Kung ito ay umaaliw sa iyo, muli naming ulitin ang sumusunod na pahayag. Ayon sa mga eksperto, imposibleng isipin ang isang pag-aasawa na walang kasalungat - at, samakatuwid, walang krisis ng relasyon sa pamilya. Narito ang sinasabi ng mga psychologist tungkol sa pag-aasawa: "Ang kasal ay kahawig ng isang buhay na organismo: lumalaki, nabubuo, nagbabago, kapag ito ay malusog, sa sandaling ito ay may sakit. Gayunpaman, ang mahalaga upang maunawaan ay ang mga sumusunod. Ang istraktura ng kasal ay nagbabago nang tumpak dahil sa paglipas ng mga taon, ang dalawang miyembro nito ay nagbabago rin. "
Narito kung ano ang hitsura ng anim na palatandaan ng krisis ng relasyon ng pamilya:
- ang iyong mga pag-aaway ay nagiging mas madalas;
- ang iyong mga sekswal na mga kontak ay naging mas rarer - kumpara sa nakalipas na nakaraan;
- ikaw at ang iyong partner ay tahimik na umupo sa harap ng TV para sa mga oras;
- ikaw ay nagsisimula na maging interesado sa erotikong ibang tao;
- ikaw ay patuloy na nagmamadali sa iyong kapareha at handa na sa anumang minuto upang magsimula ng isang away sa kanya;
- subukan mong lumabas ng bahay hangga't maaari.
4 krisis ng relasyon ng pamilya
Ayon sa mga dalubhasa, inaasahan ng bawat mag-asawa na apat na malubhang krisis sa kanilang relasyon sa pamilya. Ilista namin ang mga ito:
- Ang unang krisis ay bumagsak sa relasyon ng pamilya pagkatapos ng unang taon ng kasal. Kahit na ang isang mag-asawa sa panahon na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na pag-asa, maaari itong mabuhay ng krisis dahil sa pagkabigo, na kadalasan ay nanggaling pagkatapos ng pagsasama-sama.
- Ang ikalawang krisis ay sinusunod sa mga relasyon ng pamilya pagkatapos ng 2 o 3 taon ng kasal. Kung isinasaalang-alang namin na pagkatapos ng unang taon ng pag-aasawa, ang pagnanasa ay nagsimulang lumubha, ang mag-asawang mag-asawa ay nakaharap nang harapan sa karaniwan. Sa kabilang banda, ito ay sa panahong ito na ang isang babae ay maaaring magsimulang mag-alinlangan kung ang piniling lalaki ay nakakatugon sa kanyang mga inaasahan, at kung kaya niyang gawin siyang masaya.
- Ang ikatlong krisis ng relasyon sa pamilya ay nauugnay sa pagsilang ng unang anak. Biglang, sa halip na dalawa, ang pamilya ay nagiging tatlong tao. At habang sinisikap ng asawa at asawang lalaki ang papel na ginagampanan ng ina at ama, ayon sa pagkakasunud-sunod (na sa kanyang sarili ay isang malaking hamon para sa kapwa), ang pag-alis ng di-maiiwasang nangyayari sa kanilang relasyon. Siyempre, ang pangatlong krisis ay maaaring makaapekto sa relasyon ng pamilya bago ang nakaraang isa kung nagsisimula ang mag-asawa ng kanilang buhay sa pag-aasawa sa panahon ng pagbubuntis na magagamit na.
- Ang ika-apat na krisis ay nangyayari sa mga relasyon ng pamilya sa lalong madaling panahon, kapag ang mga tungkulin sa pagitan ng mga mag-asawa ay mahaba ang pinaghiwalay, at nauugnay sa personal na krisis ng pagkakakilanlan ng alinman sa isa o kapwa asawa. Kung mas maaga ito ay pinaniniwalaan na ang ganitong krisis ng relasyon sa pamilya ay nangyayari pagkatapos ng 7 taon ng pag-aasawa, at pagkatapos ay ngayon ang mga eksperto ay kumbinsido na ang pinaka-seryosong krisis ng relasyon sa pamilya ay nahantad sa 10 taon at 11 buwan ng pag-aasawa.
Paano magtagumpay ang krisis ng relasyon ng pamilya?
