliwanag na kulay. Sa karamihan ng mga kaso, ang aming mga takot ay hindi makatwiran. Lamang kapag nakikita mo nang harapan sa iyong takot, maaari mong maunawaan kung ano ang iyong determinasyon, subukan mo ang iyong lakas, ang iyong pagiging handa upang mapaglabanan ang iba't ibang mga paghihirap.
  3. Mahalin ang iyong sarili. Magdala ng pagmamahal para sa iyong sarili. Tanging sa kasong ito ay magsisimula kang igalang ang iyong libangan, ang iyong pinili, ang iyong trabaho.
  4. Magtiwala sa mga tao. Tandaan na ang tiwala ay laging kapwa. Ang mga tao, kahit na hindi ka pamilyar, ay nakadarama ng iyong pagtitiwala sa kanila. At, kahit na mangyayari ito na ikaw ay nalinlang, ang hindi kanais-nais na pangyayari ay maaabutan ng mga pagkilos ng mga tapat na tao sa iyong address.
  5. Tandaan lamang ang pinakamahusay. Alisin ang sama ng loob. Matuto nang magpatawad, sa una, ang iyong sarili at ang iba pa. "Bitawan" ang negatibo. Maaari lamang niyang sirain ka mula sa loob, na binubuhay ang lahat ng uri ng karamdaman.

Bakit kailangan natin ng lakas ng kalooban at lakas ng pag-iisip? Kung wala ang mga ito, ang isang tao sa buhay ay hindi nakakamit ang tagumpay, ay hindi nalulugod sa buhay bawat minuto.