Paano mapalaya?

Siyempre, ang kababaang-loob ay ang paggayakan ng batang babae na ito. Ngunit sa lahat ng kailangan mong malaman ang limitasyon. Ito ay lalong malinaw para sa iyong sarili upang malaman ang pagkakaiba sa pagitan ng kahinhinan at zazhatosti, sarado. Ang mga tao ay kadalasang inilabas sa mga taong liberated sa komunikasyon , ay hindi natatakot ng isang bagay na bago, kaya magsalita, ay nasusunog sa sunog ng buhay. Ang gayong mga tao, tulad ng isang apoy, malapit sa kung saan maaari mong panatilihing mainit-init. Paano ito magiging isang tao? Kung paano mapalaya, kung ang iyong sariling kahinhinan o ilang mga hadlang sa isip ay hindi nagpapahintulot sa iyo na lumampas sa mga balangkas na nilikha mo mismo?

Paano mapalaya sa komunikasyon?

Upang magsimula sa ito ay kinakailangan upang makipag-usap tungkol sa kung paano maging mas liberated sa ordinaryong, araw-araw na buhay. Una, yamang nakikita pa nila ang mga damit, kailangan nilang subaybayan ang kanilang hitsura. Ang isang nakakarelaks at may tiwala na babae ay hindi kailanman lalakad sa bagy jeans at isang stretch T-shirt. Dapat ipakita ng hitsura ang panloob na estado at saloobin. Dapat itong isaalang-alang kapag pinili ang iyong wardrobe. Mahalaga rin na maunawaan na ang lahat ng mga hadlang sa ulo. Kung may takot sa publiko, bago pansin ng publiko, kinakailangan na labanan ang takot na ito. Tulad ng iyong nalalaman, ang isang kalso ay lumalamon sa isang kalso. Unti-unti, mawawala ang takot at lilitaw ang kalayaan. Ang pangunahing bagay: upang pahintulutan ang iyong sarili na lumampas, upang makapagbigay ng mas kaunting tama, habang, siyempre, pinapanatili ang mga limitasyon ng kagandahang-loob.

Paano magiging liberated sa kama?

Walang gaanong mahalaga at kagyat na para sa maraming babae ang tanong kung paano mapalaya sa sex. Lalo na madalas sa problema ng pagkamahihiyain o ng ilang uri ng zazhatosti sa panahon ng sex, ang mga batang babae na nagsisimula lamang na mabuhay nang sekswal. Ang pinakamahalagang bagay ay ang tiwala sa iyong kapareha. Kung ito ay, ang bahagi ng kaso ng leon ay tapos na. Sa iba pa ay depende ang lahat ng kakayahang magrelaks at magsaya. Kinakailangang malinaw na maunawaan na ang sex ay hindi isang bagay na kahiya-hiya o mababa-ito ay isang pagpapahayag ng damdamin, pati na rin ang paghahatid at pagtanggap ng kaaya-ayang mga sensasyon, na nagcha-charge sa enerhiya.

Upang maging liberated sa panahon ng sex, ito rin ay kinakailangan upang ma-abstract. Hindi mo kailangang mag-isip sa kama tungkol sa kung ano ang lutuin para sa tanghalian bukas o kapag umupo para sa pagsulat na napaka ulat. Ang lahat ng mga ordinaryong problema ay maaaring maayos na maghintay sa sidelines. Mahalaga rin na pahintulutan ang iyong sarili na maghalikan at huwag matakot sa mga eksperimento. Sinusubukang bago ang isang bagay, pinag-iba-uri mo ang buhay ng iyong kasarian, at unti-unti nang mapupuksa ang lahat ng iyong mga complexes.