Upang magkaroon ng pagkakataon na pag-iba-ibahin ang kanilang mga klase at itakda ang kinakailangang bilis para sa pagsasanay, pagkatapos ay nangangailangan ito ng isang maindayog na musika. Upang maayos na piliin ang mga track na kailangan mong isaalang-alang ang uri ng pagsasanay.
Kapag pumipili ng musika, isaalang-alang na ang aralin ay dapat na binubuo ng isang mainit-init , ang pangunahing bahagi at isang sagabal. Upang magpainit ang komposisyon ay dapat na nasa katamtamang bilis, at para sa isang hitching mas kalmado at nakakarelaks. Ang pagsasanay sa musika ay hindi nagpapahintulot sa iyo na isipin ang tungkol sa pagkapagod, na nangangahulugang ang aralin ay magiging mas epektibo.
Mga halimbawa ng magagandang ritmikong musika:
- Ang Black Eyed Peas - Huwag Itigil ang Partido;
- Yeah Yeah Yeahs - Heads Will Roll;
- DJ Gollum Vs. Empyre One - Ang Bad Touch;
- dj Magnit & dj Slider - Slam Radioshow;
- Playmen feat. Demy - Fallin (Record Mix);
- Amelia Lily - Dalhin Mo Ako Joy;
- La Chris - Dirty Girl (Original Mix Edit);
- David Guetta feat. Nicki Minaj and FloRida - Kung Saan Ang mga Batang Babae Sa;
- Danny Suko & Denny Crane feat. Tommy Clint - Patayin Ito Sa Palapag;
- David Guetta & Cris Willis Vs. Tocadisco - Bukas Hindi Maghintay;
- Britney Spears - Work Bitch (DJ KIIL Juice is Good Mix).
Ang mga ritwal na musika para sa aerobics ay naiiba sa karaniwan, dahil dapat itong magkaroon ng mga espesyal na pagsingit at musical squares. Para sa aerobics, napakahalaga na piliin ang tamang musika, dahil kung wala ito, ang pagsasanay ay magiging napakababa at walang pagbabago. Kapag pumipili ng mga track, isaalang-alang ang iyong panlasa.
Ang maindayog na musika para sa fitness ay dapat na kahalili ng mas nakakarelaks na mga track, para sa pahinga at mga break. Maraming instruktor ang nagpapanggap na kung ang musika ay nakuha ng tama, ang aralin ay maaaring tumagal ng sapat na katagalan, mga 1.5 na oras. Ang musika ng ritwal para sa mga palakasan ay dapat na walang mga pag-pause. Pumili ng isang tulin upang ang mga ito ay halos coincides sa puso ritmo, kung hindi man ikaw ay naliligaw.