May isang estado kapag nararamdaman mo ang pangangailangan na umiyak, ngunit walang luha. Ang kaluluwa ay puno ng sakit, ito ay tumatagal ng isang pagsabog ng damdamin , ngunit hindi ito lumilitaw na maging isang sigaw. Paano gumawa ng iyong sarili sigaw sa ganoong sitwasyon - basahin sa artikulong ito.
Paano gumawa ng isang tao na sumisigaw?
Kung ikaw ay isang tao na mahiwagang espirituwal na samahan at nadagdagan ang sensitivity, pagkatapos ay makakatulong ang musika. Ang musika na humihiyaw sa iyo, bilang isang panuntunan, ay nauugnay sa ilang mga alaala o ilang mga sitwasyon sa buhay. Isama ang mga himig na ito at subukang tandaan ang lahat ng mga pangyayari na nagsumite ng mga komposisyon na ito. Maaari mo ring panoorin ang isang malungkot na pelikula - tulad ng mga pelikula tulad ng "Hachiko", "Titanic", "Postcript: Mahal kita", "Diaries ng Memory" ay makakatulong sa akin na pakiramdam.
Sikaping alalahanin ang mga salita na naghihiyaw sa iyo. Ang mga ito ay maaaring mga parirala na inabanduna ng mga mahal sa buhay at mga mahal sa buhay sa panahon ng mga pag-aaway, paghihiwalay at paghihiwalay . Pakiramdam ang bawat sakit ng selula ng iyong kaluluwa.
Subukan upang makakuha ng tamang emosyonal na estado at tumuon sa iyong damdamin. Mahabag ka sa iyong sarili, alalahanin ang lahat ng masakit, komplikado at trahedya na sitwasyon. Pindutin ang iyong mga pinaka masakit na lugar. Upang umyak ng sapat na pakiramdam tulad ng pinaka-malungkot na tao sa mundo.
Paano humihingi ng espesyal?
Upang magsingit nang partikular, subukan ang mga sumusunod na pamamaraan. Maaari mong buksan ang iyong mga mata malawak at panatilihin ang mga ito bukas nang walang kumikislap para sa isang ilang minuto. Ang pinakamabilis na paraan upang maging sanhi ng luha ay upang dalhin ang cut sibuyas sa iyong mga mata, ngunit muli, kung gusto mong gayahin luha bago ang isang tao, ang mga tiyak na amoy ng mga sibuyas ay maaaring madaling ibinigay out. Subukang pindutin ang malumanay sa iyong mga daliri sa mga sulok ng iyong mga mata at maghintay hanggang lumitaw ang mga luha, ngunit ang epekto ay maikli.