Sa artikulong tatalakayin namin kung posible na gumamit ng gooseberry para sa isang ina ng nursing.
Ang berry na ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian: ito ay may diyeta, naglalaman ng mga bitamina C, A, B group, mineral at trace elemento, may organic (mansanas at sitriko), folic acid, flavonoids, tannins. At hindi iyan lahat. Kung gusto mo ang madilim na berries, magkakaroon sila ng kontribusyon sa pag-alis ng mga mabigat na asin na metal mula sa katawan, salamat sa pagkakaroon ng mga sangkap ng pektin. At ang P-active compounds ay nagpapalakas sa mga capillary at mayroong anti-sclerotic effect. Samakatuwid, ang mga gooseberries ay inirerekomenda para sa pag-iwas sa hypertension at iba pang mga karamdaman sa cardiovascular.
Ngunit ang organismo ng isang nursing woman ay espesyal. Paano maaapektuhan ito ng produktong ito? Tanging positibo. Ang mga gilagid ng ina at ngipin ay lalakas, ang metabolismo ay magpapabuti, ang babae ay mawawalan ng labis na timbang, ang paninigas ng dumi ay titigil, ang normal na gawain ng bituka. At ang sanggol ay makakatanggap ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa gatas ng kanyang ina.
Hindi inirerekomenda na kumain ng gooseberries para sa mga babae na may tiyan at mga problema sa bituka - mga ulser, kolaitis. Maingat na kumain kung mayroong mga sakit ng bato at ihi.
Paano kumain ng gooseberries?
Ito ay mas mahusay na kumain ng sariwang berries, dahil mayroon silang higit pang mga bitamina. Maaari bang maging isang nursing mother green gooseberry? Oo, ito ang pinaka "kapaki-pakinabang" na kulay ng mga produkto para sa mga kababaihan sa panahon ng paggagatas. Hindi tulad ng mga currant, strawberry, seresa, kahit na isang madilim na uri ng gooseberries ay hindi naglalaman ng isang malaking bilang ng mga pangkulay kulay, na maaaring makapinsala sa mga crumbs.
Sabihin natin ang tanong: posible bang kumain ng gooseberries para sa pagpapasuso ng ina sa maraming dami? Ang anumang berries na hindi kahit na maging sanhi ng mga alerhiya ay kailangang ipakilala sa pagkain nang paunti-unti.
Ang mga kababaihan ay nagtataka kung posibleng magpasuso ng siksikan mula sa isang ina ng ibon? Oo, ngunit hindi ito kapaki-pakinabang bilang isang sariwang baya. Kung gusto mo ang gooseberry sa isang mas matamis na paraan, pagkatapos ay maaari mong kuskusin ito ng asukal - mula sa ganoong produkto ay magiging mas kapaki-pakinabang. Sa taglamig, oras, siyempre, kumain, ngunit lamang kalidad, walang preservatives.
Kaya, sinuri namin kung posible para sa isang nursing mother na gooseberry. Ang sagot ay positibo - ito ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na berries, na dapat sa pagkain ng ina at sanggol.