Si Irina Sheik, isang bata at promising Russian supermodel, ay isa sa pinakamagagandang kababaihan sa planeta na may mga ugat ng Tatar. Orihinal na mula sa isang ordinaryong bayan sa rehiyon ng Chelyabinsk, pinangasiwaan ni Irina ang pagmomolde sa negosyo at ang pinaka-bihasang bachelors sa mundo. Paano siya namamahala dito? Bilang isang bata, ang babae ay naiiba sa kanyang mga dummies na may magandang figure, malaking mata at makapal na buhok ng buhok. Na sa edad na 21, nakamit niya ang tagumpay sa kanyang karera, at naging mukha ng mga kilalang tatak tulad ng Armani Exchange, Guess, Intimissimi , Beach Bunny, Lacoste at La Perla. Bawat taon ito ay inalis para sa prestihiyosong Isyu sa Sports Illustrated Swimsuit ng Isport ng Amerika. Ang hitsura ng batang babae ay ganap na tumutugma sa larawan ng mga kinatawan ng mga kumpanya.
Irina Sheik - taas, timbang
Ang pigura ng Irina Sheik ay perpekto lamang, ang mga proporsyon nito ay maaari lamang maging envied. Ngunit tinitiyak ng babae na lahat ng tao ay maaaring makamit ang isang pamantayan, ang pangunahing bagay ay ang gumawa ng mga pagsisikap at magkaroon ng pasensya. Ang paglago ng Irina Sheik ay 178 cm, at timbang - 55 kg. Mayroong maraming hindi pagkakasundo sa tanong kung anong uri ng paglago ang Irina Sheik. Dahil sa mga larawan na may mga sikat na personalidad na ang paglago ay kilala, mukhang mas mababa kaysa sa tinukoy na mga parameter. Ngunit ito ay hindi kailanman negates ang katotohanan na sa ratio na ito ng taas at timbang ang modelo ay mukhang napaka slim at smart. Ipinahayag ni Irina na hindi siya gumagamit ng pagkain at mahigpit na paghihigpit sa nutrisyon. Ito ay, sa kabaligtaran, ay may kabaligtaran na epekto at maaaring humantong sa malaking problema sa kalusugan. Ang pangunahing bagay ay kumain ng kaunti, madalas at dahan-dahan. Si Irina ay tumangging pinirito, mataba, matamis at malambot sa harap ng mga responsableng palabas o pagkuha ng mga larawan. Suportahan ang iyong sarili sa anyo ng pagtulong sa regular na pisikal na aktibidad. Ang pagbisita sa pool, gym, pagbibisikleta, yoga at pilates ay mainam para sa mga nais sumunod sa kanilang hitsura at timbangin tulad ni Irina.
Basahin din- Tinawagan ni Krissy Tagen si Irina Sheik na "Ang Pinakamagagandang Babae sa Mundo"
- Ang hitsura ni Irina Sheik sa Cannes Film Festival ay sanhi ng maraming pag-uusap tungkol sa kanyang posibleng pagbubuntis
- Perpektong pares: Irina Sheik at Bradley Cooper sa Met Gala 2018
Ang mga parameter ng Irina Sheik ay kahanga-hanga din: ang dami ng dibdib ay 88 cm, ang baywang ay 58 cm, at ang mga hips ay 90 cm. Para mapanatili ang gayong mga porma, ang batang babae ay nakikipag-ugnayan sa kanyang personal trainer sa loob ng 60 minuto apat na beses sa isang linggo. Tinitiyak ng nangungunang modelo na kinakailangang tama na kalkulahin ang pag-load at ang dami ng mga calories na natupok, at pagkatapos ay hindi ka nakaharap sa labis na timbang at kawalang-kasiyahan sa iyong figure. Ang magandang pakikitungo ay tumutulong din sa buong pagtulog, kosmetikong pamamaraan, positibong pag-iisip at, siyempre, magkaparehong pagmamahal.
| | | |
| | | |
