Paglago ng Shakira

Ang unang bagay na napupunta sa isip kapag naririnig mo ang pangalan ng Shakira ay ang kanyang perpektong figure parameter , isang payat na baywang, isang chic boses at kadaliang mapakilos. Ang mang-aawit ay napaka-talino at mapakay. Marahil na ang dahilan kung bakit namamahala siya hindi lamang upang mapanatili ang katanyagan sa kanyang karera, kundi pati na rin upang magkaroon ng isa sa pinakamatatandang figure sa mundo. Mahalagang tandaan na ang mang-aawit ay paulit-ulit na lumitaw sa mga listahan ng mga sexiest na babae sa mundo. Sa kabila ng lahat ng kagandahan ng bends ng katawan, ang paglago ng Shakira ay napakaliit, ngunit hindi ito huminto sa kanya mula sa pagmamaneho ng milyun-milyong tao sa buong planeta.

Tila na mukhang mas mahusay ang tanyag na tao araw-araw. Sa praktikal na walang konsiyerto ng tagapalabas ay hindi pumasa nang walang isang kamangha-manghang dance tiyan, at, siyempre, mga demonstrasyon ng kamangha-manghang vocal data. Ang Shakira ay may napakaganda na katawan, at malinaw na nakatulong sa kanya na makamit ang mga nakamamanghang tagumpay sa kanyang karera.

Mga parameter ng Star ng Shakira

Bago ihayag ang mga parameter ng sikat at sikat na mang-aawit sa buong mundo, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng espesyal na pansin sa kung ano ang ginagawang posible upang mapanatili ang perpektong sukat. Mayroong bilang ng mga nutritional restriction ang Shakira. Hindi siya kumakain ng harina at matamis, mas pinipili ang mga sariwang gulay, prutas, pati na ang paghilig ng manok at pabo. Bilang karagdagan, may personal na trainer si Shakira na gumagawa ng lahat upang ang mang-aawit ay hindi mawawala ang kanyang pampagana. Bilang karagdagan sa patuloy na pagsasanay sa gym, gusto ng artist na makisali sa iba't ibang mga sayaw, lalo na ang tiyan sayawan. Hindi nakakagulat na gusto niyang ipakita ang kanyang mga kasanayan sa entablado sa harap ng libu-libong tao.

Ang Shakira ay may mga sumusunod na parameter ng tayahin: taas - 157 sentimetro, timbang - 54 kilo. Tulad ng maraming mga kababaihan, pagkatapos ng kapanganakan ng mang-aawit ay nawalan ng kamalayan at nakakuha ng timbang. Gayunpaman, ang paghawak ng sarili, ang bituin ay mabilis na nawala ang timbang sa pamamagitan ng paggamit ng parehong pisikal na naglo-load, diet at mga paboritong sayaw. Ito ay kilala na ang Shakira ay isang tunay na tagahanga ng tsokolate, kaya siya minsan isang dalawang linggo ay nagbibigay-daan sa sarili upang kainin ito. Sa pamamagitan ng paraan, tungkol sa mga pisikal na gawain ng mang-aawit, nararapat tandaan na ang kanyang coach ay bumubuo ng isang indibidwal na plano sa pagsasanay para sa kanya, binabago ang programa tuwing sampung araw. Pinili ni Shakira ang mode na ito, dahil ayaw niya ang kanyang katawan na magamit sa ilang mga naglo-load na kapangyarihan.

Basahin din

Inaasahan namin na ang Shakira at ang kanyang figure para sa isang mahabang oras ay mangyaring mga tagahanga na may mga ideal na mga tagapagpahiwatig.