Ang mababang presyon ng dugo ay sinamahan ng naturang mga hindi kanais-nais na mga sintomas tulad ng sakit ng ulo, pangkalahatang karamdaman, pagkahilo at matinding pag- aantok , na nakakaapekto sa kalidad ng buhay. Samakatuwid, kailangan mong malaman kung paano pagtagumpayan ang hypotension - paggamot sa bahay, ang karamdaman na ito ay maaaring gawin sa pamamagitan ng natural na mga pamamaraan, at sa tulong ng mga pharmacological agent.
Paano magamot ang hypotension sa bahay?
Ang pinaka sikat at tanyag na paraan upang mabilis na mapataas ang presyon ay, siyempre, ang pag-inom ng kape. Ang isang mabangong inumin ay naglalaman ng caffeine, na nagpapalakas ng vasoconstriction at nagpapataas ng presyon ng dugo. Sa pamamagitan ng ang paraan, ang sangkap na ito ay din sa komposisyon ng sariwang itim at berdeng tsaa.
Iba pang mga paraan ng pagtaas ng presyon:
- Piliin ang pinakamainam na pisikal na pag-load. Mabuti sa paglangoy, aerobics, pagtakbo.
- Mag-sign up para sa mga sesyon ng masahe ng zone ng leeg, kamay, mga binti ng binti.
- Magsagawa ng mga pagsasanay sa paghinga - malalim na huminga sa iyong ilong, at huminga nang husto nang mabagal, sa maliliit na bahagi sa pamamagitan ng mga clenched ng ngipin.
- Sapat na matulog. Ang mga hypotonics ay nangangailangan ng hindi bababa sa 10-12 na oras ng pagtulog sa gabi, lalo na sa taglamig.
- Normalize ang paraan ng pamumuhay. Ito ay kinakailangan upang bigyan ang lahat ng masamang gawi, ayusin ang mode ng trabaho at pahinga.
Mga presyon ng pagpapalakas ng presyon para sa hypotension
Sa mga aktibidad sa itaas, kanais-nais na magdagdag ng paggamot na may mga adaptogen na planta. Ang mga endocrinologist ay pinayuhan na kunin ang mga tinctures ng mga sumusunod na damo:
- ginseng;
- isang pitaka ng pastol ;
- rhodiola rosea;
- Schisandra;
- echinacea;
- immortelle sandy;
- eleutherococcus;
- hawthorn;
- oregano;
- Leuzea safflower;
- pantocrin;
- aralia Manchu;
- pang-akit;
- alkampor.
Listahan ng mga gamot para sa hypotension sa mga tablet
Kung ang mga pamamaraan na inilarawan sa dati ng pagtaas ng presyon ay hindi gumagana, kailangan mong bisitahin ang endocrinologist, upang mahanap ng isang espesyalista ang posibleng dahilan ng hypotension at bumuo ng isang epektibong paraan ng paggamot. Karaniwan, kabilang dito ang mga tablet:
- Ecdysthen;
- Heptamyl;
- Cerebrolysin;
- Rantarin;
- Gutron;
- Midodrin;
- Citramon;
- Ortho-Taurine;
- Regulton;
- Piracetam;
- Mesatone;
- Saparal;
- Mefenthermin;
- Citrulline;
- Nootropil;
- Encephabol;
- Cinnarizine;
- Pyriditol;
- Tanakan;
- Midamin;
- Pagsisikap;
- Securinin;
- Hypertensin;
- Norepinephrine;
- Symptol.
Mahalagang tandaan na mapanganib na bumili at uminom ng alinman sa mga gamot na nasa itaas sa iyong sarili, kailangan mo munang makipag-ugnayan sa therapy sa isang cardiologist.