Ang misophobia ay isang pangkaraniwang neurosis sa mga taong may isang kahibangan ng kadalisayan. Na-characterize pathologically obsessive pagnanais na madalas na paghuhugas ng mga kamay. Kabilang sa mga sikat na taong naghihirap mula sa misofobia: Donald Trump, Cameron Diaz, Joan Crawford, Shannen Doherty, Howie Mendel.
Ano ang misoobia?
Ang misophobia ay isang kinahuhumalingan o takot sa kontaminasyon, ang impeksiyon sa mikrobyo. Ang konsepto ng mizophobia ay unang ginamit ni William Hammond, na tinawag itong sindrom ng mga sobra-sobra na estado. Nang maglaon, sinabi ni G. Sullivan, isang psychoanalyst ng Amerikano sa kanyang pag-aaral na ang mizophobe, bagaman natatakot sa dumi, ngunit sa pagnanais na maghugas ng mga kamay, ang kanyang isip ay ganap na nakatutok sa ideya na ang "mga kamay ay kailangang hugasan."
Mga katulad na pangalan ng disorder:
- bacillophobia;
- bacteriophobia;
- ripophobia at hermophobia.
Mga Manifestasyon ng Mizophobia:
- takot sa pagpindot sa iba't ibang mga ibabaw (mga mikrobyo na may dust at dumi);
- pag-iwas sa mga contact sa katawan: hugs, handshakes;
- makipag-ugnayan sa mga hayop, kahit na mahusay na makapagpapagaling sa ilalim ng pagbabawal (mga pistler worm, mga impeksiyon);
- palagiang suot ng guwantes, medikal na maskara;
- takot na umalis sa bahay (sa paligid ng isang pagalit mundo na puno ng contagion);
- maingat na paghuhugas ng mga kamay na may malakas na aseptiko (dumarating sa abrasion at mga gasgas);
- Ang mga pagbisita ng mga bisita ay mahirap ipagpaliban, matapos na ang isang malinis na paglilinis ay gumanap;
- pag-iwas sa pampublikong transportasyon at paggamit ng mga banyo sa mga pampublikong lugar.
Microphobia and Misophobia
Ang Microphobia ay isang mas naunang pangalan para sa misophobia. Ang pagkatakot sa dumi at microbes ay maaaring bumuo pagkatapos ng isang malubhang pisikal na sakit, bilang isang resulta ng isang malubhang impeksyon, kapag ang isang tao ay nasuspinde sa pagitan ng buhay at kamatayan. Ang misophobia sa lahat ng kapaligiran ay nakikita ng banta sa buhay nito. Kabilang sa mga naghihirap na pagnanais para sa kalinisan, kabilang din ang mga tao na ang propesyon ay may kaugnayan sa pag-aaral ng mga mikroorganismo.
Misophobia - mga sintomas
Ang sobrang takot sa dumi ay karaniwang isang neurosis, at para sa anumang pagkabalisa disorder ng mizophobia, ang mga sumusunod na pangkalahatang sintomas ay karaniwang kapag nakaharap sa isang "menacing" sitwasyon (pagkakamay, marumi pinto hawakan):
- cramping sa abdomen at thorax;
- nadagdagan ang dalas ng paghinga at pulso;
- kakulangan ng hangin;
- pagduduwal;
- mapataob ang tiyan at bituka;
- maliit na pagyanig;
- pagkahilo;
- nerbiyos at pagkabalisa;
- ang isang tao ay huminto sa pagkontrol sa kanyang pag-uugali at nahuhumaling sa ideya ng "linisin" sa lalong madaling panahon.
Misophobia - ano ang gagawin?
Ang misophobia ay isang karamdaman na hindi laging natanto ng mga tao sa unang yugto. Nagbibigay ito sa mga tao ng maraming hindi kanais-nais na mga sandali ng buhay, ang patuloy na buhay na ito sa takot at pagkabalisa . Ito ay tumatagal ng isang mahabang oras bago ang isang tao ay nagpasiya na aminin sa kanyang sarili na siya ay may makabuluhang sikolohikal na mga problema at isang bagay ay dapat gawin tungkol sa mga ito. Isara ang mga tao ng mythophobia magdusa walang mas mababa mula sa paghahayag ng kanyang kakatwaan, at sa mga mag-asawa na kung saan ang isang kasosyo naghihirap mula sa isang mizophobia isang mataas na porsyento ng mga divorces.
Paano mamuhay sa mizophobia?
Ang mga maliit na manifestation ng mizophobia ay bahagyang nakakagambala sa tao, para sa kanya ang pagnanais para sa kalinisan ay tulad ng mga nakapapawi na ritwal. Ito ay mas mahirap kapag ang disorder ay umuunlad sa pagkahibang at upang maunawaan kung ano ang gagawin at kung paano mabuhay, mahalaga para sa isang tao na tanggapin ang katotohanang ang takot sa dumi ay humawak sa kanyang buhay at kinokontrol ang pag-iisip. Mahirap na mapagtagumpayan ang mapilit na estado nang mag-isa, ngunit maaari mong simulan upang masubaybayan ang mga kundisyon kung saan ang takot sa mga mikrobyo ay lumitaw. Ang mga manifestation ng Misophobia ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang:
- perestroika ng pag-iisip (unti-unti isa-isa, ang mga ritwal na nilikha ng misofob ay inalis);
- itigil ang "paglalagay ng gasolina" ng mapangahas na umuusbong na takot sa dumi at mga impeksyon (maglakas-loob na kontrolin ang kalagayan ng iyong physiological at psychological).
