Maraming mga kababaihan ang may kamalayan sa katotohanan na ang mga pagbabago sa hormones ay ang sanhi ng isang malaking bilang ng mga sakit ng babaeng katawan. Lalo na sa panahon ng pagbubuntis dahil sa mga pagbabago sa antas ng mga hormone sa dugo ng babae ay may pagbabago sa mood, ang pangkalahatang kondisyon ay lumala. At pagkatapos ay tinanong ng babae ang tanong: "Kung paano ibalik, dalhin ang hormonal background pabalik sa normal?".
Upang magsimula, kinakailangan upang maitatag ang sanhi ng mga pagbabagong ito o pagbabago. Mahirap gawin ito, dahil mayroong higit na kadahilanan para sa: mula sa banal na pagbabago sa temperatura, pagkapagod, sa mahinang napiling contraceptive, hormonal na gamot. Kadalasan, ang mga babae ay kumukuha ng gamot sa payo ng mga kaibigan o girlfriends na nakatulong na ang gamot na ito. Gayunpaman, dapat tandaan na ang bawat organismo ay indibidwal, at upang maibalik ang hormonal background, ang isang babae ay dapat makakuha ng payo mula sa mga espesyalista na doktor.
Mga sintomas
Ang mga sintomas ng pagpapalit ng hormonal na background ay iba-iba at marami. Ang mga unang manifestations ng naturang mga pagbabago ay maaaring hindi regular buwanang, kahinaan, swings panagano, pagtatae. Kadalasan, ang mga karamdaman na ito ay humantong sa mga pagbabago sa balat at buhok, ang mga kuko ay nagiging manipis at malutong. Kadalasan napansin ng kababaihan ang mas malaking paglago ng buhok sa mga kilalang lugar at sa mga limbs. Ang mga palatandaang ito ay manifestations ng hormonal failure sa babaeng katawan.
Paano mabawi?
Ang mga kababaihan na nakaharap sa problemang ito ay nababahala tungkol sa parehong tanong: "Posible bang ibalik ang hormonal background at kung gaano katagal ibalik ito?"
Upang maayos na maibalik ang hormonal background, dapat makipag-ugnayan ang isang babae sa doktor para sa mga gamot na prescribe, tulad ng Stella, Cyclodinone , Indole-3, at iba pa. Ang lahat ng mga gamot na ito ay dapat na kinuha sa mahigpit na alinsunod sa mga medikal na reseta, pagsunod sa mga dosis, tagal at dalas ng pagpasok. Ang malayang paggamit ng mga hormonal na gamot ay maaari lamang lalalain ang sitwasyon.
Ang paggamit ng mga remedyo ng folk, sa partikular na mga damo, para sa pagpapanumbalik ng hormonal background ay nagbibigay din ng magagandang resulta. Ito ay kilala na ang mga decoctions ng carnation, wild yam, Abraham tree, gatas thistle mahusay na makaya sa mga karamdaman.
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang stress ay isang mahalagang kadahilanan sa paglabag sa hormonal background. Upang mabawasan ang kanyang impluwensya sa pangkalahatang kalagayan ng isang babae, dapat niyang sundin ang ilang mga tuntunin na makakatulong na ibalik ang hormonal background pagkatapos ng panganganak.
Ang pinakamahalaga sa kanila ay ang pagtalima ng rehimen ng araw. Upang maiwasan ang paglitaw ng pagkahapo, kung saan ang sanhi ng stress na humahantong sa mga hormonal disorder, ang isang babae ay dapat matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw. Ang isang mahusay na paraan upang maiwasan ang paglitaw ng paglabag na ito ay naglalakad sa sariwang hangin, na kapaki-pakinabang din para sa sanggol.
Gayundin ang mga abala ng tulong sa tsaang pangkalikasan, ang mga herbal na paghahanda, na malawakang kinakatawan sa mga parmasya.
Ang patuloy na ehersisyo ay isang mahusay na pag-iwas sa mga pangyayari ng hormonal pagkabigo. Ang isang babae pagkatapos ng panganganak ay dapat gumawa ng panuntunan araw-araw, sa umaga, upang magsagawa ng isang maliit na ehersisyo na hindi lamang magbibigay ng lakas sa susunod na araw, ngunit makatutulong din upang maibalik ang form.
Kaya, ang pisikal na ehersisyo na may kumbinasyon ng tamang nutrisyon ay maiiwasan ang paglitaw ng hormonal failure sa mga kababaihan sa hinaharap.