Anuman ang hirap mong subukan, sa tag-init, hindi ka maaaring pawis sa init - ang pagpapawis ay isang natural na reaksyon sa isang pagtaas sa temperatura. Ngunit nangyayari na hindi ito masyadong mainit, ngunit ang pawis ay dumadaloy. At kung ano ang gagawin upang hindi mag-sweat ng masyadong maraming - hindi lumabas sa tag-araw sa kalye?
Ano ang dapat gawin upang hindi pawis - ang opinyon ng doktor
Ang pinakamahusay na lunas upang hindi pawis marami ay isang paglalakbay sa doktor. Hangga't gusto namin, ngunit ang pagpapataas ng pagpapawis ay hindi isang problema na maaaring ituring na pulos cosmetic. Tulad ng nabanggit sa itaas, hindi ka maaaring pawis sa lahat, lalo na sa tag-init, sa init, ngunit ang sobrang pagpapawis ay hindi normal at maaaring ipahiwatig ang pagkakaroon ng mga sakit. Samakatuwid, sa katawan ay hindi masyadong pawis, kailangan mong sumailalim sa isang pagsusuri para sa anumang mga malalang sakit. Kung ang mga ito ay hindi natagpuan at ang mga doktor ay hindi maaaring pangalanan ang tiyak na dahilan ng iyong labis na pagpapawis, maaari mong subukan na harapin ito sa iyong sarili.
Ano pa ang maaari mong gawin upang hindi pawis?
Ito ay nangyayari na ang nadagdagan na pagpapawis ay sanhi ng pagtaas ng pagkabalisa o labis na timbang. Ang pag-alis ng mga salik na ito ay makakatulong upang malutas ang problema ng labis na pagpapawis. Bilang karagdagan, may mga sumusunod na paraan upang malutas ang problemang ito.
- Alam ng lahat kung ano ang gagawin, upang hindi pawis ang mga underarm - gumamit ng deodorant. Ngunit narito ang tamang pagpili ng isang paraan, upang hindi pawis ang mga underarm, ilang makakaya. Kaya, ang mga sprays at solid deodorants ay halos walang silbi sa labanan laban sa labis na pagpapawis, dahil ang mga ito ay higit sa lahat ay naglalayong masking ang hindi kasiya-siya na amoy, sa halip na kontrolin ang pagpapalabas ng pawis. Ang ball and gel antiperspirants sa paggalang na ito ay magiging mas epektibo, habang gumagawa sila ng isang pelikula sa ibabaw ng balat na hindi pinapayagan ang pawis upang mahayag at iwanan ang wet spot sa damit. Ngunit upang labanan ang labis na pagpapawis, kahit na ang mga ito ay hindi sapat - kakailanganin mo espesyal na binuo antiperspirants, na kung saan ay maaari lamang binili sa parmasya.
- Ano ang kailangan mong gawin upang hindi mag-pawis nang labis? Ang ideya ng ikalawang rekomendasyon ay namamalagi sa ibabaw - dapat mong madalas na kumuha ng paliguan o shower. Ang mga paliguan ay inirerekomenda ng koniperum, at para sa mga partikular na problemadong lugar, ang paghuhugas ng mga solusyon ng mga wort ng St. John's, chamomile at string ay inirerekomenda.
- Matapos maligo ang mga lugar ng problema, wiping dry, maaari mong punasan ng kosmetiko suka.
- Laban sa isang malakas na armpits pagpapawis, contrasting compresses o shower tulong. Ngunit dapat gawin ang pamamaraan na ito nang may pag-iingat at mga taong may malusog na sistema ng cardiovascular.
- Upang mapupuksa ang pawis nang isang beses at para sa lahat ay may espesyal na therapy, injections na harangan ang trabaho ng mga glandula ng pawis sa isang tiyak na lugar. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang pagkawala ng mga aktibong mga glandula ng pawis, ang katawan ay nagdaragdag ng mga pagkakataong labis na paninigas at init ang stroke.
- Upang hindi mag-sweat, at hindi makakuha ng mga karagdagang problema sa balat, ang mga damit ay mas mahusay na pumili mula sa likas na tela.
Ano ang dapat inumin upang hindi pawis?
Tulad ng alam mo, pawis, 99% ay binubuo ng tubig, at lalo naming inumin ito, lalo kaming pawis. Ngunit may mga inumin na makakatulong upang makayanan ang nadagdagang pagpapawis. Ito ay green tea at isang decoction ng mansanilya. Ngunit sa init gusto mong uminom ng malamig na bagay. Upang hindi madagdagan ang iyong mga problema, ang mga matamis na soda at kvass ay hindi dapat mapili, at hindi mo papatayin ang iyong uhaw, at ikaw ay umiinom ng higit pa, na nangangahulugang mas pawis ka. Mas mahusay na ibigay ang iyong kagustuhan sa yelo tsaa - binili o niluto ng iyong sariling kamay. Hindi mahirap magluto ng tsaa na ito. Kailangan mong magluto ng tsaa, maghalo ito ng tubig na kumukulo (hindi kailangan ang isang matarik na hinang) at magdagdag ng lemon juice at isang pares ng mga dahon ng mint. Palamigin ang tsaa sa temperatura ng kuwarto at ipadala ito sa refrigerator. Nag-inom kami ng malamig na tsaa, at kung pinapayagan ng kalusugan, maaari kang magdagdag ng mga ice cubes dito.