Ang huling ilang taon, ang nakaplanong pagbubuntis ay, sa kabutihang-palad, ay naging panuntunan sa halip na ang pagbubukod. Parami nang parami ang mga kabataan at hindi masyadong tao ang nalalapit sa mahalagang pangyayari sa buhay na napaka responsable. Ngunit hindi alam ng lahat kung saan magsisimula ng pagpaplano ng pagbubuntis.
Sa pinakadulo simula, kinakailangang kalkulahin ang pinakamagandang oras para sa pagpaplano ng pagbubuntis. Siyempre, hindi maaaring alam ng isang tao kung bakit ang mga paghihirap ay maaaring maganap sa hinaharap, ngunit kahit na ang pamilya ay may mga problema sa materyal ngayon, mas mabuti na ipagpaliban ang paghahanda at pagpaplano ng pagbubuntis . Gayundin, huwag kalimutan na kapag nagpaplano ng pagbubuntis, magkakaroon ng mutual na pagnanais na magkaroon ng mga anak sa kanilang mga asawa. Kung gumagawa ka ng mabuti sa mga tanong na ito, maaari kang magpatuloy.
Ang susunod na yugto ay isang survey ng mga doktor. Paano magsimula ng isang survey kapag nagpaplano ng pagbubuntis, maaari mong sabihin sa iyong doktor ng pamilya, o maaari kang makipag-ugnayan sa mga family planning center. Ang huli ay maaaring makatulong na bumuo ng isang programa sa pagbubuntis ng pagbubuntis. Sinimulan ang pagsisiyasat kapag nagpaplano ng pagbubuntis. Una sa lahat, makipag-ugnay sa isang geneticist, sasabihin niya sa iyo kung ang iyong pamilya ay nasa isang tinatawag na grupo ng panganib, at kung ano ang kailangan mong gawin kung mayroon ka. Pagkatapos nito, walang pasok, bisitahin ang gynecologist, tutulungan ka rin niya sa pagpaplano ng pagbubuntis at sasabihin sa iyo kung anong mga pagsubok ang kailangan mong ipasa. Kadalasan bago ang pagpaplano ng pagbubuntis ay nagbibigay ng ganitong mga pagsusulit: TORCH-complex, pag-aaral para sa impeksiyon na nakukuha sa sekswalidad at bacteriological culture. Kailangan ding sumailalim sa pagsusuri sa hormonal. Bilang karagdagan, kapag nagpaplano ng pagbubuntis, maaari rin silang magtalaga ng mga pagsusulit para sa mga lalaki, karaniwan ay isang spermogram at pagsusuri sa pagiging tugma.
Dagdag pa, ito ay kapaki-pakinabang upang pagalingin ang lahat ng mga malalang sakit at, marahil, magpabakuna. Magbayad ng espesyal na atensiyon na mas mabuti na magpabakuna kahit na nagpaplano ng pagbubuntis, at hindi kapag nagsimula ka nang magsagawa ng mga aktibong hakbang, o sa panahon ng pagbubuntis.
Matapos ipasa ang lahat ng mga doktor at eksaminasyon kapag nagpaplano ng pagbubuntis, maaari mong direktang simulan ang pagpapatupad ng iyong mga plano. Sa yugtong ito, magbayad ng espesyal na pansin sa iyong masamang ugali at nutrisyon, ito ay napakahalaga kapag nagpaplano ng pagbubuntis. Tulad ng para sa masamang gawi, ang lahat ay malinaw. Mula sa kanila ito ay kinakailangan upang tanggihan ang parehong mga asawa. Sa pagkain, hindi lahat ng bagay ay napakahalaga, halimbawa, ang pagpapakain ng isang tao kapag nagpaplano ng pagbubuntis ay hindi mahalaga tulad ng diyeta ng babae. Ang huli ay upang mabawasan ang paggamit ng mga nakakapinsalang produkto. Kabilang dito ang mga chips, mga produkto na naglalaman ng iba't ibang tina at mga preservative, carbonated drink. Kailangan mong maging maingat kapag gumagamit ng potensyal na mapanganib na mga produkto (gubat mushroom, pinausukang karne,
Ngayon makipag-usap tayo tungkol sa mga pamamaraan ng pagpaplano ng pagbubuntis. Ang mga ito, bilang isang panuntunan, dalawa lamang. Alinman ay hindi lamang gumagamit ng pagpipigil sa pagbubuntis, at umasa sa kalooban ng kapalaran, o upang mabilang sa mga araw na kanais-nais para sa paglilihi. Posible upang matukoy ang mga pinaka-kanais-nais na araw sa tulong ng paglalagay ng basal temperatura tsart kapag pagpaplano pagbubuntis. Ito ay nagpapakita kung kailan nangyayari ang obulasyon, at kung ito ay nangyayari, at, batay dito, posible na malaman ang eksaktong pinaka-kanais-nais na araw.
Ngayon alam mo kung saan magsisimula ng pagpaplano ng pagbubuntis, at maaari mong simulan ang napagtatanto ang iyong pagnanais na magkaroon ng isang sanggol. Huwag matakot, ikaw ay kinakailangang magtagumpay, at ang iyong sanggol ay ipanganak na malakas at malusog!