Ang mga bitamina para sa isang bata na 2 taon ay isang mas higit na pangangailangan kaysa para sa isang may sapat na gulang. Pagkatapos ng lahat, ang bata ay aktibong lumalaki at umuunlad. Ang isang balanseng diyeta at mataas na kalidad na mga produkto sa parmasya ang pangunahing pinagkukunan ng mga sangkap na mahalaga sa katawan.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga produkto
Ang isang buong menu ay isa sa mga pangunahing sandali ng normal na pisikal at mental na pag-unlad. Samakatuwid, napakahalaga na subaybayan ang pagkakaiba-iba ng diyeta at ang kalidad ng mga produkto. Para sa isang sanggol, ang isang buong hanay ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na maaaring makuha sa pagkain ay napakahalaga:
- Ang bitamina A ay responsable para sa pag-iwas sa mga sakit sa mata, at tumutulong din sa pag-unlad ng mga kalamnan, ay matatagpuan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, atay, mga kamatis;
- Ang bitamina C ay napakahalaga para sa mga bata, dahil ito ay nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit at paglaban sa mga impeksiyon, nagpapalakas sa mga katangian ng immune ng katawan, na nilalaman sa repolyo, citrus, dogrose;
- Ang bitamina D ay may epekto sa pagbuo ng mga buto, kakulangan nito ay maaaring humantong sa mga rickets, samakatuwid ito ay mahalaga upang isama ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, keso sa pagkain;
- B bitamina ay kinakailangan para sa iba't ibang mga sistema ng katawan, dahil ang kanilang kakulangan ay maaaring humantong sa isang bilang ng mga karamdaman.
Ano ang bitamina para sa mga bata?
Sa kasamaang palad, ito ay halos imposible upang ganap na matustusan ang katawan na may kapaki-pakinabang na mga sangkap sa tulong ng tamang nutrisyon:
- ang ilan sa mga mineral ay walang ari-arian upang lubos na masustansya;
- ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nawala sa panahon ng paggamot ng init ng pagkain;
- ito ay hindi laging posible upang makakuha ng talagang mataas na kalidad na mga produkto.
Ang lahat ng ito ay exacerbated sa pamamagitan ng mga problema sa ekolohiya, nabawasan ang kaligtasan sa sakit at stress. Sa labas ng panahon, oras na upang makakuha ng ARI at ARVI, na nagiging sanhi ng higit pang pag-aalala para sa kalusugan ng sanggol. Ito ay sa oras na ito ay magiging kapaki-pakinabang upang makipag-ugnay sa pedyatrisyan upang ipinapayo niya kung ano ang bitamina upang bigyan sa mga bata sa pagkahulog o tagsibol.
Dapat malaman ng mga magulang na kailangan ng sanggol na bumili lamang ng mga bitamina complex na idinisenyo para sa mga bata. Ang mga ito ay dinisenyo na isinasaalang-alang ang mga katangian ng lumalaking organismo, at din ay ginawa sa mga orihinal na anyo na may kaaya-aya na lasa, upang ang pagtanggap ay hindi nagiging sanhi ng pagkasuklam sa mga mumo ng sanggol. Available ang mga paghahanda sa mga sumusunod na anyo:
- Ang mga bitamina para sa mga bata sa mga patak ay mahusay para sa bunso, maaari mong ibigay ang bata sa 2 taong gulang;
- syrups na angkop para sa mga sanggol mula 1 hanggang 3 taon;
- Ang mga bulas na bitamina para sa mga bata ay madaling gamitin at mahusay na hinihigop ng katawan;
- Ang mga tablet, may magandang hitsura na umaakit sa mga sanggol, ang mga ito ay ibinibigay sa mga batang higit sa 2 taong gulang.
Ang pagpili ng isang gamot ay kinakailangan dahil sa mga katangian ng kalusugan ng bawat bata, at ang pinakamagandang solusyon ay upang kumonsulta sa isang espesyalista muna.
Sa ibaba ay isang listahan ng mga bitamina na popular at mapagkakatiwalaan sa mga Pediatrician at mga ina:
- Pikovit. Ito ay isang bitamina complex sa anyo ng isang syrup, na angkop para sa mga bata higit sa 1 taong gulang. Mahusay na angkop para sa paggamit sa mga sitwasyon kung saan ang katawan ay kulang sa bitamina, nabawasan ang mga pwersang immune.
- Vitrum. Mga bitamina, na maaaring iharap sa anyo ng syrup, lozenges, pastilles, chewable tablets sa anyo ng iba't ibang mga hayop. Ang Vitrum ay kinabibilangan ng lahat ng mga bitamina at trace elemento na kinakailangan para sa lumalaking sanggol.
- Multi-tab na Sanggol. Ito ay isang komplikadong bitamina, na nagbibigay ng normal na pag-unlad ng katawan, pag-iwas sa rickets para sa mga sanggol hanggang sa 2 taon. Mukhang mga patak, na kung saan ay lalong maginhawa para sa bunso.
Alvital. Ang bitamina complex, na kung saan ay magiging sulit para sa mga bata na madaling kapitan ng sakit sa mga reaksiyong allergic, na may lubos na nabawasan ang kaligtasan sa sakit. Para sa mga bata, 2 taon ay magagamit sa anyo ng syrup. - Bitamina. Ang mga ito ay chewable lozenges na naglalaman ng buong kinakailangang kumplikadong mineral at bitamina para sa mga sanggol.
- Ang alpabeto "Ang aming Sanggol". Ginawa sa anyo ng pulbos para sa paghahanda ng solusyon. Ang posibilidad ng mga allergic reaksyon sa mga bitamina na ito ay mababawasan, mahusay na hinihigop ng katawan ng bata.