Ang pag-ubo ay isa sa mga pinaka-kapansin-pansin na mga reaksiyong proteksiyon ng katawan. Ito ay nangyayari sa iba't ibang dahilan. Siyempre, hindi lamang ang pinagmulan ng mga problema ang viral at respiratory diseases. Halimbawa ng pag-ubo sa gabi, dahil sa mga lamig ay napakabihirang, dahil ito ay ganap na iba't ibang mga kadahilanan.
Mga sanhi ng ubo ng gabi
Kung nakaranas ka ng pag-ubo ng gabi, maaari mong isipin kung gaano hindi kasiya ang problemang ito. Hindi lamang siya ay hindi gumising sa kalagitnaan ng gabi, kaya napakabihirang alisin ito nang mabilis. Bilang isang resulta - isang kakulangan ng pagtulog at isang nakapipinsala na mood.
Kadalasan, lumilitaw ang dry night cough dahil sa ang katotohanan na kapag ang isang tao ay namamalagi, ang mucus na patuloy na nabuo sa nasopharynx ay hindi maaaring malutas. Ang trangkaso ng respiratoryo ay sinampal, at nagsisimula ang atake. Ang isa ay hindi makaligtaan ang katotohanan na sa panahon ng pagtulog, ang aktibidad ng lahat ng mga sistema sa katawan slows down, at plutum kumakalat sa baga ay hindi maaaring excreted maayos.
May iba pang mga sanhi ng ubo sa gabi:
- Sa hika, ang mga seizure ay sinamahan ng isang pakiramdam ng pagkalungkot sa dibdib, pagsipol sa exhalations at igsi ng hininga.
- Minsan, ang pag-ubo sa gabi ay tanda ng mga abnormalidad sa paggana ng cardiovascular system. Sa kasong ito, maaaring palaguin ang palpit at ang paghinga ng paghinga ay maaaring lumitaw.
- Ang paggamot ng isang pag-ubo sa gabi ay maaaring kailanganin din para sa isang reaksiyong alerdyi.
- Gumawa ng mga problema at gastroenterological na sakit. Sa kasong ito, umuusbong ang ubo dahil ang acidic na nilalaman ng tiyan ay nagpapahina sa mucosa ng respiratory tract.
Paano mapupuksa ang isang ubo sa gabi?
Upang makayanan ang isang ubo, kailangan mo ng isang dahilan para sa hitsura nito. Maaari mong agad na ihinto ang mga seizures na may simpleng paraan:
- Ang ubo dahil sa alerdyi ay titigil sa antihistamines ( Claritin , Lorano, Tavegil, Fenistil, Suprastin at iba pa).
- Mabuti kung mayroon kang gatas sa bahay. Ang isang baso ng maiinit na inumin na may isang pakurot ng asin ay mabilis na mapapawi ang kondisyon. Kung kinakailangan, ang gatas ay maaaring mapalitan ng mainit na tsaa, tubig o herbal decoction.
- Ang mga taong nagdurusa sa isang ubo sa gabi ay kailangang mag-install ng humidifier sa silid. Ang pagkatuyo ay nakakapinsala sa mga mucous membrane.
Paano itigil ang ubo ng gabi sa honey?
Mga sangkap:
- honey - 1 tsp;
- limon juice - 2-3 patak;
- gliserin - 2 tbsp. l.
Paghahanda
Paghaluin ang lahat ng kailangan mo.
Maghanda ng syrup sa isang kutsarita hanggang anim na beses sa isang araw.