Ang breastfed, na mula sa simula ng pag-uugali sa isang partikular na rehimen, ay ganap at kumikilos at, bilang karagdagan, lumalaki ang kalmado at balanse. Sa hinaharap, ang naturang bata ay nagiging tiwala sa sarili, nakolekta at disiplinado, upang matamo niya ang mga layunin na mas mahusay at mas mabilis kaysa sa kanyang mga kasamahan.
Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung paano maayos na maisaayos ang rehimen ng araw ng isang bata sa edad na 1 buwan at magbigay ng isang halimbawa nito.
Pagtulog ng bata sa 1 buwan
Ang pangunahing gawain ng sanggol sa isang buwan ay matulog at makakain. Bilang karagdagan, sa edad na ito, dapat na magsimula ang crumb upang magtatag ng visual at pandinig na pakikipag-ugnayan sa mga magulang.
Upang ganap na maunlad ang sanggol, dapat siyang matulog nang sapat. Lamang kapag sila ay ipinanganak, ang mga lalaki at babae ay natutulog halos sa lahat ng oras at gisingin lamang upang kumain. Ang tagal ng pagtulog ng gabi ng buwanang mga sanggol ay mga 8-9 na oras, at ang pagtulog ng oras ay halos 7 oras, gayunpaman, maaari itong mahahati sa 3-4 na panahon.
Ang oras ng wakefulness ng crumb sa edad na ito ay hindi dapat tumagal ng higit sa isang oras, kaya kung napansin mo na ang sanggol ay hindi natulog para sa isang mahabang panahon, mas mahusay na i-pack ito upang maiwasan ang labis na trabaho.
Pagpapakain ng rehimen ng isang bata sa 1 buwan
Ang tanong kung ang pagpapakain ng isang bagong panganak na sanggol sa pamamagitan ng orasan ay hindi karaniwang kumplikado. Kadalasan ang bawat ina ay may sariling opinyon sa iskor na ito, na kadalasan ay hindi tumutugma sa posisyon ng isang pedyatrisyan na nagmamasid sa isang mumo. Gayunpaman, pinipili ng karamihan sa modernong mga doktor at mga batang ina ang paraan ng pagpapakain "on demand".
Gayon pa man, ngunit ang bata ay kinakailangang makatanggap ng 6-8 feedings bawat araw. Ang pagpapakain ng mga mumo sa edad na ito ay maaaring eksklusibo sa dibdib ng gatas o isang inangkop na gatas na formula. Ang halaga ng likidong pagkain na dapat matanggap ng iyong anak sa isang pagkakataon ay nag-iiba mula sa 50 hanggang 90 ML at depende sa mga indibidwal na katangian ng bata.
Maraming mga ina ay nag-aalala na ang kanilang sanggol ay hindi puno. Sa katunayan, para sa mga bata, ang overeating ay mas mapanganib. Tiyaking isaalang-alang ang mga rekomendasyon sa itaas at subukang huwag labis na labis ang iyong anak.
Panghuli, huwag kalimutan ang tungkol sa mga mahahalagang pamamaraan tulad ng paglalaba at paglalakad sa sariwang hangin. Upang maligo agad ang sanggol sa isang buwan bago ang huling pagpapakain at matulog sa gabi sa isang maliit na paliguan na may pagdaragdag ng decoctions ng mga nakapagpapagaling na halaman.
Kinakailangan na lumakad kasama ang sanggol, at sa magandang panahon ay mas mahusay na upang matulog sa kalye.
Sa kawalan ng contraindications, inirerekomenda rin na gawin ang crumb araw-araw na massage at light gymnastic exercise ng ina. Ito ay magbibigay-daan sa kanya upang bumuo ng mas mahusay na sa hinaharap.
Upang maisaayos ang iyong sariling araw ng pamumuhay para sa isang buwang gulang na sanggol ay matutulungan ka sa pamamagitan ng tinatayang mga opsyon na inaalok sa sumusunod na talahanayan:
