Ano ang kapaki-pakinabang para sa lactation tomato?
Ang natatanging komposisyon ng gulay na ito ay gumagawa lamang ng isang kailangang-kailangan na pinagkukunan ng mga compound na mineral at mga bitamina. Kaya sa kamatis mayroong mga bitamina ng grupo B, at din E, A at, siyempre, S.
Kabilang sa mga elemento ng bakas ay dapat na tawaging potasa, kaltsyum, bakal, sosa. Sa karagdagan, sa kamatis, organic acids ay naroroon din sa sapat na dami, bukod sa kung saan ang unang lugar ay inookupahan ng folic acid .
Ang mga binhi na nasa loob ng kamatis, ay tumutulong sa pagbawas ng lagkit ng dugo, na kung saan ay ang pag-iwas sa naturang paglabag bilang trombosis.
Hiwalay na ito ay kinakailangan na sabihin tungkol sa serotonin, na tumutulong sa pagpapapanatag ng nervous system, na mahalaga pagkatapos ng paghahatid. Tumutulong ang tomato rind upang mapabuti ang peristaltic cuts ng bituka at pinipigilan ang paglitaw ng paninigas ng dumi.
Dapat pansinin na ang mga dilaw na kamatis sa kanilang komposisyon, sa paghahambing sa mga pulang, ay naglalaman ng higit pang mga bitamina B, at naglalaman din ng mas kaunting mga asido, na nagpapahintulot sa kanilang mga ina na gamitin ang kanilang tiyan acid.
Ang mga dilaw na kamatis na pinapayagan para sa paggagatas?
Sa kabila ng katotohanan na ang iba't ibang gulay na ito ay naglalaman ng mas kaunting pigment, at ang panganib na magkaroon ng allergy reaksyon sa isang bata ay bumababa, huwag gamitin ang mga ito hanggang sa ang crumb ay lumiliko ng 3 buwang gulang.
Lahat dahil sa ang katunayan na ang mga kamatis ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng colic sa sanggol, na laging sinamahan ng sakit sa tiyan. Bilang isang resulta, ang bata ay nagiging hindi mapakali, patuloy na umiiyak.
Kapag may 3 buwan mula sa sandali ng paghahatid, ang ina ay maaaring unti-unti kitang ipakilala ang kamatis sa kanyang diyeta. Kinakailangan na magsimula sa kalahating prutas o kahit na ilang piraso. Pagkatapos lamang ng babae ay kumbinsido ng kakulangan ng reaksyon mula sa katawan ng sanggol, maaari mong dahan-dahan taasan ang bahagi, nagdadala ito hanggang sa 3-4 prutas sa isang araw.