Broken hair - ano ang gagawin?

Ang pagkawala ng buhok ay maaaring sanhi ng kanilang kahinaan. Ito ay nangyayari dahil sa iba't ibang kadahilanan, halimbawa, dahil sa malnutrisyon, masamang kondisyon sa kapaligiran, kawalan ng bitamina sa katawan. Maraming mga kababaihan ang naghahanap ng epektibong mga remedyo upang pagalingin ang malulutong na buhok - kung ano ang gagawin sa kasong ito ay maaaring mag-udyukan hindi lamang isang trichologist, kundi pati na rin ang mga katutubong manggagamot.

Paggamot ng malutong na buhok

Una sa lahat, kinakailangang baguhin ang pagkain at dagdagan ang diyeta na may mataba na mga acids (Omega-3, 6), protina na pagkain, gulay at sariwang damo. Kasabay nito, kinakailangang abandunahin ang pagkain at inumin na nagtataguyod ng pagpapalabas ng mga kapaki-pakinabang na sangkap (kape, alkohol, harina, asukal) mula sa katawan. Mahalagang kumuha ng mga bitamina ng grupo B, isang komplikadong micro- at macroelement na may nadagdagang konsentrasyon ng bakal, magnesiyo, kaltsyum.

Kapag pumipili ng mga pampaganda, kailangan mong bigyang-pansin ang mga sumusunod na sangkap:

Ang ganitong mga mahusay na itinatag losons:

Paano kung ang buhok ay malutong at manipis?

Kung ang mga problema sa mga kandado ay medyo malubha, may pakiramdam sa aplikasyon ng mga pamamaraan ng physiotherapy:

Ang tamang pag-pick up ng complex ay makakatulong sa isang trichologist pagkatapos matukoy ang sanhi ng brittleness at mga rekomendasyon tungkol sa nutrisyon, pamumuhay.

Mga homemade mask para sa malutong na buhok

Isa sa mga pinaka-epektibong mga recipe ng katutubong gamot:

  1. Ang isang kutsara ng anumang langis ng gulay ay dapat na nilagyan ng 1 sariwang pula ng itlog.
  2. Magdagdag ng 1 kutsarita ng natural honey, cognac, walang kulay na powder ng henna.
  3. Maingat na kuskusin ang masa sa anit. Ang mga natitira ay maaaring kumalat sa buong haba ng mga hibla.
  4. Pagpainit sa isang polyethylene na sumbrero at tuwalya.
  5. Mag-iwan para sa 35-40 minuto, banlawan ng malamig na tubig (upang ang itlog ay hindi magtatagal).
  6. Ulitin ng hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo.

Milk mask: