Isa sa limang anak na babae ng pamilyang Kardashian, si Chloe, ay nagpasya na sabihin sa kanyang mga tagasuskribi kung paano kumain ang kanyang mga kapatid na babae, kilalang katotohanan ng mga kalahok at fashion model. Siyempre, ang post na ito ay nagdulot ng higit na pansin sa mga tagasunod ng batang babae. Pagkatapos ng lahat, maraming tao ang nais na magmukhang tulad ng mga sexy na sanggol na ito.
Tandaan na bago ka makakuha ng isang mahusay na pisikal na hugis, sinubukan ni Chloe ang maraming iba't ibang mga diet at mga diskarte sa pagbaba ng timbang. Sa wakas, siya ay nakahanap ng pinakamahusay na pagpipilian para sa kanyang pagkain, na sa isang kompartimento na may pagsasanay sa ilalim ng pangangasiwa ng isang fitness trainer nagdala sa kanya sa isang mahusay na form. Si Chloe Kardashian ay labis na nasisiyahan sa mga resulta - masaya siya na ibahagi ang kanyang mga tagumpay sa mga tagasuskribi sa mga social network. Tila ngayon siya ay nagpasya na ipakita ang mga lihim ng kanyang hindi mas sikat na babae. Sinulat ng 32-taong-gulang na negosyante na mas gusto nilang kumain sina Kylie, Kendall, Kim at Courtney, kung paano sila mawalan ng timbang at kung ano ang kanilang tinatanggihan para sa isang magandang hitsura.
Di-karbohidrat na pagkain at burgers para sa hapunan
Ang dating asawa ng basketball player na si Lamar Odoma ay nagsabi tungkol sa rasyon ng kababaihan. At sinimulan niya ang pagkilala na ito sa isang mahiwagang parirala:
"Hindi mo maaaring isipin kung ano ang karaniwang kumakain ng aking mga kapatid na babae!".
Ang mas lumang kapatid na babae ni Chloe - ang sikat na Kim Kardashian ay nakabawi na rin, lalo na pagkatapos ng kapanganakan ng ikalawang anak. Ang asawa ng nakahihiya rapper ay natagpuan ng isang paraan out - hindi siya kumain ng matamis, at ganap na eliminated carbohydrates mula sa kanyang menu. Ano ang natitira? Gatas at karne! Tulad ng nakikita natin, tinulungan ni Kim na mawalan ng 30 kg ng labis na timbang.
Ang pinakamatandang anak, si Chris Jenner at Rob Kardashian, si Courtney, ay sineseryoso ring "nalilito" sa kanyang diyeta. Ang 36-taong-gulang na ito-babae ay nagbigay inspirasyon sa sarili at sa iba na siya ay allergic sa gluten at mga produkto ng pagawaan ng gatas, na nangangahulugan na dapat siya ay hindi kasama sa kanyang diyeta. Sa pagtingin sa paraan ng pagtingin ng ina ng tatlong bata, ang paraan ng pagkain na ito ay angkop para sa kanya.
Basahin din- Si Kim Kardashian ang magiging unang may-ari ng prestihiyosong fashion award mula sa CFDA
- Araw ng Ina sa pamilya ng Kardashian: mga larawan ng archival, hinahawakan ang pagbati at pagpapahayag ng pagmamahal
- Sinabi sa amin ng bodyguard na si Kylie Jenner na hindi siya kabilang sa ama ni Stormi
Ang isang sikat na modelo na Kendall, na nakapagtayo ng isang nakamamanghang karera, sa kanyang edad na 20, ay hindi kailanman lalo na nag-aalala sa mga diet. Tila mula sa ama ng decathlon na si Bruce Jenner nakuha niya ang magandang genes at pinabilis na metabolismo:
"Nagmamahal lang siya ng pizza, burgers at ibang takeaway food."
Paano namamahala ang babae upang timbangin 53 kg (na may pagtaas ng 179 cm)? Ito ay nananatiling lihim!
Sino ang natitira para sa atin sa wakas? Baby Kylie. Ang 19-taong-gulang na batang babae kumakain bilang isang average American tinedyer: isang araw maaari niyang palayawin ang sarili sa burgers, at pagkatapos ay "umupo" sa alwas mula sa salads na ginawa mula sa organic gulay. Ang paghalili ng kapaki-pakinabang na masarap ay nagbibigay-daan sa isang batang babae na maging slim at kaakit-akit. Sinabi ni Chloe:
"Lahat ay tungkol sa pag-moderate."
| | | |
| | | |
