Ang cellulite ay isang pangkaraniwang problema sa kosmetiko. Ang orange crust na ito sa balat ay madalas na nangyayari dahil sa malnutrisyon, labis na timbang at kakulangan ng pisikal na aktibidad. Ang pagkuha ng cellulite ay isang mahaba at mahirap na proseso. Ngunit, gamit ang ilang mga paraan upang malutas ang problemang ito, maaari mong ganap na alisin kahit halata depekto mula dito sa loob lamang ng ilang linggo.
Wastong nutrisyon
Kung nais mong mapupuksa ang orange peel sa lalong madaling panahon, una sa lahat dapat mong bawasan ang pagkonsumo ng mga pagkaing pinirito, mga de-latang pagkain, mga pagkain na pinausukang at mga semi-tapos na produkto. Ang diyeta ay dapat na batay sa mga gulay, hibla, isda at karne ng karne.
Huwag kalimutan ang tungkol sa tamang paraan ng pag-inom. Dapat kang uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig kada araw. Maaari mo ring gamitin ang decoctions ng nakapagpapagaling damo, green tea at sariwang kinatas juices.
Anti-cellulite massage
Ang hand massage sa cellulite ay ang pinakamahusay na paraan ng pagkuha ng cellulite sa bahay. Upang gawin ito, kailangan mong maghanda ng massage oil. Upang gawin ito, magdagdag ng 25 patak ng langis ng ubas ng ubas o jasmine sa 60 ML ng anumang langis ng halaman. Ang mga sangkap na ito ay tumagos sa balat at pinabilis ang proseso ng fission ng taba.
Kabilang sa mga klasikong hand massage ang mga sumusunod na yugto:
- Kuskusin ang balat na may mga lupi ng mga clenched fists at ang mga base ng palms.
- Kolektahin ang subcutaneous layer ng taba sa roller at "roll" ito sa iba't ibang direksyon.
- Lateral ibabaw ng brushes gumawa ng ilang mga vibrating paggalaw.
Upang mabilis na mapupuksa ang cellulite, maaari kang mag-massage sa kosmetiko creams. Ang pinaka-epektibo sa kanila ay:
- Profile ng Gel Body mula sa Environ;
- cream anti-cellulite forte mula sa Kopa;
- Balm Body Glam mula Eveline.
Mesotherapy at therapy sa ozone
Ang mabisang paraan upang mapupuksa ang cellulite ay mesotherapy at therapy sa ozone. Ang mga ito ay mga pamamaraan kung saan ang mga espesyal na mixtures ay ipinakilala sa malalim na layers ng balat, na tumutulong sa matatabang deposito upang mas mabilis na hatiin. Ang Mesotherapy ay ang pagpapakilala ng mga hiringgilya na may manipis na karayom ng mga panterapeutika na mga cocktail sa lalim ng 3-4 mm. Ang cocktail ay mabilis na hinihigop ng balat, pagbubuwag ng mga capsule ng cellulite at pagpapabuti ng pangkalahatang kondisyon ng balat. Sa ozonotherapy, ipinakilala ang isang oxygen-ozone mixture. Ito ay tumutulong upang mapabuti ang microcirculation at makabuluhang activates ang "nasusunog" ng taba.
Ang mga paraan ng pagkuha ng cellulite ay hindi maaaring gamitin sa pagbubuntis at sakit, na sinamahan ng dugo clotting disorder.
Myostimulation at phonophoresis
Ang isa pang popular na paraan ng pag-alis ng cellulite ay ang myostimulation at phonophoresis. Sa pamamagitan ng myostimulation sa tulong ng mga electrodes, na naka-install sa ilang mga punto ng motor ng balat, ang isang malalim na pag-urong ng kalamnan ay stimulated. Ang phonophoresis ay isang malalim na micromassage sa pamamagitan ng ultrasound, na sumisira sa fibrous na balangkas na pumapaligid sa cellulite cells.