13 linggo ng pagbubuntis - ano ang mangyayari?

Sa likod ng pinaka kapana-panabik na panahon ay ang unang tatlong buwan ng pagbubuntis, at may maraming takot at walang katiyakan sa hinaharap. Sa pagsisimula ng ika-13 linggo ng pagbubuntis, gusto ng babae na malaman kung ano ang nangyayari sa katawan sa kanya, at ang kanyang lumalaking sanggol.

Toxicosis

Siyempre pa, ang isa ay hindi maaaring maging malinaw na sigurado na ang toxicosis sa ika-13 linggo ng pagbubuntis ay mawawala, at hindi na mag-abala. Nangyayari ito, sayang, hindi sa lahat.

Ngunit kadalasan (lalo na kung ang toxicosis ay hindi maganda ang ipinahayag), ito ay pumasa nang walang bakas, at na sa simula ng bagong trimester, ang hinaharap na ina tungkol sa kanya ay hindi naaalala. Kung ang pagduduwal ay nagagalit pa rin sa iyo, hindi ka dapat maging mapataob, unti-unti itong magiging mas kaunti at sa pamamagitan ng 16-20 na linggo, kapag ang sanggol ay nagsisimula lumipat, ito ay pumasa.

Dibdib

Ang mga panlabas na pagbabago, hindi pa napapansin sa ilang mga ilang linggo na ang nakalipas, ay nagiging maliwanag. Talagang totoo ito sa dibdib, dahil sa ika-13 linggo ng pagbubuntis patuloy itong lumalaki at ang mataba na tissue ay pinalitan ng glandular, para sa hinaharap na paggagatas.

Ang pagkabalisa tungkol sa mga hindi kasiya-siya at madalas na masakit na mga sensation sa dibdib ay hindi na - sila ay sa nakaraan, kapag ang hormonal system ay intensively itinayong muli sa isang bagong paraan.

Uterus

Ang oras na ito, marahil, ay maaaring tinatawag na kalmado, na nangangahulugan na ang matris sa ika-13 linggo ng pagbubuntis ay hindi paminsan-minsan na tinged, tulad ng sa panahon ng mapanganib na mga panahon (8-9 na linggo). Ngunit hindi ito nangangahulugan na maaari mong labasan ang iyong kalusugan. Ang moderately aktibong paraan ng pamumuhay na walang labis at overstrain ay magbibigay-daan sa iyo upang ganap na ma-enjoy ang iyong kalagayan at panoorin ang lumalagong tiyak.

Sa pamamagitan ng paraan, siya ay lumaki ng kaunti at maaaring makita sa ilang mga buntis na kababaihan sa ilalim ng liwanag na damit. Ngunit mukhang mas katulad ng isang mahinahon na binabawi na ina at ang isang hindi alam na tao ay hindi makilala sa pagitan ng tiyan at ng "buntis."

Paano nagbabago ang sanggol?

Ang pag-unlad ng sanggol sa ika-13 linggo ng pagbubuntis ay napaka-aktibo, ang timbang nito ay 20 gramo. Nagtimbang ito ng kaunting peach o average plum. Ang mas maraming oras ay nagiging, mas mabilis ang nakuha sa katawan ng masa sa sanggol.

Ang sukat ng sanggol sa ika-13 linggo ng pagbubuntis ay 65 hanggang 80 mm. Ang gayong malaking pagkakaiba ay maaaring dahil sa indibidwal na mga katangian ng hinaharap na maliit na lalaki. Pagkatapos ng lahat, may matataas at mababang tao sa mga matatanda. Sa labas, ang sanggol ay nagsisimula upang tumingin nang higit pa at mas katulad ng isang maliit na lalaki.

Ang gastrointestinal tract ay nakakuha ng villi, na malapit nang makilahok sa proseso ng digesting food. Ang pancreas ay gumagawa ng insulin, at ang mga mikrobyo ng hinaharap na mga ngipin ng gatas ay nasa gum.

Ang mga paggalaw ng sanggol ay nagiging mas aktibo, at sa lalong madaling panahon ang ina ay makakaramdam ng mga ito. Samantala, hindi pa sila sapat na lakas upang madama. Ang mga panali ng sanggol ay inilalagay sa ika-13 linggo.

Mga pagsusuri at eksaminasyon sa linggo 13

Sinuman na sa ilang kadahilanan ay hindi sumailalim sa ultrasound ngayon, oras na para makagawa ito. Kadalasan sa panahong ito ay napakalinaw na nakikita ng kasarian ng sanggol, ngunit sa panahon ng pangalawang pagsubaybay sa ultrasound hindi ito maganda.

Ang lahat ng mga pagsubok sa unang tatlong buwan ay naipasa na at ngayon ang isang babae ay maaari lamang pumasa upang makitid ang mga espesyalista, at bago ang bawat pagbisita sa konsultasyon ng kababaihan upang magbigay ng isang pangkalahatang pagsusuri para sa dugo at ihi.

Nutrisyon ng isang babae sa 13 na linggo ng pagbubuntis

Ngayon, kapag maraming mga toxicosis na lumipas na, o naging mas mababa, may isang mahusay na pagnanais na hindi limitahan ang iyong sarili sa anumang bagay at kumain ng mga pagkain na hindi mo nais na tumingin sa kamakailan lamang. Ito ay puno ng matalim na pagtalon sa timbang at mabilis na pagkagumon, na sa hinaharap ay hahantong sa labis na masa ng parehong ina at anak.

Samakatuwid, ang isang malusog na pamumuhay sa panahong ito ay isang tamang, balanseng diyeta at, siyempre, regular na ehersisyo. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang madaling madulas na mga produkto, tulad ng mga gulay, prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang magandang ugali na ito ay magiging napaka-kaugnay at may karagdagang breastfeeding.