Ang paghihintay para sa bata ay isang kahanga at masaya na oras. Hindi bababa sa, ang opinyon na ito ay binuo sa aming lipunan sa maraming siglo. Gayunpaman, sa pagsasagawa ito ay hindi palaging ang kaso. At ang mga kababaihan lamang na nakaranas ng mahusay na pagsubok ay alam ang lahat ng "delights" nito: toxicosis, dyspnea, pamamaga, pagduduwal at pag-aantok - ito ay isang drop sa dagat ng iba't ibang mga sensations na naghihintay sa isang babae sa lahat ng 9 na buwan. Gayunpaman, may isa pang hindi kanais-nais na bagay na hindi ma-insured - nervous stress sa pagbubuntis. Kaya kung ano ang dapat gawin ng isang babae, kung kanino ang buhay ay naghulog ng isang bahagi ng damdamin? At ano ang panganib ng stress sa pagbubuntis? Kami ay magsasalita tungkol sa epekto at kahihinatnan ng malakas na emosyonal na karanasan.
Paano naaapektuhan ng stress ang pagbubuntis?
Ito ay hindi isang lihim para sa kahit sino na ang isang babae na umaasa sa isang bata ay nagbabago sa pisikal at sa kagandahang-asal. Ang mga proseso na nangyari sa katawan sa panahon ng pagbubuntis ay tunay na malakihan at nagbabago ang mga pagbabago sa hormonal na espesyal na tungkulin dito. Hindi lamang nila tinutulungan ang katawan upang ayusin ang katawan sa ilalim ng maximum na pagkarga, ngunit maaari ring makaapekto sa kalagayan ng kalusugan at kalooban ng isang babae. Iyon ang dahilan kung bakit karaniwang kalmado at balanseng hinaharap na mga ina ang literal na nagbabago sa harap ng ating mga mata. Sila ay nerbiyos, maaari silang magtapon ng isang pagnanasa mula sa simula, sigaw o humingi ng pansin sa kanilang sarili. Ngunit mayroon ding mga reverse case, kapag ang mga mahihirap na tao ay naging kalmado at masigasig. Alinmang paraan, ang mga hormone ay malaki ang nag-aambag sa katotohanan na ang mood ng isang babae ay nagiging hindi mapigilan, kaya ang iba't ibang mga stress sa pagbubuntis ay halos hindi maiiwasan. Ano ang dahilan ng kanilang paglitaw?
Baguhin ang hitsura sa panahon ng pagbubuntis. Maraming mga kaakit-akit na tao ang nakakaranas ng napakalakas na karanasan dahil sa kung paano nagbabago ang hitsura nito Bilang isang tuntunin, ang mga pagbabago ay hindi para sa mas mahusay, na isang moral na kakulangan sa ginhawa para sa isang babae. Ang mga problema ng isang moral na plano ay naranasan ng mga taong nag-prioritize ng mga karera at personal na tagumpay. Ang mga karanasan dito ay nauugnay sa pansamantalang paghihiwalay mula sa labas ng mundo, at buong konsentrasyon sa bata.
- Nadagdagan ang emosyonalidad, pagkasensitibo at sensitivity ng isang babae, na pinalubha sa panahon ng pagbubuntis.
- Kapansin-pansin sa pagkabalisa, pagkabalisa at takot.
- Pag-isip, pagdududa sa sarili at patuloy na pagdududa sa kanilang mga kakayahan.
- Kinakabahan na sitwasyon sa pamilya at sa relasyon. Di-makatarungang moral o pisikal na kalagayan ng buhay.
- Saloobin sa panganganak bilang isang hindi kasiya-siya, masakit at mapanganib na pangyayari.
- Ang matinding pakikiramay, pagkapagod, pagkabalisa tungkol sa kalagayan ng bata, isang moral na pagkabigla mula sa anumang pangyayari sa buhay at mga personal na diin dahil sa pagkamadalian at kaguluhan ng nerbiyos.
Mga resulta ng stress sa pagbubuntis
Anumang hinaharap na ina ay dapat magkaroon ng kamalayan na ang pagbubuntis at stress ay hindi tugma. Ang isang patuloy na pananatili sa nervous tension, pagkawala ng gana, pagkapagod, mood swings o pagkamayamutin ay maaaring makaapekto hindi lamang sa sanggol, kundi pati na rin ang napaka kurso ng pagbubuntis. Ang pagtitiwala ng sanggol sa kalagayan ng moral ng ina ay mahirap magpalaki ng timbang. Ang bata ay nararamdaman sa pisikal na pakiramdam mo ay mabuti o masama. Kaya, ang matinding pagkabalisa sa panahon ng pagbubuntis ay isang panganib sa kalusugan ng sanggol. Ang panganib ng pagkalaglag at pagkabata na kapanganakan, pagbagal ng pag-unlad at pagpapaunlad ng sanggol, pagkagutom ng gutom at pinsala sa utak ay malayo sa lahat ng mga phenomena na maaaring sanhi ng nervous condition. Ang epekto ng stress sa pagbubuntis na may iba't ibang mga tuntunin ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga kahihinatnan:
- Ang mga problema sa relasyon sa pagitan ng buntis at ang ama ng bata, pati na rin ang kanilang iba't ibang mga salungatan, ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang bagong panganak ay walang reflex na hiyawan, na siyang dahilan para sa mental at emosyonal na pagsugpo. Gayundin, kung inasahan ng ina ang batang babae, maaaring may banta ng pagkalaglag;
- Ang stress sa maagang yugto ng pagbubuntis ay maaaring humantong sa hindi pa panahon kapanganakan kung inaasahan ng ina ang babae, at isang mas mahabang proseso ng paghahatid kung inaasahan ang bata;
- pagkagambala sa pagtulog, panloob na kawalang kasiyahan, nadagdagan ang pagkapagod, pagkapagod na nauugnay sa pag-aaral, trabaho, mahirap na relasyon sa mga kamag-anak ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang ina ng batang babae ay magsisimula
at mabilis na panganganak, at ang mga ina ng batang lalaki ay maaaring magkaroon ng umbilical cord sa paligid ng leeg sa panahon ng panganganak; - ang pangkalahatang mahinang kalagayan ng kalusugan ng umaasam na ina ay maaaring humantong sa hindi pa panahon na pagdiskarga ng amniotic fluid.
Ang mga kahihinatnan ng stress sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging mas masahol pa. Ang lahat ng ito ay depende sa kung paano ang hinaharap ina ay able sa makaya na may tulad na isang estado. Mamahinga mula sa estado ng nerbiyos ay makakatulong sa paglalakad sa sariwang hangin, mag-ehersisyo na may madaling himnastiko, paglangoy, pagtalakay ng mga natipon na problema sa malapit at pag-unawa sa mga tao. Kapaki-pakinabang din ang pamamahinga, pagtulog, kumain ng mabuti at mag-isip ng higit pa tungkol sa sanggol. Mahalagang tandaan - ang pagbubuntis ay isang pansamantalang kababalaghan, at ang bawat bata ay sumisipsip ng bawat damdamin sa sarili nito tulad ng espongha. Samakatuwid, mas madalas na nakikipag-usap sa sanggol, isipin kung paano mo siya iingatan sa iyong mga bisig at sikaping gawin ang naghihintay na panahon ng iyong minamahal na himala na tunay na nagagalak at positibo.