Mga sintomas bago ang regla

Ang regular na regla ay dapat para sa bawat malusog na babae ng edad ng pagbubuntis. Sa panahong ito, ang mga batang babae ay kailangang magbayad ng espesyal na pansin sa kalinisan. Maraming mga kritikal na araw ang nagiging sanhi ng maraming mga problema, dahil madalas na sila ay sinundan ng pagkasira ng kagalingan. Ang pangkaraniwang bagay na ito ay karaniwan na ang isang komplikadong sintomas bago ang pagsisimula ng regla ay tinatawag na premenstrual syndrome, o PMS. Tungkol sa pangunahing mga palatandaan na ito ay kapaki-pakinabang upang malaman ang bawat batang babae, at dapat sabihin ng mga ina tungkol dito sa kanilang mga anak na babae, upang ang mga batang babae ay handa na para sa mga pagbabago sa katawan. Pagkatapos ay ang kakulangan sa ginhawa at hindi kasiya-siya na mga sensasyon ay hindi mauwitin ang mga ito at maging sanhi ng pagkasindak.

Mga sintomas ng PMS at kalagayan bago mag regla

Sa bisperas ng mga kritikal na araw, ang mga kababaihan ay maaaring makatagpo ng iba't ibang mga sensasyon. Ang ilang mga nagreklamo ng hitsura ng pagduduwal. Ang hindi kanais-nais na kalagayan ay maaaring samahan ng babae para sa mga sumusunod na dahilan:

• dahil sa mga katangian ng istraktura ng matris, na nagsisimula lamang upang ilagay ang presyon sa mga sentro ng nerbiyo dahil sa pagbawas sa bahaging ito ng ikot;
• Ang pagduduwal ay kadalasang nangyayari sa mga aktibong kasangkot sa sports, napapailalim sa pisikal na stress;
• Ang pagkuha ng mga tabletas ng kapanganakan ay maaari ring maging sanhi ng naturang kakulangan sa ginhawa, ipinapayong maiskedyul ang isyu na ito sa doktor.

Maraming tao ang nagpapansin ng pagtaas ng ganang kumain bago ang mga kritikal na araw. Ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal background. Sa oras na ito, kapaki-pakinabang ang ganitong payo sa samahan ng nutrisyon:

• upang mabawasan ang halaga ng malakas na tsaa, upang tanggihan ang kape;
• kumain ng mas maraming prutas, gulay;
• ang pagkain ay dapat na mayaman sa mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• huwag kumain ng maraming tinapay, matamis;
• Ito ay kinakailangan upang uminom ng maraming likido.

Karamihan sa mga kababaihan na nakaranas ng PMS, ay pamilyar sa mga sintomas bago ang regla, tulad ng sakit sa tiyan. Ang paghihirap na ito ay sanhi ng mga contraction ng matris, dahil sa panahon ng regla, ang pagtanggi ng endometrial ay magaganap. Ito ay nagiging sanhi ng hindi kasiya-siya na mga sensasyon. Ang sakit ay maaaring ibalik. Sa matinding karamdaman, maaari kang uminom ng gamot na pampamanhid.

Gayundin, ang mga pagbabago sa dibdib ay kinabibilangan ng mga sintomas bago ang regla. Ang mga kababaihan ay nagpapakita ng sakit at pamamaga ng mga glandula ng mammary. At ang ilang mga batang babae ay maaaring magkaroon ng temperatura na pagtaas ng mga 37 ° C. Bilang karagdagan, maaaring may pamamaga ng mga binti, sakit ng ulo, ang likas na katangian ng mga pagbabago sa paglabas.

Ang kakulangan sa ginhawa ay naghahatid ng pantal na lumilitaw sa balat bago mag regla. Mayroong sariling dahilan din ang problema na ito:

• pagpapahina ng kaligtasan sa sakit;
• pagbabago ng hormonal;
• pagkuha ng hormonal na gamot;
• ilang mga problema sa endocrine.

Mahalaga sa panahong ito upang maingat na masubaybayan ang balat ng mukha. Ang mga kosmetiko ay dapat na may mataas na kalidad.

Ang mga pagbabago sa pag-uugali ng kababaihan ay katangian din. Siya ay maaaring magagalit, mapusok, agresibo.

Maraming mga tao ang interesado sa kung ilang araw bago ang buwan mayroong lahat ng mga sintomas na ito. Ito ay indibidwal at depende sa mga katangian ng katawan. Ang mga hindi kanais-nais na mga palatandaan ay maaaring lumitaw 2-10 araw bago ang hitsura ng madugong paglabas. Kadalasan sila ay pumasa sa simula ng "mga kritikal na araw". Kung pagkatapos ng anumang regla ay mananatili ang anumang mga sintomas, pagkatapos ito ay kapaki-pakinabang upang makita ang isang doktor upang maalis ang patolohiya.

Ano ang mga sintomas na nangyari sa mga batang babae bago ang unang regla?

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa mga pagbabago na haharapin ng mga tinedyer. Para sa 1-2 taon bago magsimula ang unang regla , ang batang mag-aaral ay magsisimulang lumaki ang mga suso, makikita ang buhok sa ilalim ng mga armpits at sa pubis. Maraming batang babae ang kailangang magdalamhati dahil sa acne. Sa oras na ito, ang figure ay nagbabago - ito ay nagiging mas pambabae.

Humigit-kumulang 2 buwan bago ang mga kritikal na araw, lumilitaw ang mga transparent excretion. Karaniwan sila ay maaaring madilaw-dilaw sa kulay at walang amoy. Sa bisperas ng regla, ang batang babae ay maaaring magkaroon ng lahat ng mga sintomas sa itaas, kabilang ang sakit, mga pagbabago sa mood. Ano ang eksaktong mga sintomas bago ang buwanang ito o ang babaeng iyon, ay hindi pa nakikilala. Ngunit dapat malaman ng schoolgirl ang tungkol sa yugtong ito ng paglaki at huwag mag-atubiling magtanong sa kanyang ina.