Ang mga ubas ay isang masarap at malusog na baya. Gayunpaman, sa kanyang pagkabata, ang kanyang walang kontrol na paggamit ay maaaring mapanganib sa kalusugan. Alamin kung posible na ang mga bata ay magkaroon ng mga ubas at kapag mas mahusay na mabigyan ang sanggol ng mga berry na ito.
Mga ubas para sa mga bata - mula sa anong edad?
Unti-unting nagpapakilala sa diyeta ng bata pang-akit, maraming mga magulang ang nagtataka kung posible, sabihin nating, isang isang-taong-gulang na bata upang magbigay ng mga ubas. Walang tiyak na sagot sa tanong na ito, ngunit inirerekumenda ng mga doktor na bigyan ang mga berry na ito sa mga sanggol na hindi mas maaga kaysa sa 2 taon. Ang katotohanan ay ang mga ubas:
- mayaman carbohydrates, at samakatuwid ay tumutukoy sa "mabigat" na pagkain;
- maaaring maging sanhi ng mga allergies sa mga bata na madaling kapitan ng sakit sa mga reaksyong ito;
- masamang impluwensiya sa enamel ng ngipin;
- ay nagpapatibay sa mga proseso ng pagbuburo sa bituka;
- sa kumbinasyon ng ilang mga inumin maaari itong maputol ang pantunaw.
Ngunit sa parehong oras ang ubas ay may kapaki-pakinabang na mga katangian: ito ay isang mahusay na pinagkukunan ng potasa, B bitamina, hibla at organic na mga acids. Pinapabuti ng mga ubas ang hematopoiesis at pag-andar sa atay, ito ay kapaki-pakinabang para sa pamamaga ng respiratory tract at mga sakit ng cardiovascular system.
Ang lahat ng ito ay nangangahulugan na maaaring ubusin at kailangan ang mga ubas, ngunit sumusunod lamang sa ilang mga panuntunan. Bumalangkas tayo ng mga ito.
- Huwag bigyan ang mga ubas sa mga bata hanggang sa isang taon.
- Mula taon hanggang tatlong taon, ang mga ubas ay posible, ngunit sa mga maliliit na dami. Mas mahusay na ibigay ito sa mga agwat sa pagitan ng mga pagkain, halimbawa, sa tanghali.
- Ang mga batang wala pang 3 taong gulang ay mas makabubuting bumili ng mga butong walang ubas na may malambot na makatas na berries (kish-mish sort), at huwag pahintulutan na kumain ng mga skin: ang sistema ng digestive ng maliit na sanggol ay hindi nakapagbibigay ng mahusay na pag-load. Sa parehong dahilan, ibukod ang mga buto.
- Pagkatapos ng ubas, hindi pinapayuhan ang mga bata o matatanda na gumamit ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, carbonated drink, kvass.
- Huwag pakainin ang sanggol na may magagandang berries - maaari itong magsanhi ng bituka na pagkabigo.
- Ang mga ubas ay mayroon ding mga contraindications medikal. Hindi ito dapat kainin ng mga bata na may mga sakit tulad ng diabetes mellitus, talamak na pagkabigo ng bato, kolaitis, ulcerative diseases ng gastrointestinal tract.