Diet para sa cystitis

Ang Cystitis ay isang sakit na binubuo sa pamamaga ng mga dingding ng pantog. Maaari itong ipakilala sa 2 mga form: talamak at talamak. Ang mga taong nagkasakit sa kanya, nakakaranas ng sakit kapag nag-urine at naglalakad nang madalas sa toilet. Ang talamak na cystitis ay maayos na mapapakinabangan, ngunit kapag ang sakit ay naging talamak, ang pagkuha ng mapupuksa ito ay mas mahirap.

Ang nutrisyon para sa cystitis ay isang mahalagang bahagi ng paggamot, sapagkat ang pantog ay direktang may kaugnayan sa mga bato, at kung nag-organisa ka ng di-wastong diyeta, kumain ng "mabigat" na pagkain para sa pagproseso, at gayundin ang mga maaaring makapagdulot ng mga inflamed na tisyu, ang kondisyon ay maaaring lumala .

Paano kumain ka ng cystitis: pagkain?

Upang magsimula, ang gawain ng mga bato ay pinaka-aktibo sa umaga at hapon. Nangangahulugan ito na ang pangunahing pasanin sa pantog ay bumagsak nang eksakto sa oras na ito, at samakatuwid ang kinakailangang pagkain sa kaloriya sa umaga at sa hapon, at para sa hapunan kinakailangan upang magplano ng mga magagaan na pagkain.

Kung nag-load ka ng mga organo kung dapat nilang "magpahinga" (sa kasong ito, sa gabi at sa gabi), lumilitaw na sila ay gagana sa isang reinforced mode nang permanente. Sa mga nagpapaalab na proseso, ang karagdagang pag-load ay hindi katanggap-tanggap.

Ang pangkalahatang tuntunin sa paglilimita ng pagkain para sa lahat ng anyo ng cystitis ay ang pagbubukod ng mga pagkaing nakakatulong sa pangangati ng mga pader ng inflamed organ.

Ngayon isaalang-alang kung ano ang hindi mo maaaring kumain ng cystitis, depende sa kalikasan nito:

1. Kung ang cystitis ay nasa talamak na anyo, mas mahusay na maiwasan ang mataba at mataas na calorie na pagkain, at ganap na abandunahin ang mga pagkaing naka-kahong, pampalasa at sarsa, pati na rin ang mga produktong pinausukang.
2. Sa talamak na anyo ng cystitis, mayroong higit pang mga paghihigpit: kailangan mong magbigay ng alkohol, ang asin ay pinakamahusay na ibinukod nang buo, o maaari kang mag-asin ng pagkain sa napakaliit na dami. Ang malakas na tsaa at kape ay inuri bilang agresibo inumin, kaya dapat mong subukan na uminom ng mga ito sa mas maliit na dami. Nagdadagdag din ito ng isang pagbabawal sa mga produkto ng pikok, at ang mga inihanda sa pagdaragdag ng maanghang na condiments. Ang mga pinausukang produkto ay nasa listahan rin ng pinaghihigpitan.

Kaya, tatlong pangunahing mga pagbabawal sa diyeta para sa talamak at talamak na pagtanggal ng bukol:

• Hindi maasahan;
• hindi pinausukang;
• hindi maaaring maging matalim.

Ang pagtanggi sa mga ito, maaari mong mabawasan ang iyong kalagayan, dahil ang komposisyon ng ihi sa kasong ito ay hindi makapagpukaw ng galit.

Dahil may mga produkto na maaaring lumala ang kondisyon, iyon ay, yaong mga nag-aambag sa pagbawi.

Ang Cystitis ay nagpapakita ng banayad na diyeta na mayaman sa mga gulay, prutas at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Tinutulungan nila ang katawan na makayanan ang mga bakterya na nagdulot ng pamamaga, dahil maaari nilang i-activate ang mga bato, at pinayaman ng mga bitamina.

Ang paggamit ng mga likido ay dapat bigyan ng espesyal na pansin. Ang pasyente ay dapat uminom ng maraming tubig: hindi bababa sa 1.5 litro bawat araw, upang mabilis na maalis ang bakterya mula sa katawan.

Ng mga remedyo ng folk para sa paggamot ng talamak na cystitis, ginagamit din ang cranberry juice. Naglalaman ito ng mga sangkap na nagsisira ng bakterya, ngunit upang magkaroon ng epekto sa isang tiyak na epekto, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 800 mg bawat araw.

Kahit na sa diyeta ito ay magiging kapaki-pakinabang upang magdagdag ng honey, na tumutulong upang mapawi ang pamamaga.

Sa form na ito, ang sakit ay may malaking sukat: halos lahat ng pantog ay naapektuhan, ang mga tisyu nito ay lumaki at ang mga ulser ay maaaring lumitaw sa kanila. Samakatuwid, ang kakanyahan ng diyeta sa kasong ito - upang madagdagan ang bilang ng mga diuretics at antimicrobial na mga produkto. Tunay na kapaki-pakinabang ang mga sariwang gulay at prutas, lalo na mga pakwan, melon, ubas, asparagus, perehil, kalabasa, kintsay at peras. Ang pag-inom ng rehimen ay dapat na sundin na may matinding kalubhaan: hindi bababa sa 1.5 litro ng tubig kada araw. Mula sa inumin inirerekumenda na uminom ng mga inumin at mga compote.

Paano kumain ng cystitis: isang halimbawa ng isang menu

Kahit na ang sakit ay hindi lalala, sa panahon ng taon kailangan mong sumunod sa isang diyeta. Susunod, nagbigay kami ng tinatayang diyeta para sa cystitis:

1. Ang almusal ay maaaring binubuo ng: gatas sinigang, gulay katas, gaanong inasnan keso, pasta, cottage cheese. Mula sa mga inumin maaari kang pumili ng kefir o juice.
2. Ang tanghalian ay binubuo ng una at pangalawa. Ang una: beetroot sopas, repolyo sopas, cereal sopas, borsch. Ang mga pagkaing ito ay hindi dapat maging labis at maalat. Pangalawa: mga siryal, pasta, gulay na nilaga, pati na rin ang pinakuluang karne, steamed cutlet, pinakuluang isda. Mula sa mga inumin maaari kang pumili ng juice, compote o halaya.
3. Hapunan: pancake, curd casseroles, buns, salad "Vinaigrette".
4. Ang pagtulong sa katawan upang mapagtagumpayan ang sakit sa tulong ng naturang nutrisyon, ikaw ay makabuluhang mapabilis ang panahon ng pagbawi.