Noong ika-17 siglo, ang isang mainit na inumin gaya ng kape, na popular sa buong mundo, ay nakakuha ng katanyagan. Halos mula sa parehong oras, ang mga siyentipiko mula sa lahat ng mga bansa ay arguing tungkol sa kung ang kape nagdudulot ng pinsala o benepisyo sa katawan.
Mapanganib ba itong uminom ng kape?
Ang lahat ay dapat na sa moderation at sa mga rekomendasyon ng mga eksperto higit sa isang tasa sa isang araw hindi ka maaaring uminom ng kape. Para sa mga nagpapabaya sa mga tuntunin ng kabuuang isa - depression, neurosis, pagkabalisa, pagkamadako, panghihina. Narito ang sagot sa lumang tanong noong ito man ay mapanganib na uminom ng maraming kape. Sa kasamaang palad, ang lahat ng mga sintomas na ito ay nagpapakita ng kanilang sarili sa paglipas ng ilang taon ng labis na pagkonsumo ng kape At kapag nakita nila, nahuli na ito.
Para sa mga taong nag-aalinlangan pa kung ito ay nakakapinsala sa kalusugan, kailangang linawin na ang inumin na ito ay itinuturing na katulad sa isang gamot. Ito ay nakakahumaling at ang mga tao na araw-araw sa loob ng mahabang panahon ay kinuha ito, pagkatapos ay lumakad tulad ng sleepwalkers hanggang sa sila ay "kumuha ng dosis."
Sa kung ano sa katawan ng tao ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto ng kape:
- Ang nervous system. Ang central nervous system ng tao ay madaling kapitan sa negatibong impluwensiya ng kape dahil sa nilalaman nito sa isang bahagi tulad ng caffeine.
- Genitourinary system. Mayroong isang napaka-kapaki-pakinabang na tradisyon sa silangang bahagi - upang matustusan ang tubig sa kape sa isang katumbas na dami. Dahil ang kape ay mayroong diuretikong ari-arian, ang katawan ay inalis ang tubig. Ang tao mismo ay bihirang abiso, ngunit bilang isang resulta hindi lamang ang mga bato at ang sistema ng yuriter ay nagdurusa, ngunit ang bawat selula ng iyong katawan. Sa kasamaang palad, ang tradisyong ito ay hindi sa aming pabor. Kung talagang ayaw mo ng kape, huwag kalimutang uminom ng maraming iba pang mga likido.
- Puso. Kabilang sa mga tao ay may isang bersyon na kape destroys ang cardiovascular system. Hindi ito totoo. Ano ang mapanganib sa puso? Ito ay nagpapataas ng presyon, ngunit hindi para sa mahaba, dahil ang diuretiko function ng kape ginagawang posible para ito ay mabilis na inalis mula sa katawan. Ang presyon ay bumaba. Mapanganib ito para sa mga taong may mga problema sa puso. Para sa mga malusog na tao, ang panganib lamang ng pagkuha ng appointment na may pagtaas ng cardiologist, bagaman bahagyang lamang.
- Tiyan. Ang kape ay may epekto sa pagtaas ng kaasiman sa kapaligiran ng tiyan. Bilang isang resulta, kabag, sakit sa puso at kahit na ulser. Upang maiwasan ito, huwag lamang uminom ng kape sa walang laman na tiyan. Una kailangan mong kumain ng isang bagay na mas nakakain at kapaki-pakinabang.
Mapanganib na natutunaw na kape para sa katawan
Dahil sa produksyon nito, ang instant na kape ay may minimum na naglalaman ng kape at caffeine mismo. Gayunpaman, ang pinsala mula dito ay hindi mas mababa. Ang advertising ngayon ay ganap na hindi nagkakahalaga ng pagtitiwala, at walang natural na nalulusaw na kape. Kapag ito ay naproseso sa isang matutunaw, ang mga sangkap na sirain ang iyong atay at tiyan sa unang lugar ay dapat idagdag. At, kung mas mahaba mo itong inumin, mas mahirap na maibalik ang katawan sa hinaharap. Lalo na mapanganib sa pag-inom ng kape sa mga bag na may iba't ibang lasa. Kahit na ang kanilang kape ay mahirap pangalanan.
Decaffeinated coffee
Ang decaffeinated coffee ay nakakapinsala sa parehong paraan tulad ng normal, kung hindi pa. Upang hindi kumplikado ang nabanggit, hindi namin ilalarawan ang proseso ng pagkuha ng natural na kape mula sa caffeine. Mahalaga, mayroon lamang isang bagay - upang mapanatili ang lasa at mga katangian ng naturang kape napigovivaetsya iba't ibang mga kemikal. At ito ay mahirap na malaman kung ano ang mas kahila-hilakbot para sa iyong katawan.
Gatas at kape
Ayon sa pananaliksik ng maraming mga siyentipiko kape na may gatas ay mapanganib na uminom kahit na higit pa sa kape. Inililipat ng gatas ang lahat ng mapaminsalang sangkap na nasa inuming kape, pinahuhusay ang epekto nito sa iyong katawan. Ayon sa istatistika, ang mga taong umiinom ng kape na may gatas, ay mas malamang na magkaroon ng kanser sa tiyan at esophagus. Ang kape mismo ay mapanganib sa kondisyon ng mga buto ng tao, kumukuha ito at nagpapakita ng kaltsyum. Ngunit upang mapreserba ang mineral na ito sa iyong katawan, hindi mo dapat ihalo ang kape na may gatas. Kumain ng mas malusog na keso na keso, cream at inumin na gatas sa dalisay na anyo nito.
Ang pinsala sa natural na kape
Ang pinsala sa natural na kape ay umalis sa lahat ng parehong mga posisyon na nakalista sa itaas. Ito ay parehong nakakahumaling, at ang pag-withdraw ng kaltsyum, at isang diuretikong epekto. Ibinukod lamang ang admixture ng mga kemikal.