Ang hugis ng X, o valgus curvature ng mga binti ay tinatawag na pagpapapangit ng mga kasukasuan ng tuhod, kapag may tuwid at mahigpit na compressed tuhod ang distansya sa pagitan ng mga ankle ay higit sa 5 cm. Ang patolohiya na ito ay kadalasang nakuha ng character.
Ang mga pangunahing sanhi ng X-shaped curvature ng mga binti sa mga bata ay:
- sobrang timbang;
- rickets;
- katutubo dysplasia ng hip joints o kanilang dislocation sa panahon ng panganganak;
- sakit sa bato;
- ang kahinaan ng musculo-ligament apparatus ng mas mababang paa't kamay, lalo na kapag sobrang load sa mga binti, halimbawa, kapag ang mga magulang ilagay ang sanggol sa binti ng maaga.
Paano upang ayusin ang hugis ng X-paa ng isang bata?
Kung pinaghihinalaan ng mga magulang ang isang valgus deformity sa kanilang sanggol, dapat silang bumisita sa isang ediopsy na orthopedist. Ang espesyalista ay tutukoy sa antas ng kurbada at magrereseta ng naaangkop na paggamot. Kung kinakailangan, ang doktor ay magbibigay ng direksyon para sa pagsusuri sa radiographic.
Sa mga X-shaped na binti, ang paggamot ay dapat na komprehensibo. Una sa lahat, ang manwal na therapy ay ipinapakita. Pahintulutan ang kurso ng masahe ay kinakailangan hanggang sa makumpleto ang lunas 4 beses sa isang taon. Ang massage ng mga paa't kamay, likod, baywang, puwit ay ginaganap.
Ang isang mahalagang aspeto sa paggamot ng X-shaped na pagpapapangit ng mga binti ay ang suot ng mga espesyal na sapatos na ortopediko, dahil ang patolohiya na ito ay humahantong sa kurbada ng mga paa. Ang sapatos na ito ay may isang indibidwal na footbed at mataas na solid back.
Ang isang espesyal na papel ay nilalaro ng ehersisyo therapy na may X-shaped na binti. Karamihan sa mga madalas na epektibong mga klase sa Suweko pader, pagbibisikleta, swimming sa pool. Gayundin, ang mga pang-araw-araw na pagsasanay ng X-shaped na mga binti ay kinakailangan. Tunay na kapaki-pakinabang na paglalakad sa medyas at sa mga takong kasama ang isang makitid na landas o board, sa labas ng paa, ang pag-aampon ng posisyon ng pag-upo "sa Turkish", squats na may bola sa pagitan ng mga tuhod.
Magsanay sa hugis ng hugis ng binti
- Ito ay kapaki-pakinabang upang turuan ang isang bata na lumakad tulad ng isang "oso" sa labas ng mga binti;
- turuan ang bata na magluwang sa isang bola sa kanyang kandungan o isang malambot na laruan, magsagawa ng 2-3 set ng 15 upuan;
- hayaang ang bata ay umupo sa sahig sa kanyang mga tuhod, dibdibin ang mga ito nang mas malawak hangga't maaari at umasa pasulong, lumalawak ang kanyang mga bisig hangga't maaari (maaari kang mag-alok upang maabot ang isang laruan), magsagawa ng 2-3 na pamamaraang 10 beses;
- kapaki-pakinabang na pagsasanay na may isang tuwid na binti bilang mataas hangga't maaari mula sa posisyon na namamalagi sa gilid nito, gumanap 2-3 set ng 10 lifts bawat binti;
- hayaang ang bata ay mag-cross-legged sa mga bukung-bukong at mabagal umupo sa sahig sa Turkish, kung hindi, maaari kang humawak ng mga kamay, ulitin ang ehersisyo ng 10 beses.
Kung maliit pa ang bata upang maisagawa ang mga pagsasanay na ito, subukang i-play ang mga ito sa isang laro, gawin ang mga ito sa iyong sarili at ipaulit ulit ang bata para sa iyo.
Upang masubaybayan ang dynamics ng sakit ay dapat bisitahin ang orthopedic office tuwing tatlong buwan.