Ang isa sa mga pinaka masakit, nakakapagod na sintomas ng mga sakit sa itaas na respiratory tract ay ubo sa gabi. Ito ay tumatagal ng ilang minuto at umuulit ng hanggang 4 beses sa loob ng 8-10 oras. Sa kasong ito, sa araw, ang pag-ubo ay maaaring halos wala o bihirang mangyari.
Bakit mas malala ang ubo sa gabi?
Ang problemang ito ay nangyayari dahil sa ang katunayan na sa pahalang na posisyon ng katawan ang likido na pinaghihiwalay ng mga baga ay hindi nagpapakalat. May isang pagwawalang-kilos ng plema, na nagpapahirap sa proseso ng paglilinis ng mga baga at bronchi sa anyo ng isang ubo.
Bilang karagdagan, ang sanhi ng sintomas ay maaaring ang paghahagis ng acidic na mga nilalaman ng tiyan sa esophagus (reflux). Nagagalit ito sa mga mucous membrane at sa respiratory tract.
Tortured dry cough sa gabi
Ang pinakakaraniwang mga kadahilanan na nakakapanghina sa kalagayan na pinag-uusapan ay:
- bronchial hika ;
- viral o bacterial impeksyon ng upper respiratory tract;
- masyadong tuyo at malamig na hangin sa kuwarto, maalikabok na silid;
- alerdyi reaksyon, lalo na kung ang unan ay gawa sa mga likas na sangkap (balahibo, pababa), kung saan ang mikroskopikong mites ay nagpaparami;
- paninigarilyo.
Asphyxiating ubo sa gabi
Ang kombinasyon ng inilarawan na syndrome na may igsi ng paghinga ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng mga sakit sa cardiovascular, bilang isang tuntunin - kawalan ng kakayahang.
Mga karagdagang tampok:
- compressive pain sa sternum;
- pamamanhid ng mga daliri ng kaliwang kamay;
- spasm ng larynx.
Ang paghihirap sa paghinga at isang malakas na ubo ay maaari ring magsenyas ng panganib ng atake sa puso .
Paano huminto ang isang angkop na ubo sa gabi?
Una sa lahat, kailangan mong alisin ang sanhi ng sintomas at gamutin ang batayan ng sakit.
Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na hakbang ay maaaring gawin:
- Kumuha ng air humidifier.
- Palitan ang bedding upang ang mga ito ay binubuo ng gawa ng tao fillers.
- Alisin ang masasamang gawi.
- Kung ang isang ubo ay nagiging sanhi ng isang allergy, dapat kang kumuha ng antihistamines
gamot at iwasan ang pakikipag-ugnay sa pampasigla. - Sa matinding impeksiyon sa paghinga, kinakailangan ang mga antiviral o antibacterial agent, ang paggamit ng mga lokal na antiseptikong solusyon para sa paglilinis, singaw o dry na paglanghap ay ipinahiwatig.
Pangkalahatang mga rekomendasyon upang pangasiwaan ang estado:
- Bago matulog, uminom ng isang baso ng mainit na gatas na may 1 kutsarita ng bakwit na honey.
- Sa halip ng tsaa, gumamit ng mga herbal na infusions o decoctions na may mansanilya, ina-at-tuhod, anis, St. John's wort, mga dahon ng raspberry.
- Maghanda sa isang solusyon ng baking soda at sea salt.