Menopos at menopos

Sa katawan ng babae ay may mga hindi nababagong mga pagbabago na nanggaling sa mga taon, kung saan hindi natin maimpluwensiyahan. Samakatuwid, dapat silang tanggapin nang may kahandaan at karangalan. Upang maging handa para sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad, ang isang babae ay dapat mag-ingat sa sarili nang maaga. Ang pag-iisip, una sa lahat, tungkol sa iyong kalusugan sa kabataan, kinakailangan upang mabawasan ang mga negatibong pagpapakita ng katandaan sa pinakamaliit. Ang Climax at menopause ay hindi mga sakit, ngunit ang mga natural na yugto ng buhay ng isang babae. Ang dahilan dito ay ang paghinto ng ovarian production ng female hormones at ang maturation of eggs. Iyon ay, pagkatapos ng simula ng menopos, ang isang babae ay hindi na makapag-isip ng isang bata. Sumang-ayon, nagbubukas ito ng mga bagong horizons.

Sa katunayan, ang menopos ay ang paghinto ng regla ng isang babae. Ang postmenopause ay isang panahon ng buhay, isang taon pagkatapos ng pagtatapos ng regla at hanggang sa katapusan ng buhay. Mayroong ilang mga palatandaan na ginagawang malinaw kapag nangyayari ang menopause.

Paano matukoy na nagsisimula ang menopause?

Ang bawat babae ay maaaring magkaroon ng mga indibidwal na manifestations, ngunit ang mga doktor na makilala ang ilang mga katangian tampok.

Ang mga pangunahing sintomas ng isang paparating na menopos sa mga kababaihan:

• hindi regular buwanang;
• biglang mainit na flashes ;
• pagpapawis;
• migraines;
• bumaba ang presyon;
• hindi pagkakatulog;
• pagbabago ng kalooban;
• depression.

Mga pagbabago sa edad

Ang edad ng menopos sa mga babae ay, muli, indibidwal. Ang natural na edad para dito ay ang edad na 50-52 taon. Maagang menopos - ang simula ng menopause sa 40-44 taon na may kasunod na postmenopause. Ang paunang pagwawakas ng regla sa 36-39 taon ay nangangailangan ng medikal na payo.

Ano ang dapat kong gawin?

Kung sakaling ang mga sintomas ng menopause ay masyadong binibigkas, sinamahan ng mahinang kalusugan at palaging pag-swings na mood - kapaki-pakinabang na makita ang isang doktor. Mahalaga na ang therapist at ginekologo ay alam na ang iyong sakit na kalagayan ay nauugnay sa menopos. At pagbibigay ng mga gamot na makatutulong upang itama ang pangkalahatang kalagayan. Bago magsagawa ng anumang hormonal na gamot, ang mga diagnostic ay sapilitan. Dapat mong ipasa ang mga pagsusuri sa doktor upang matukoy ang komposisyon at dosis ng gamot na kailangan mo.

Kapag ang climax ay lumubog, maraming kababaihan ay nagsisimula mag-alala kung ano ang gagawin. Ngunit ang mga karanasan - ito ang unang bagay na dapat iwanan. Ang pangalawa ay sigarilyo. Ang ikatlo ay kape. Sa pangkalahatan, ang paghahayag ng menopos ay direktang nakasalalay sa estado ng kalusugan ng babae. Ang Climax ay isang pagmumuni-muni ng saloobin sa kalusugan ng isang tao sa buong buhay. Samakatuwid, napakahalaga na mapupuksa ang masasamang gawi at, mas mabuti, bago masira ang pagkasira ng kalusugan.

Ang iyong pagkababae at kagandahan ay nakasalalay lamang sa iyo!