Dapat patuloy na kumain ang isang tao, kaya pagkatapos na matutunaw niya ang kanyang kinakain, nagsisimula siyang makaramdam ng gutom. Kaya, ang katawan ay nag-uulat na kinakailangang kumain muli. Sa kasong ito, kumakain ang mga tao nang may mahusay na gana. Ngunit ano ang ibig sabihin ng estado kapag ayaw mong kumain sa lahat? Ito ba ay isang tanda ng sakit o isang pansamantalang hindi pangkaraniwang bagay?
Mga sanhi ng kawalan ng ganang kumain
Ang pagkawala ng ganang kumain ay isang kondisyon na hindi mo nais na kumain sa araw, at kung gagawin mo ito, hindi dahil sa gusto mo, ngunit dahil sa kung ano ang kailangan mo.
Ang mga pangunahing sanhi ng kawalan ng ganang kumain:
- Sa isang nerbiyos na batayan bilang isang resulta ng matinding damdamin o isang malubhang shock, kadalasang nauugnay sa mga problema sa kanyang personal na buhay at mga problema sa pamilya.
- Dahil sa paggamit ng ilang mga gamot, halimbawa, antibiotics, mga gamot sa sakit, malamig at malamig na mga gamot na naglalaman ng digitalis at phenylpropanolamine, anticonvulsants, diabetes mellitus, tumor, puso at mga sintomas ng asthma.
- Ang maling samahan ng pagkain, ang paggamit ng masyadong mataas na calorie (kahit na maaaring sinabi mataba) pagkain mula sa mabilis na pagkain o ang pagkakaroon ng mga regular na meryenda (biskwit, kendi, pie).
- Pagbubuntis.
- Paggamit ng droga.
Ang mas maraming seryosong mga sanhi ay maaaring maging iba't ibang sakit, halimbawa:
- anemia;
- kanser;
- hepatitis at iba pang sakit sa atay;
- tuberculosis ;
- sakit ng gastrointestinal tract;
- bato at sakit sa puso;
- isang pagkagambala sa thyroid gland;
- mga problema ng sistema ng vascular.
Ang pagkawala ng ganang kumain ay maaaring panandalian at permanenteng. Sa unang kaso, ito ay nangyayari dahil sa isang di-kanais-nais na estado ng nerbiyos (stress, depression ) o di-wastong diyeta. At pumasa ito matapos itama ang sitwasyon ng buhay at pag-aralan kung paano, kailan, at kung ano ang kinakain mo. Karaniwan, sa kasong ito, walang partikular na epekto sa estado ng kalusugan.
Ano ang dapat kong gawin kung nawala ang aking gana?
Ang humantong sa pagkasira ng pangkalahatang kondisyon (kahinaan at pagduduwal) ay maaaring masyadong mahaba ang pagkawala ng gana dahil sa presensya
Ang mahusay na paraan upang pasiglahin ang ganang kumain ay sariwa na kinatas juices, herbal decoctions (mula sa lemon balsam, mansanilya, peppermint, dill), luya root tea.
Huwag bale-walain ang problema ng pagkawala ng gana, o isaalang-alang na ang kalagayan na ito mismo ay lilipas, dahil ang kababalaghan na ito ay maaaring magsilbing sintomas ng isang sakit na hindi mo alam na umiiral. Samakatuwid, kung ang gana ay hindi dumating at pagkatapos ayusin ang diyeta at alisin ang di-kanais-nais na sikolohikal na sitwasyon, dapat kang sumangguni sa isang doktor para sa masusing pagsusuri.