Ang pakikipag-usap sa pagtulog ay isang karamdaman na nangyayari laban sa popular na paniniwala, hindi lamang sa mga maliliit na bata, kundi pati na rin sa mga may sapat na gulang. Ang nilalaman ng naturang mga kalahating tulog na mga monologo, bilang isang panuntunan, ay napaka hindi nakakapinsala at hindi palaging nagkakaroon ng anumang kahulugan.
Pakikipag-usap sa isang panaginip - mga dahilan
Alam na may ilang mga uri ng mga pangarap . Ngunit ang isang tao ay maaaring makipag-usap lamang sa mabilis na yugto ng pagtulog. Maaaring kalkulahin ang simpleng mga kalkulasyon na higit sa 8 oras ng pamamahinga maaari mong maranasan ang estado na ito tungkol sa apat na beses.
Half-tulog tagapanay ay mas katangian ng mga tao na emosyonal at madaling magulat. Maaari itong pukawin ang sobrang overexcitation sa araw, at maaari itong maging positibo o negatibo. Huwag malito ang pagkakatulog at matulog, dahil ang pagtulog ay resulta ng robot ng aming hindi malay, na kung minsan ay nagbibigay ng ganap na hindi maunawaan at mga paksa ng pagkakakonekta. Ngunit kung ano ang ibig sabihin ng makipag-usap sa isang panaginip, mas madaling hulaan, dahil ipinapakita nito ang mga karanasan sa bisperas ng kaganapan. Sinasabi ng mga psychologist na sa panahon ng pakikipag-usap sa isang tao sa isang panaginip, siya ay maaaring mag-kopya lamang kung ano ang kanyang personal na nakaranas ng araw bago.
Pakikipag-usap sa namatay sa isang panaginip
Pakikipag-usap sa isang panaginip na may isang namatay, psychologically mahirap na proseso, na maaaring makabuluhang makakaapekto sa iyong kalooban o kahit na ang iyong kagalingan sa panahon ng paggising. Kung ikaw ay inalis patay na kamag-anak, pagkatapos ay dapat mong asahan ang ilang mga pagbabago sa buhay. Kung ikaw ay nasa kaharian ng Morpheus, ikaw ay nakikipag-usap sa mga kamakailan-lamang na namatay na mga tao, dapat kang maging mas maingat sa totoong buhay, sapagkat ang gayong isang balangkas ay maaaring balaan ka tungkol sa nagbabala na banta.
Mga pag-uusap sa panaginip - paggamot
Ang paghahati ay hindi nalalapat sa anumang seryosong sakit sa isip at hindi nakakasira sa iyong kalusugan. Sa pagsasaalang-alang na ito, ito ay nagkakahalaga ng nag-aalala lamang kung ito ay negatibong nakalarawan sa kalidad ng pagtulog at sa halip na paggising na matulin at nakapagpahinga ay nakaramdam ka ng pagod.
Upang maiwasan ang lagnat, kailangan mong sundin ang sumusunod na mga rekomendasyon bago ka matulog:
- Magpaligo sa nakakarelaks na mga langis, makakatulong ito upang mapawi ang pag-igting.
- Huwag panoorin ang mga sindak na pelikula, mga thriller, atbp sa pagtingin sa gabi.
- Bago ka mahihiga, magpunta ka sa balkonahe para sa ilang minuto, kumuha ng sariwang hangin.
- Kung ang emosyonal na pag-igting ay hindi bumaba, pagkatapos ay kumuha ng sedative.
- Isang oras bago matulog, subukang huwag kumain ng mga pagkain na mataba, dahil ito ay nakakaapekto sa tiyan nang negatibo, at sa gayon ang buong proseso ng pahinga.
Magandang pagtulog at maayang pangarap!