Misophobia - kung paano mapupuksa?
Ang takot sa takot sa dumi ay maaaring magaling sa isang naaangkop na pinagsamang diskarte. Paano haharapin ang misofobia sa isang tao na napagtanto ang problema at may pagnanais na tulungan ang kanyang sarili na makayanan ito? Mayroong maraming direksyon sa medisina at sikolohiya na nagbibigay ng magagandang resulta sa tamang pagsunod sa paggamot at rekomendasyon:
- Drug therapy . Ang appointment ng neuroleptics, antidepressants at tranquilizers ng isang psychiatrist ay nagpapatatag ng emosyonal na estado, binabawasan ang mga manifestations ng pagkabalisa at nervous excitability.
- Psychotherapy at sikolohikal na tulong . Grupo at indibidwal na cognitive-behavioral therapy. Hipnosis. Pagsasanay sa isang espesyalista sa mga diskarte sa pag-eehersisyo at pagmumuni-muni. Ang kapansin-pansing intensyon ng V. Frankl, kung saan ang misofob ay nakakatugon sa kanyang mukha-sa-mukha takot: ang pagsasanay ng mga handshakes, isang paglalakbay sa pampublikong transportasyon.
- Tradisyonal na gamot . Natural na sedatives: chamomile, hawthorn, valerian, motherwort, hop cones malumanay makakaapekto sa nervous system, pagbawas ng stress. Inirerekomenda ng mga tradisyunal na healers ang mga pag-inom ng decoctions ng mga herbs na ito, kumukuha ng mga paliguan, na nakatuon sa indibidwal na pagkamaramdamin ng ilang mga halaman.
Paano maging isang misofob?
Sa modernong mga panahon, sa isang malaking daloy ng impormasyon mula sa media, hindi madali ang pagpapanatili ng balanse ng isip. Napakadaling maging misofob: ang mga tao ay nababalisa kapag tinitingnan ang ilang uri ng balita, mga palabas sa TV na nag-uulat ng mga bagong strain ng trangkaso at mataas na dami ng namamatay mula dito o iba pang mga impeksiyon. Ang misophobia ay maaaring mula sa pagkabata, kapag ang mga hindi mapakali ng mga magulang ay "i-drag" ang bawat maliit na dumi sa bata at hugasan ang kanilang sarili tungkol sa mga mapanganib na microbes na kumakain sa paligid.
Mga Aklat tungkol sa Misophobia
Ang panitikan sa paksang ito ay hindi napakarami, sa karamihan ng mga kaso ito ay isang paglalarawan ng mga klinikal na kaso mula sa pagsasagawa ng mga psychoanalyst at psychotherapist. Ang tema ng bacteriophobia ay hinawakan sa ilang mga gawa ng sining tungkol sa sikat na mga personalidad paghihirap mula sa ganitong uri ng takot. Mga Aklat sa Mizophobia:
- "Mga guwantes na goma" / Horacio Quiroga . Ang batang babae ni Desdemona pagkatapos ng pagkamatay ng kanyang minamahal mula sa maliit na butil ay nagsimulang makaranas ng mga seizure ng mesophobia, pagkawkus sa balat ng kanyang mga kamay ng isang brush habang nililinis.
- "Bisitang panauhin" si Roald Dahl . Ang libro ay may isang episode ng germophobia.
- "Mga sikat na kaso mula sa pagsasagawa ng saykoanis" / G.S. Sullivan . Isang propesyonal na pagtingin sa misofobia.
- "Michael Jackson (1958 - 2009). Buhay ng Hari. " J. Taraborelli . Ang kilalang katotohanan na ang bituin ng pop music sa mundo ay panicked sa pamamagitan ng takot sa mga mikrobyo.
- "Howard Hughes: Ang Kulang na Kuwento." P.G. Brown . Ang isang may talino at charismatic billionaire researcher ay may iba't ibang uri ng mga oddities, bukod dito ay mizophobia.
Mga Pelikulang tungkol sa Mizophobia
Ang misophobia at ripophobia ay makikita rin sa sinematograpia:
- "Dexter Laboratory . " Ang isang animated na serye kung saan ina Dexter ay may nagmamay ari ng isang kahibangan ng kadalisayan, isang takot sa mga mikrobyo, alikabok at dumi. Nagsusuot siya ng guwantes na goma upang ibukod ang kontak sa mga mikroorganismo.
- "Hindi ito maaaring maging mas mahusay . " Ang manunulat na si Melvin Yudel ay naghihirap mula sa sobrang sobra-sobrang sakit, ay natatakot na umalis sa bahay, kadalasang hinuhugasan ang kanyang mga kamay at sa bawat oras ng isang bagong piraso ng sabon.
- Ang Aviator . Si Howard Hughes, na napakaganda na nilalaro sa larawang ito, si Leonardo DiCaprio, ay nagpatibay ng isang pagkagusto para sa mga phobias mula sa kanyang ina, na mula sa pagkabata ni Hughes ay nagbigay ng labis na pansin sa kalinisan. Sa pelikulang may maliliwanag na eksena ng paghahayag ng misophobia.