Mga kamatis sa Pagbubuntis

Ang wastong nutrisyon ng ina sa hinaharap ay magbibigay ng pagkakataon upang matiyak ang normal na pag-unlad ng mga mumo. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga upang maingat na isaalang-alang ang paggawa ng menu, ibukod ang mga produkto na maaaring makapinsala sa sanggol. Ang mga babae kung minsan ay nagtataka kung ang mga kamatis ay maaaring buntis. Ang mga ina sa hinaharap ay interesado sa pag-unawa sa isyung ito.

Mga benepisyo at pinsala ng mga kamatis sa panahon ng pagbubuntis

Una ito ay kinakailangan upang maunawaan, kung ano ang kapaki-pakinabang na mga katangian ng mga makatas prutas nagtataglay:

• Mga kamatis ay naglalaman ng isang bilang ng mga bitamina at trace elemento;
• ang paggamit ng mga bunga ay isang mahusay na pag-iwas sa paninigas ng dumi;
• Ang gulay ay tumutulong upang linisin ang katawan ng toxins, palakasin ang kaligtasan sa sakit;
• pinapabuti ng mga kamatis ang kondisyon ng balat;
• Ang mga kamatis ay nagpapabuti sa sistema ng pagtunaw, tumulong upang maiwasan ang dagdag na pounds.

Ang lahat ng ito ay nagpapakita na ito ay kanais-nais na isama ang mga kamatis sa panahon ng pagbubuntis sa pagkain. Ngunit ang mga eksperto ay nagbababala na sa ilang mga kaso ang produktong ito ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto.

Ang mga kamatis ay hindi maaaring kainin ng mga kababaihan na may mga problema sa mga bato, apdo, pali. Ang artritis ay isang contraindication para sa pagkonsumo ng prutas. Gayundin, hindi pinapayuhan ang mga doktor na gamitin ang gulay na ito sa ibang araw.

Ito ay kapaki-pakinabang upang maunawaan kung bakit ang mga babaeng nagdadalang-tao ay hindi maaaring kumain ng mga kamatis sa mga huling linggo ng pagbubuntis. Kung ang isang babae ay kumain ng prutas sa dulo ng termino, pagkatapos ay may panganib na magkaroon ng alerdyi sa mga mumo. Kung gusto mo talagang kumain ng kamatis, maaari mong ilagay ang iyong sarili sa isang maliit na piraso, halimbawa, idinagdag sa isang salad. Gayundin, pinapayuhan ng mga eksperto na abandunahin ang mga kamatis sa unang pagkakataon pagkatapos ng panganganak.

Pangkalahatang mga rekomendasyon

Kaya, ang sagot sa tanong kung ang mga sariwang kamatis ay maaaring buntis ay maaaring natukoy lamang sa isang indibidwal na batayan. Kung alam ng isang babae ang pagkakaroon ng mga sakit, anumang mga pathology, dapat kang kumunsulta sa doktor tungkol sa pagsasama ng mga kamatis sa menu. Ang espesyalista ay makapagbibigay ng makatuwirang payo tungkol sa bagay na ito.

Hindi kinakailangang kumain ng adobo, nilaga o pritong prutas, iba't ibang ketchup, sarsa, atsara. Ang mga pagkaing ito ay nakakapinsala sa katawan at kontraindikado sa pagbubuntis. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga sariwang gulay, ngunit huwag ubusin ang higit sa 2 piraso kada araw.

Hindi ka maaaring bumili ng isang produkto sa kusang merkado, ang pinakamainam na paggamit ng mga kamatis mula sa kanilang sariling mga hardin. Ang pagbili ng mga kamatis ay dapat lamang sa panahon.