Ang karamihan sa mga tao sa modernong mundo ay madalas na nakaranas ng kakulangan ng oras. Ito ay humahantong sa maraming mga problema - mula sa sagabal sa trabaho sa malalang pagkapagod , depression at depression. Gayunpaman, mayroong isang simple at oras-subok na paraan upang i-streamline ang iyong negosyo at pamahalaan ang higit pa - gumamit ng isang tagapag-ayos, isang scheduler o isang kalendaryo.
Bakit kailangan ko ng talaarawan?
Ang talaarawan, o, kung minsan ito ay tinatawag sa pag-uusap, "scleroscope", ay isang kailangang-kailangan na bagay para sa isang tao sa negosyo. Kung minsan napakahirap na panatilihin sa iyong ulo ang lahat ng maliliit na bagay na dapat gawin sa loob ng isang araw o isang linggo. Kung nakatakda sila sa papel - mas madaling matandaan ang mga ito. Mas gusto ng maraming negosyante na gamitin ang electronic form ng talaarawan . Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na sa pamamagitan ng pag-record ng impormasyon sa pamamagitan ng kamay, pinapagana mo ang ilang mga uri ng memorya nang sabay-sabay, na nagbibigay-daan sa iyo upang ligtas na i-hold ang lahat ng mahalagang negosyo sa iyong ulo.
Ang diskarte na ito ay hindi lamang ginagawang posible na maging mas epektibo, ngunit nagbibigay din sa iyo ng pagkakataon na maging mas malaman kung paano mo ginagastos ang iyong oras.
Ano ang dapat na talaarawan?
Ang isang klasikong talaarawan ay isang compact, kalidad-bound libro na madaling dalhin sa paligid. Ang mga seksyon ng talaarawan, bilang isang panuntunan, ay kumakatawan sa isang kalendaryo na may isang lugar sa ilalim ng rekord - sa bawat pahina ay may isang petsa at ang araw ng linggo ay ipinahiwatig, at ang sheet mismo ay tinutukoy ng mga linya na binibilang ng oras.
Ang ganitong klasiko pamamaraan ay napaka-maginhawa. Bago pagpupuno ng talaarawan, nananatili lamang ito upang magpasiya kung anong petsa at oras upang itala ito o ang pangyayaring iyon.
Paano mag-ayos ng talaarawan?
Maaari mong gawin ang iyong talaarawan naiiba. Kung mayroon kang libreng iskedyul at hindi mo gusto ang mga mahigpit na limitasyon, maaari mong iwanan ang klasiko na pamamaraan ng pag-uugnay sa kaso sa isang partikular na oras, at gumawa lamang ng isang listahan ng mga kaso para sa araw, unti-unting pagtanggal ng mga na matagumpay na nakumpleto. Bilang karagdagan, para sa bawat kaso maaari mong ilaan ang humigit-kumulang na oras (halimbawa, "pagbisita sa isang cosmetologist - 1.5 oras", atbp.), Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang mahulaan ang kung gaano karaming oras ang mananatili para sa iba pang mga bagay.
Sa talaarawan, dapat mong tandaan ang lahat ng mga kaso: mga pulong, mga takdang-aralin, mga gawain sa pag-aalaga sa sarili o isang bahay, lahat ng uri ng maliliit na bagay, lalo na ang mga madalas mong nalilimutan. Ang diskarte sa buhay ay magpapahintulot sa hindi lamang gamitin ang iyong oras nang higit pa rationally, ngunit din upang pamahalaan ang higit pang mga bagay sa isang araw kaysa sa nakaraan.
Paano upang mapanatili ang isang talaarawan?
Upang maging kapaki-pakinabang at nagbibigay-kaalaman ang mga tala, angkop na isasaalang-alang ang tanong kung paano gamitin ang talaarawan. Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang umasa sa mga simpleng panuntunan:
- Kung hindi mo alam kung ano ang isulat sa talaarawan, unang markahan ang mga oras na iyong ginugugol sa trabaho at sa kalsada. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang makilala ang pagitan ng oras ng pagtatrabaho at libreng oras.
- Ano ang maaari kong isulat sa talaarawan? Ganap na anumang kaso na talagang kailangan mong matupad. Huwag mag-overload araw: ipamahagi ang mga gawain pantay-pantay, mag-iwan ng ilang oras para sa pahinga.
- Maaari kang magplano at magpahinga: sa pamamagitan ng pagsang-ayon na makipagkita sa isang kaibigan, markahan ito sa talaarawan. Kaya alam mo na para sa oras na ito ay walang plano.
- Ang talaarawan ay magiging kapaki-pakinabang lamang kung ito ay laging kasama mo at regular na na-update sa up-to-date na impormasyon. Kaya pumili ng isang format na hindi nasaktan sa alinman sa iyong mga bag, at huwag i-post ito.
- Bago mo i-record sa talaarawan, ito ay nagkakahalaga ng matandaan ang lahat ng nakaplanong mga kaso sa bahay at trabaho at idaragdag ang mga ito sa aklat. Ang bawat nakumpletong kaso ay maaaring markahan ng isang marka o minarkahan ng marker.
Kung paano magtatago ng isang talaarawan, walang mga problema. Ang pangunahing bagay ay upang magamit ito, patuloy na ginagamit ito para sa isang pares ng mga linggo, at pagkatapos ay ito ay makuha mula sa iyo awtomatikong.