Ang runny nose ay nagsisimula dahil sa ganitong paraan ang katawan ay nalinis. Sa pamamagitan ng uhog na lumalabas sa ilong, karamihan sa lahat ng microorganisms na nakapasok sa respiratory tract at maaaring mapanganib ay aalisin. Ngunit kahit na ang pag-unawa na ang prosesong ito ay kapaki-pakinabang ay hindi makatutulong na itigil ang pag-iisip kung paano mapupuksa ang malamig, pakisuyo ang buong baga ng hangin at bahagi pa rin ng panyo.
Paano mapupuksa ang talamak na rhinitis sa tulong ng aromatherapy?
Iba't ibang mahahalagang langis ay kapaki-pakinabang para sa katawan. Naglalaman ito ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na sumisira sa ilang uri ng bakterya at mga virus, na nakakaapekto sa sistema ng kinakabahan, at dinisimpekta. Ang ilang mga langis ay tumutulong din sa pagalingin ang isang malamig, kahit na ito ay lumipas sa isang talamak na anyo.
Ang mga teknolohiya ng aromatherapy ay maaaring iba. Maaari mong gamitin upang gamutin ang mga espesyal na aromatic lamp, maaari mo lamang pumatak ng ilang mga patak ng mabangong paraan sa damit o kama. Inirerekomenda ng ilang mga healers ang paghahalo ng mabangong mga langis na may sea-buckthorn o marigold oil. Ang nagresultang likido ay ginagamit upang kuskusin ang mga pakpak ng ilong.
Ang pinakamainam at pinakasimpleng paraan upang mapupuksa ang isang lamig at ilong kasikipan ay makakatulong sa mga langis na ito:
- bergamot;
- tangerine;
- sandalwood;
- uri ng halaman;
- puno ng tsaa ;
- lavender.
Paano mapupuksa ang isang malakas na malamig na langis menthol?
Ang tool na ito ay maaari ring gamitin sa mga aromatic lamp. Ngunit marami pang benepisyo mula sa ito ay kung ikaw ay maghukay nito sa mga sipi ng ilong. Dalawang patak sa isa at sa iba pang butas ng ilong, at ang ilong ay agad na magsimulang huminga ng mas malaya, ang pagwawalang-bahala ay mawala.
Para sa mas malaking epekto sa langis, maaari mong lubrahin ang mga pakpak ng ilong, noo, whisky. Minsan ito ay halo sa camphor at ginagamit upang gumawa ng compresses.
Paano mapupuksa ang pagbahing at lamig, gamit ang mga herbal na infusions at decoctions?
Tulad ng sa mahahalagang langis, ang mga damo ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Samakatuwid, ang mga ito ay idinagdag sa iba't ibang mga gamot, ginagamit ito bilang batayan para sa mga singil sa parmasya. Ang mga damo ay kapaki-pakinabang sa kanilang sarili, at sa kumbinasyon.
Mula sa lamig ang pinakamahusay na tulong ay:
- sambong;
- mint;
- mansanilya;
- calendula;
- dahon ng itim na kurant;
- piraso;
- St. John's wort;
- ina-at-tuhod;
- marshmallows;
- rosas na hips;
- motherwort;
- licorice;
- apog puno;
- pine buds.
Uminom ng decoctions at infusions ng mga halaman na ito ay kailangan ng 3-4 beses sa isang araw para sa kalahati ng isang baso.
Paano mapupuksa ang patuloy na malamig sa pamamagitan ng paglanghap?
Ang mga paglanghap ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga sipon. Tinuturing ng mga pamamaraan ang iba't ibang mga sakit ng respiratory tract at tumulong sa karaniwang sipon. Bukod dito, ang huli ay hindi kailangang maging malamig na pinagmulan.
Ang pinakasikat na solusyon para sa paglanghap ay saline. Maraming idagdag ito ng isang pakurot ng soda, isang patak ng iba't ibang mga mahahalagang langis o alak na mga infusions ng erbal.
Paano mapupuksa ang karaniwang sipon magpakailanman sa tulong ng instilasyon?
Na pagkatapos ng unang pag-instillation ng aloe o calanchoe juice , nagiging malinaw na gumagana ang katutubong paraan. Painitin lamang ang gamot sa nalinis na ilong. Huwag kang magbangon kaagad pagkatapos ng pamamaraan. Ang ilang mga minuto na kailangan mong umupo sa iyong ulo itinapon likod, upang ang mga nakakagamot na mga sangkap ay hindi lumabas.
Sa halip na aloe, maaari kang kumuha ng beets o karot. Ang juice ng mga gulay ay hindi gaanong kapaki-pakinabang
Paano mapupuksa ang malamig sa ibang mga remedyo ng folk?
- Magsuot ng night socks gamit ang mustard powder.
- Banlawan ang mga paa na may paminta na makukulay o gas bago matulog.
- Gumamit ng tuyo na init. Painitin ang sinus ng ilong na may mainit na itlog o isang bag ng asin.
- Sa isang napakalakas na rims, ilubog ang mga tampons sa sariwang bawang juice at ipasok sa ilong.