Paano kumuha ng langis ng isda?

Siyempre, alam ng lahat ang mga benepisyo ng langis ng isda. Kinukuha ito para sa paggamot at pag-iwas sa maraming mga sakit at masamang kondisyon ng katawan, para sa pagpapanumbalik at pagpapalakas ng mga pwersang proteksiyon. Isaalang-alang kung paano maayos na kumuha ng langis ng isda, upang ito ay magdadala ng maximum na benepisyo sa katawan at walang pinsala.

Aling isda ng langis ang mas mahusay na kunin?

Sa ngayon may dalawang anyo ng paglabas ng langis ng isda: likido at sa gelatin capsules. Kapag ginamit sa loob nito ay hindi mahalaga kung saan ang isa ay magbigay ng kagustuhan. Ang likidong langis ng langis, na kilala sa karamihan ng ating mga ina at mga lola, ay mas mura kaysa sa napapalibutan, ngunit maraming tao ang may isang tiyak na amoy at panlasa ng gamot na ito na nagiging sanhi ng damdamin, kaya ang kanyang pagtanggap ay maaaring mukhang tulad ng isang tunay na pagsubok. Sa kasong ito, mas mahusay na bumili ng langis ng isda sa anyo ng mga capsule, na kung saan ay maiiwasan ang mga hindi kasiya-siya na mga sensasyon kapag ito ay inilalapat. Bilang karagdagan, ang encapsulated langis ng langis ay maginhawa sa dosis, at din, dahil sa ang katunayan na ito ay hindi dumating sa contact na may air, ito ay naka-imbak na.

Kung nagbigay ka ng kagustuhan sa likidong anyo ng lunas, dapat itong isaalang-alang na maaari mong gamitin ang eksklusibong puting isda ng langis para sa paglunok. Ang iba't ibang ito ay nagpapasa ng ilang yugto ng pagdalisay mula sa sangkap na maaaring maging sanhi ng pinsala sa katawan (halimbawa, mabigat na metal). Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa pagbili ng mahihirap na kalidad na langis ng isda, mas mabuti na bilhin ito sa isang parmasya.

Kung magkano ang langis ng langis ang dapat kong kunin?

Gaano katagal at kung anong dami ang kinakailangang kumuha ng langis ng isda sa bawat partikular na kaso, tanging ang doktor ang makapagsasabi. Depende ito sa maraming mga kadahilanan: edad, layunin ng pagkuha ng gamot, ang pagkakaroon ng contraindications. Ngunit mayroon pa ring mga pangkalahatang rekomendasyon na natutugunan kapag kumukuha ng langis ng isda sa karamihan ng mga kaso.

Kung plano mong gawin ang gamot na ito para sa mga layunin ng pag-iwas (upang mapanatili ang kalusugan, palakasin ang mga pwersang immune), mas mabuting isaalang-alang kapag ang pagkuha ng langis ng isda ay magiging kapaki-pakinabang. Karamihan sa lahat, ang aming katawan ay nangangailangan ng naturang reinforcement sa panahon ng taglagas-taglamig-tagsibol. Sa oras na ito, ang katawan ay gumagawa ng mas kaunting bitamina D dahil sa kakulangan ng liwanag ng araw, kaya ang kaltsyum at posporus ay hindi madaling digested. Ang polyunsaturated fatty acids omega-3 (ang pangunahing halaga ng langis ng isda) ay isang mahusay na pinagkukunan ng enerhiya at isang lunas para sa mga kondisyon ng depresyon, na napakahalaga din sa panahong iyon.

Para sa pag-iwas, sapat na kumukuha ng langis ng isda para sa tatlong kurso na tumatagal ng 1 buwan bawat taon. Para sa mga medikal na layunin, ang langis ng isda ay kadalasang kukuha ng 2 hanggang 3 buwan, kung saan kinuha ang mga pagsusuri. Ang pagtanggap ng gamot ay patuloy depende sa mga resulta upang makamit ang isang therapeutic effect.

Paano kumuha ng likidong langis ng isda?

Ang mga adultong langis ng langis ng isda, kadalasan ay tumatagal ng isang kutsara 2 - 3 beses sa isang araw. Dalhin ito pagkatapos kumain, kumain ng isang slice ng tinapay o kinatas na tubig.

Bilang karagdagan, ang langis ng langis sa likidong anyo ay inilapat sa panlabas - sa paggamot ng mga sugat, pagkasunog ng balat at mga mucous membrane, pati na rin ang mga layuning cosmetological para sa pagpapalakas ng buhok.