Natatakot ang mga tao na mawala ang mahal sa kanila, at totoo rin ito sa kanilang mga mahal sa buhay. Gayunpaman, madalas nating nalilito, sinusubukan na hindi panatilihin ang mga mahal natin, ngunit ang mga mahigpit na nakalakip. At sa paggawa nito, nasasaktan natin ang ating sarili at ang iba. Paano makilala ang pag-ibig mula sa pagmamahal? Ang tanong ay may kaugnayan sa marami, ngunit hindi madaling makita ang sagot dito.
Attachment and love: ang mga pangunahing pagkakaiba
Bago malutas ang problema, kung paano matukoy ang pag - ibig o pagmamahal na nararanasan mo para sa isang tao, kailangan mong matatag na maunawaan kung ano ang naiiba ng mga konsepto. Ang pag-ibig ay isang maliwanag na pakiramdam na nagdudulot ng kagalakan, kabanalan, nagbibigay ng "mga pakpak", tumutulong upang makita ang buhay mula sa isang bagong kaakit-akit na panig. Ang kalakip ay, sa katunayan, isang ugali na nagbibigay lamang sa iyo ng pagkakataon na "sa anumang paraan" ay nakataguyod ng isa pang araw na hindi lumalampas sa iyong kaginhawahan. Hindi ito nagdudulot ng pag-unlad, hindi nagbibigay ng bagong lakas, at kadalasan, sa kabaligtaran, inaalis ang mga ito, na pinipilit ang taong nakasalalay sa labis na malungkot.
Paano maunawaan ang pag-ibig o pagmamahal?
Siyempre, walang eksaktong pamantayan para sa tanging pag-ibig mula sa attachment. Ngunit ang ilan sa kanilang mga kabaligtaran na palatandaan ay nagpapahayag pa ng mga sikologo:
- Ang pag-attach ay ang pagkakaroon ng pisikal na atraksyon sa kawalan ng malalim na emosyonal na pagkahumaling, pati na rin ang "hindi pantay" na damdamin - "Mahal ko, hindi ko gusto".
- Ang tunay na pagmamahal - bilang panuntunan, ito ay isang palagi at palaging pakiramdam, na nagreresulta mula sa sariling tiwala ng tao sa kanya, kung may mga pagdududa - kung gayon ito ay malamang na isang attachment lamang.
- Ang isang patuloy na pakiramdam ng panloob na "lamuyot" ay kalakip, ang pag-ibig, sa kabaligtaran, ay nagbibigay ng lakas sa kabila ng lahat.
- Ang pagnanais na humingi mula sa isang kapareha na siya ay laging naroon, nakatuon lamang sa iyo, nakamit ang iyong mga inaasahan - ito ay isang attachment, dahil ang pag-ibig ay hindi makasarili.