Ang unang tanong na dapat mong sagutin ang iyong sarili ay totoo ay: gusto mo ba talagang i-save ang iyong kasal? Kung gayon, pagkatapos ay malaman kung ang iyong kapareha ay nais ang parehong. Parehong dapat kang magkaroon ng pagnanais na makayanan ang krisis na nanggagaling sa iyong pag-aasawa, kung hindi man ay hindi mo maliligtas ang mga relasyon sa pamilya.
Para sa sinuman sa mga mag-asawa, hindi magiging patas na manatiling may asawa lamang dahil ang gayong sitwasyon ay nababagay sa lahat.
Karaniwan ang sikolohiya ng naturang krisis ay tulad na sa kanilang mga relasyon sa pamilya ang mga asawa ay madalas na malito ang sintomas sa problema na nagbigay nito. Ayon sa istatistika, ang pinaka-madalas na dahilan ng diborsyo ay ang pagtataksil ng isa sa mga mag-asawa. Gayunpaman, ang hitsura ng isang third party, bilang isang patakaran, ay palaging ang resulta. At ang resulta ay ang krisis sa relasyon ng iyong pamilya ay umiiral na para sa isang mahabang panahon - para lamang sa anumang dahilan ay hindi binigyang pansin ang mga sintomas nito. Samakatuwid - una sa lahat ay hiwalay ang sintomas mula sa problema mismo!
Kung gayon, paano mo matutulungan ang iyong kasal kung dumating na ang krisis sa relasyon ng iyong pamilya?
- Kausapin ang iyong kapareha tungkol sa sitwasyon na binuo sa pagitan mo. Maraming kababaihan ang pumili ng mga pulitika ng ostrich, umaasa na ang krisis sa relasyon ng kanilang pamilya ay lilipas, kung mananatili silang tahimik - nagpapanggap na walang kasindak-sindak ang nangyayari sa kanilang bahay. Ito ay isang pagkakamali! Ang katahimikan ay hindi lamang nagdudulot ng malalalim na mga problema, kundi nagpaparami rin ng kanilang numero.
- Ibaba ang bar ng iyong mga kinakailangan. Bago mo - isang taong nabubuhay, hindi isang napakikinang na tao. Kung ayaw niyang bigyang pansin ang iyong mga kahilingan o mga kahilingan, ito ay isang bagay. Ngunit kung hindi niya magagawang tuparin ang mga ito - ito ay isa pa. Kung ayaw mong palalimin ang krisis ng iyong mga relasyon sa pamilya, huwag pilitin ang iyong asawa na laging tulungan ang kanyang sarili sa iyong kabiguan.
- Mamahinga mula sa bawat isa. Sinasabi ng mga sikologo na kahit na ang mga pinaka-mapagmahal na mga tao ay kailangang gumastos ng isang buwan sa isang taon na hindi magkasama. Marahil, dapat mong marinig ang tungkol sa mga mag-asawa na naninirahan nang mag-isa para sa isa o dalawang araw sa isang linggo. Tanungin sila, alam ba nila kung ano ang krisis ng relasyon ng pamilya?
- Sumangguni sa tulong ng sikolohiya. Sa isang krisis sa relasyon ng pamilya, ang payo ng isang taong hindi interesado na tumitingin sa sitwasyon mula sa labas ay maaaring maging napakahalaga.
Paano magpatuloy, kung magtagumpay ka sa krisis ng relasyon ng pamilya hindi ka nagtagumpay? Una, siguraduhin na nakipaglaban ka para sa pagpapanatiling sapat ang pamilya - iyon ay, hindi bababa sa anim na buwan. Kung, sa kabila ng lahat, hindi mo nakita ang anumang pagpapabuti sa iyong relasyon, tanungin ang iyong sarili - din nang tapat! - Ang ikalawang tanong, lalo: ito ba ay angkop para sa iyo ang taong pinili mo bilang iyong asawa? Subukan na huwag maging tulad ng mga kababaihang iyon na nakikita ang diborsyo bilang isang malalim na personal na pagkatalo. Isipin ang katotohanan na ang madalas na diborsiyo ay hindi isang malungkot na wakas, bagkus isang napakasayang pasimula.