Sa mga dalubhasang medikal na opisina at beauty parlors, ang isang serbisyo tulad ng massage na may honey ay matagal nang inalok. Ito ay hindi nakakagulat, dahil ang produktong ito ay may nakapagpapalusog na epekto sa katawan, nakakatulong ito na gamutin ang mga sakit ng sistema ng musculoskeletal at inaalis ang mga depekto ng kosmetiko sa balat. Sa artikulong ito, titingnan natin kung paano magsagawa ng honey massage sa bahay.
Honey anti-cellulite massage
Ang cellulite, marahil, ay ang pinaka-hindi kasiya-siyang problema ng mga modernong kababaihan. Lumilitaw ito kahit anong edad at katawan at nagiging sanhi ng maraming abala, lalo na sa sikolohikal. Ang Honey massage laban sa cellulite ay napatunayan na ang pagiging epektibo at bilis nito. Ang pamamaraan ay lumalawak sa sirkulasyon ng dugo sa malalim na mga layer ng balat, nagpapainit sa mga kalamnan at nagtataguyod ng paghahati ng matatabang deposito. Bilang karagdagan, pinapalusog ng honey ang mga selula ng balat, pinapadali ang paghinga ng balat at pagpapalitan ng oxygen.
Pamamaraan ng honey anti-cellulite massage:
- ihalo ang likas na likas na honey na may espesyal na anti-cellulite oil para sa massage. Kung ang huling sangkap ay hindi magagamit, maaari kang maghanda ng isang halo ng mga mahahalagang langis ng orange, lavender at bergamot;
- ang produkto ay kailangang maging bahagyang warmed up, upang ang temperatura nito ay kumportable para sa balat;
- ang balat ay dapat na malinis at bahagyang nagpainit. Upang gawin ito, maaari mong gawin ang isang paunang massage sa shower na may isang espongha o isang malambot na scrub;
- ilapat ang honey mixture sa malinis palms ng mga kamay at patted paggalaw upang ilipat ang produkto sa problema lugar;
- pagkatapos ng paggamot ng lahat ng mga lugar na pinagsanayan, ang honey ay dapat na iwan sa balat para sa 3-5 minuto;
- pagkatapos ng pag-expire ng inilaan na oras, kinakailangan upang mahigpit na pinindot ang mga palad sa balat at mapangalagaan ang mga ito, na nagtutulak ng halo sa balat;
- Ang massage ay kailangang isagawa sa loob ng 7-10 minuto, hanggang sa ang balat na ipinapalabas ng balat ay nagsisimula na lumitaw sa mga palad ng mga kamay;
- pagkatapos ng dulo ng pamamaraan na kailangan mong hugasan ang ginagamot na mga lugar na may mainit na tubig at ilapat ang anti-cellulite na langis o cream sa kanila.
Dapat tandaan na ang unang 2-3 beses honey massage na pampapula sa cellulite sa bahay ay maaaring maging sanhi ng sakit at ang kasunod na hitsura ng maliliit na pasa. Ito ay karaniwang normal na reaksyon ng balat, na dumadaan mismo at huminto pagkatapos ng 4-5 beses ng massage.
Honey massage ng abdomen
Ang pamamaraan ng pagsasagawa ng pamamaraan sa mga lugar ng problema ng tiyan ay ganap na katulad ng anti-cellulite massage para sa hips at puwit. Sa pangangalaga na ito, hindi lamang mo mapupuksa ang mga taba ng deposito sa baywang, kundi pati na rin makabuluhang higpitan ang balat kahit na pagkatapos ng panganganak. Sa halip na isang massage oil para sa massage ng tiyan, inirerekomendang gamitin ang almond cosmetic oil, essential oil ng lemon at lavender.
Honey back massage
Ang massage ng likod at baywang na may honey ay inilaan hindi lamang upang mapabuti ang hitsura ng balat. Ang pamamaraang ito ay inireseta para sa paggamot at pag-iwas sa mga hindi aktibo-vascular dystonia, osteochondrosis at pagkasayang ng kalamnan. Ito ay kanais-nais na ito ay ginawa ng isang propesyonal, ngunit maaari mong turuan ang iyong mga malapit na tao sa mga diskarte ng masahe. Ginagawa ito sa pamamagitan ng inilarawan sa itaas na paraan ng pag-patting ng balat sa mga palma. Ang tanging bagay na kailangan mong matandaan - bago ang honey massage kailangan mong magpainit ang iyong mga kalamnan sa likod nang napakahusay na may matinding stroking at paghuhugas
Honey massage - contraindications:
- Allergy sa bee products.
- Varicose veins.
- Mga Tumor.
- Hika.
- Mga sakit sa bibig.
- Mga clotting disorder ng dugo.
- Mga sakit ng endocrine system at thyroid gland.