Ang isa sa mga pinakasikat na pamamaraan para sa thalassotherapy ay nakabaligtad batay sa brown seaweed - kelp. Kaysa sa algae kelp para sa wrapping ay kapaki-pakinabang, at kung paano ang pamamaraan na ito ay isinasagawa, isasaalang-alang natin nang higit pa.
Mga benepisyo ng kelp sa cosmetology
Ang Laminaria ay may isang rich biochemical komposisyon, kung saan, maaari itong sinabi, ang buong enerhiya ng dagat ay puro. Ang mga pangunahing bahagi ng kelp:
- Omega-3 mataba acids;
- mga elemento ng micro- at macro (potasa, sosa, posporus, yodo, bakal, atbp);
- mga bitamina (A, C, D, B, E, K, PP);
- alginates.
Ang damong-dagat ay isang mabisang lunas para sa mga suliranin na may kaugnayan sa sobrang timbang, cellulite sa gitna yugto, pamamaga at pag-iipon ng balat.
Ang mga Laminaria wraps ay may mga sumusunod na epekto:
- taba ng paghahati sa subcutaneous fat tissue;
- pag-activate ng epidermal renewal;
- pag-alis ng labis na likido sa tissue;
- pagpapanumbalik ng pagkalastiko at pagkalastiko ng balat;
- Nabawasan ang mga manifestations ng cellulite;
- pag-alis ng toxins mula sa balat;
- pagpapahinga ng katawan.
Mga uri ng wrap sa laminaria
Mayroong dalawang uri ng algal wraps: mainit at malamig.
Ang malambot na wrapper ay nagbibigay ng pag-alis ng puffiness, pagbutihin ang pag-agos ng lymphatic fluid, pagbawasan ang pakiramdam ng pagkapagod.
Ang mga hot wrap ay mahalaga para sa pagwawasto ng tayahin at pagkuha ng cellulite. Ang mga pamamaraang ito ay nag-aambag sa paglawak ng mga daluyan ng dugo, pagpapagana ng sirkulasyon ng dugo at pagkasira ng mga taba.
Mga recipe ng wrap sa laminaria sa bahay
Para sa pamamaraan ng pambalot, ang tuyo na kelp ay ginagamit - sa anyo ng pulbos o dahon.
Mainit na pambalot
- 50 g ng laminaria pulbos, ibuhos tubig, pinainit sa isang temperatura ng 80 ° C, gumalaw, iginigiit ng halos kalahating oras, at pagkatapos ay pinainit sa isang paliguan ng tubig sa temperatura ng 38-39 ° C.
- Ang kinakailangang bilang ng mga sheet ng kelp ay dapat ibuhos sa tubig (80 ° C) sa rate ng 100 g ng algae bawat 1 litro ng tubig, iginigiit ng halos kalahating oras.
- Haluin o buu-buo na mga sheet sa mga lugar ng problema, balutin ng polyethylene at takpan ng mainit-init na kumot, pagkatapos ay hugasan ng 30-40 minuto na may maligamgam na tubig.
Malamig na pambalot
- 50 g ng kelp pulbos ibuhos tubig sa temperatura ng kuwarto, gumalaw, igiit 1,5 - 3 oras.
- Ang mga sheet ng Laminaria ay nagbubuhos ng tubig ng temperatura ng kuwarto sa rate ng 100 g bawat litro ng tubig, ipilit 1,5 - 3 na oras.
- Ang pamamaraan ay kapareho ng isang mainit na pambalot, tanging upang maiwasan ang paglalagay ng kumot ay hindi kinakailangan.
Ang wrap na may buong katawan laminaria ay maaaring gumanap nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo upang maiwasan ang over-saturation ng katawan na may yodo. Sa isang taon inirerekomenda na isagawa ang 16 - 18 na pamamaraan. Ang mga lokal na pambalot ay maaaring gawin tuwing 3 hanggang 4 na araw, at ang bilang ng mga pamamaraan - nang paisa-isa, depende sa mga problema.