Ang katotohanan na ang mga kakayahan ng utak ng tao ay mas malakas kaysa sa karaniwan naming ginagamit ang mga ito ay kilala sa lahat. Isasaalang-alang namin ang mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa mga kakayahan ng utak, matututuhan natin kung ano ang mga posibilidad ng utak ng tao at kung paano bumuo ng mga kakayahan sa sarili.
Mga katangian ng utak ng tao
Ang mga tao na naniniwala na ang mga kakayahan ng tao ay walang hanggan, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang isang tao ay hindi maaaring mag-tickle sa kanyang sarili: ang utak ay nakikita lamang ang panlabas na stimuli at itinapon ang lahat ng iba pa. Kaya, ang mga posibilidad ng utak ay mayroon pa ring mga prinsipyo ng pagkilos at mga hangganan. Isaalang-alang ang pinaka-kagiliw-giliw na mga katotohanan:
- Gumaganap kahit na ang pinakasimpleng gawain, ang isang tao ay nag-activate at bumuo ng ilang (at kung minsan lahat) na mga bahagi ng utak.
- Ang pag-yaw ay hindi sa lahat ng tanda ng inip, kundi isang paraan upang magising: sa panahon ng hikab na lumalaki ang paghinga ng lalamunan, lumalabas ang oxygen, at ang tao ay nararamdaman ng kaunti pang masayang. Kaya, ang hikab ay isang senyales ng utak tungkol sa kawalan ng enerhiya.
- Maaari kang bumuo ng utak hindi lamang sa tulong ng mga libro, kundi pati na rin sa tulong ng mga laro sa computer - bagama't, sa karamihan ng bahagi, pinalakas lamang nila ang pansin at reaksyon.
- Ito ay pinatutunayan na ang pisikal na pagsasanay ay tumutulong upang palakasin hindi lamang ang katawan, kundi pati na rin ang utak, na maaaring sanayin tulad ng mga kalamnan - para lamang sa paglago ng mga kalamnan na kailangan namin ng mga simulator, at para sa paglago ng utak - isang regular na solusyon ng mga problema na nagpapaunlad sa intelektwal at iba pang mga kakayahan ng tao.
- Ang pinaka-aktibong pag-unlad ng utak ay nangyayari sa edad na 2 hanggang 11 taon - sa edad na ito ito ay nagkakahalaga ng pagtula sa pundasyon para sa lahat ng kaalaman at kasanayan.
- Sa panahon ng pagsasanay ng mga capillary sa utak ay nagiging higit pa, dahil sa kung ano ang ibinigay ng sapat na dami ng oxygen at glucose. Ito ay nagbibigay-daan para sa isang mahabang panahon upang mapanatili ang kanilang kalusugan sa isip, kahit na sa katandaan. Natatandaan din ng mga siyentipiko na ang mga aralin ay dapat na sistematiko - hindi bababa sa 30 minuto 3-4 beses sa isang linggo.
- Pinatutunayan na ang antas ng edukasyon ay direktang may kaugnayan sa kalusugan. Ang mas maraming edukado, mas matalinong tao, ay mas mababa ang panganib na magkaroon ng mga sakit sa utak.
- Ang pinakamahusay na paraan upang maunlad ang utak ay ang gumawa ng bago, o makipag-usap sa mga nasa iyo sa mga tuntunin ng katalinuhan .
Ang utak ay napaka makatuwiran, at laging gumagamit ng pinakamababang halaga ng enerhiya. Hindi ito nag-iimbak ng hindi ginagamit na impormasyon, na ginagawang masalimuot ang mga tao, lalo na tungkol sa mga bagay na talagang ayaw nilang gawin. Ang regular na pagbibigay sa kanyang utak ng magkakaibang "pagkain para sa pag-iisip", maaari mong makabuo ng malaki ang kanyang mga kakayahan.
Paano upang madagdagan ang kapasidad ng utak?
May mga nakatagong mga posibilidad ng utak ng tao, naa-access lamang sa mga na-binuo sa kanila - bilis ng pagbabasa, memorya ng photographic, ang kakayahang kabisaduhin ang isang malaking pagkakasunud-sunod ng mga numero, agad na binibilang sa isip. Kung nais mong bumuo ng anumang kakayahan sa iyong sarili, sa karamihan ng mga kaso, ito ay nangangailangan lamang ng tiyaga at pare-pareho.
Kung pinag-uusapan namin kung paano bumuo ng iyong utak bilang isang buo, pagkatapos ay may mga naturang prinsipyo:
- Ang una at pangunahing prinsipyo ay ang regular na pagsasanay, perpekto - araw-araw, sa matinding mga kaso -
bawat iba pang araw. Sa pamamagitan lamang ng paggawa ng isang bagay patuloy, maaari mong makamit ang mataas na mga resulta sa lugar na ito. - Ang pangalawang prinsipyo ay hindi mag-focus sa parehong mga gawain. Pinakamabuting makagawa ng utak na may harmoniously at multifaceted - at para sa ito ay mahalaga upang mabigyan siya ng ibang "load" - pagkatapos pagbabasa, pagkatapos puzzle, pagkatapos memorizing mga banyagang salita.
- Ang pangatlong prinsipyo ay upang piliin kung ano ang talagang kawili-wili sa iyo, kung hindi man ang utak ay itatapon lamang ang impormasyong ito bilang hindi kinakailangan.
Pagsasanay sa iyong utak, maaari mong malaman ang halos anumang kasanayan at maging isang mas binuo at kawili-wiling tao. Ang pangunahing bagay ay upang magtakda ng isang layunin at pumunta sa ito, at ang natitira ay lumiliko mismo!