Ang kagandahan ng isang tao ay una at pangunahin ang kagandahan ng kanyang isip. Ang magandang isip ay nagbibigay ng kakayahang umangkop, ang kakayahang magamit ng pag-iisip at kakayahang makahanap ng mga solusyon sa mga problema at magkaroon ng makikinang na mga ideya. Sa libro na "The Flexible Mind", si Estanislao Bakhrakh, isang molecular biologist, Ph.D., isang dalubhasa sa pagpapaunlad ng pagkamalikhain sa isang simple at naa-access na form, ay nagsasalita tungkol sa mga tampok ng utak at nagpapaliwanag kung paano gamitin ang aming mga grey bagay na pinaka-epektibo.
Narito ang 5 pagsasanay na tutulong sa pagpapaunlad ng kakayahang umangkop.
1. Isang nobela ng dalawang salita
Ang aming mga ideya ay nakaayos sa isang tiyak, predictable paraan at kumakatawan sa isang limitadong hanay ng mga kategorya at konsepto. Kinakailangan ng creative na pag-iisip ang kakayahang lumikha ng mga asosasyon at mga link sa pagitan ng dalawa o higit pang iba't ibang mga paksa, at kaya mga bagong kategorya at konsepto.
Pumili ng anumang dalawang salita. Sa kanilang tulong, lumikha ng panimula sa nobela, babae o erotika, sa iyong panlasa. Magdagdag ng tatlong karagdagang salita, pinili nang random. Ang bawat isa sa kanila ay dapat maglaro ng isang mahalagang papel sa balangkas ng iyong nobela.
2. Pamamaraan ng abstract drawing
Gumuhit ng anumang abstract na mga hugis, anuman. Pagkatapos nito, pumili ng isa sa anumang mga hugis. Bigyang-pansin ang mga pangunahing katangian nito at natatanging mga tampok. Halimbawa, maaari itong iguguhit nang paulit-ulit, manipis na mga linya, maaaring maging rhomboid at kulay, atbp Ano ang hitsura ng figure na ito? Mag-isip tungkol sa kung paano mo magagamit ang mga katangian at imahen na ito sa iyong malikhaing gawain.
3. Ang kakanyahan sa anim na salita
Ang bawat tao'y nagbabasa ng mga artikulo sa Internet. Ang kakayahang sumulat nang husto sa ideya ng isang teksto ay isa sa pamantayan ng isang nababaluktot na isip. Magsanay pagkatapos basahin ang bawat artikulo upang mabuo ang pangunahing ideya gamit ang 6 na salita lamang. Maaari mo pang magsanay sa artikulong ito.
4. Listahan ng mga ideya
Ginagamit namin ang paggawa ng mga desisyon batay sa nakaraang karanasan. Ngunit upang malikhaing lumapit ang gawain, kailangan na tingnan ito mula sa iba't ibang mga anggulo. Ang layunin ay upang makabuo ng maraming mga solusyon hangga't maaari, kabilang ang mga hindi template. Para sa pag-iisip na maging mas malaya (dami) at mas may kakayahang umangkop (katalinuhan), gumawa ng mga listahan. Ang compilation ng mga listahan ay isang hindi karaniwang epektibong paraan upang madagdagan ang libreng daloy ng mga saloobin.
Halimbawa, sa loob ng ilang minuto gumawa ng isang listahan ng lahat ng posibleng paggamit ng plug. Marahil ay magkakaroon ka ng maraming mga ideya na nakakaisip, ngunit ikaw ay din magsuri ng ilan sa mga ito at i-record lamang ang pinaka-halata na. Upang tapusin ang censorship na ito, kakailanganin mong magpakita ng kakayahang umangkop. Payagan ang iyong sarili na isulat ang iba pang mga ideya. Ang kakayahang umangkop sa pag-iisip ay nangangahulugan ng kakayahang lumampas sa pangkaraniwan at mga tradisyon, sa paghahanda.
5. Ang imahe para sa block ng kaisipan
Ang bawat tao'y may mga sitwasyon, na tinatawag na mga deadlocks - walang napupunta sa iyong isip, tila ang problema ay hindi nalulusaw. Ito ay isang bato sa gitna ng daan, na hindi maaaring alisin sa pamamagitan ng lakas ng kalooban. Kung minsan, nakikita natin ang lahat ng mga bloke. Kapag kinakailangan upang ipakita ang pagkamalikhain, napakahalaga na mapagtagumpayan o maiwasan ang mga ito.
Isipin ang isang balakid sa anyo ng isang pisikal na bagay na maaaring ilagay sa: sapatos, jacket, balabal, guwantes. Alisin ang bagay na ito at makadarama ka ng mas malaya at kalmado. Maghanap ng mga asosasyon sa paksang ito at sa iyong problema - paano mo mapupuksa ito?
6. Inverted paniniwala
Minsan nakita namin ang aming sarili sa isang patay na dulo at hindi mahanap ang isang bagong solusyon sa problema, o hindi namin maaaring magkaroon ng isang bagay na hindi karaniwan, sa paanuman baguhin ang aming buhay. Lahat ng ito ay tungkol sa aming mga paniniwala. Ang mga bagong pananaw ay nagbubukas ng mga pagkakataon na hindi mahalaga sa atin, dahil hindi sila konektado o hindi kasama ng ating karanasan. Kapag ang mga kapatid na lalaki Wright ay nagpasya na hindi lamang ang mga ibon ay maaaring lumipad, inilatag nila ang pundasyon para sa paglikha ng unang sasakyang panghimpapawid.
Ang pagtatangi ay kung ano ang sinabi ng lahat na kilala at sa pangkalahatan ay tinanggap. Isulat ang lahat ng mga prejudices na nauugnay sa creative task, at pagkatapos ay tingnan ang mga ito mula sa ibang pananaw. Ibalik ang iyong mga paniniwala. Palawakin ang iyong mga prospect, basagin ang mga hangganan sa iyong ulo. Ano ang ginawa mo?
7. Ang mga damdamin ay bumuo ng utak
Ang isa sa mga pundasyon ng pagkamalikhain ay ang epekto sa mga pandama. Hindi mo mapukaw at mapapaunlad ang iyong mga kakayahan sa pagiging malikhain nang walang pagiging bukas sa bago at ang kakayahan upang makita ang mga bagay tulad ng sa unang pagkakataon. Paggalugad sa mundo, gumana kami sa paningin, pandinig, pang-ugnay, amoy at panlasa. Ang lahat ng stimuli ay ginagamit ng utak upang magbalangkas ng mga ideya at paghuhusga, masuri ang sitwasyon, magresulta ng mga reaksyon at i-record ang memorya ng nakakamit na karanasan.
Subukan na damit, hugasan ang iyong ulo at magsipilyo ng iyong mga ngipin sa iyong mga mata sarado. Sa panahon ng hapunan subukan na makipag-usap sa interlocutor lamang sa iyong mga mata, walang mga salita. Kumain ng isang bagay na hindi karaniwan. Pakinggan ang musika habang nagdaril ang mga bulaklak. Makinig sa ulan, pagtapik sa ritmo ng bumabagsak na patak sa iyong mga daliri. Magkatha ng mga numero mula sa plasticine, tumitingin sa mga ulap. Lahat ng linggo pumunta sa trabaho o pag-aaral sa iba't ibang paraan. Ilipat ang plug sa kabilang banda. Bumili ng mga produkto sa isa pang supermarket o pumunta sa isa pang panaderya.
Batay sa aklat na "Flexible Mind".