Ang regular na paglilinis ay mahalaga hindi lamang upang mapanatili ang aesthetic apila ng kuwarto, ngunit din para sa kalusugan. Mayroong mga bagay na bihirang linisin, ngunit may isang malaking bilang ng mga mikrobyo sa kanila.
Maraming mga kumbinsido na ang mga dirtiest bagay ay isang toilet mangkok at isang basura maaari, ngunit ang mga pag-aaral na pinatunayan na ang opinyon na ito ay mapanlinlang. Sa paligid may isang malaking halaga ng mga bagay na regular na ginagamit ng mga tao, ngunit ang mga ito ay bihirang linisin. Ipinapanukala naming magsagawa ng inspeksyon at alamin kung aling mga bagay ang dapat isama sa paglilinis upang mapupuksa ang mga mapanganib na konsentrasyon ng mga bakterya at mikrobyo.
1. Mga humahawak ng pinto at mga switch
Maraming nagulat sa impormasyon na sa bilang ng mga microbes ang mga lugar na ito sa bahay ay maaaring makipagkumpitensya sa rug sa ilalim ng pintuan. Sila ay hinawakan ng mga tao sa araw nang ilang beses, iniiwan ang polusyon.
Ano ang dapat kong gawin? Kapag nagpaplano ng paglilinis, inirerekomenda itong simulan ang pagdidisimpekta ng mga humahawak sa pinto at mga switch. Upang gawin ito, gumamit ng mga espesyal na ahente o solusyon sa alkohol.
2. Smartphone screen
Ang mga botohan ay nagpakita na ang mga tao ay punasan ang screen ng kanilang telepono lamang kung ito ay may liwanag na nakasisilaw, na nakakasagabal sa normal na pagtingin sa imahe. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay nag-iisip kung gaano ang dami ng dumi na ito, dahil ginagamit namin ang smartphone sa iba't ibang lugar, at ang mga contact sa screen ay hindi lamang sa mga daliri, ngunit sa pisngi at tainga. Bilang isang resulta, ito ay maaaring humantong sa mga rashes at irritations.
Ano ang dapat kong gawin? Inirerekomenda ng mga eksperto ang regular na pagpapahid ng smartphone gamit ang antibacterial napkin. Upang linisin ang mga headphone at speaker connectors, gamitin ang cotton swabs o toothpicks. Sila ay dapat na moistened muna sa isang antibacterial solusyon.
3. Makinang panghugas
Kung ang pamamaraan ay mabuti para sa paglilinis ng mga pinggan, hindi ito nangangahulugan na ito ay malinis. Sa katunayan, sa grids at grids may mga particle ng pagkain at iba pang mga dumi. Dahil sa mainit-init na kapaligiran, hindi nakakagulat na ang bilang ng mga mikrobyo ay mabilis na lumalaki. Bilang resulta, ang mga pinggan ay maaaring malinis ng mga labi ng pagkain, ngunit magkakaroon ng mga mikrobyo dito.
Ano ang dapat kong gawin? Pagkatapos ng bawat paggamit ng makinang panghugas, punasan ito ng tuyong tela. Para sa higit pang masusing pag-aalaga, mahalaga na tanggalin ang mga residu sa pagkain, pagbibigay ng espesyal na atensiyon sa butas sa alisan ng tubig. Pagkatapos mong kumuha ng isang maliit na plato, ibuhos sa soda at ibuhos ang suka. Simulan ang makina para sa isang buong cycle. Bilang isang resulta, ang makina ay malinis ng mga mikrobyo at isang hindi kanais-nais na amoy.
4. Pagpuputol ng boards
Ang pinakamataas na limang pinakamatibay na bagay sa bahay ay ang pagputol ng mga tabla, ang konsentrasyon ng bakterya na 200 ulit kaysa sa upuan ng banyo. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa paglitaw ng iba't ibang mga problema sa kalusugan, kailangan nilang maayos na alagaan.
Ano ang dapat kong gawin? Bumili ng maraming boards para sa pagputol ng iba't ibang mga produkto: isda, karne, gulay at tinapay. Kung tungkol sa materyal na kung saan sila ginawa, mas mabuti na pumili ng plastik o metal sa halip na kahoy. Bilang karagdagan, regular na linisin ang mga board, hugasan ang mga ito gamit ang solusyon ng baking soda o vinegar ng alak.
5. Mga plastik na card
Parami nang parami ang mga tao na pumalit ng pera na may mga card, na ginagamit para sa pagkalkula sa iba't ibang lugar. Bilang karagdagan, mayroong isang malaking bilang ng mga discount card, paglalakbay sa pamamagitan ng metro at iba pa. Kung mayroon kang pagkakataon na tingnan ang ibabaw ng iyong mga card sa ilalim ng isang mikroskopyo, ang larawan na iyong nakita ay malinaw na pagkabigla.
Ano ang dapat kong gawin? Ipasa ang iyong mga kard ng isang simpleng pamamaraan - gamutin ang ibabaw ng isang disinfectant, iwasan ang pagkuha nito sa magnetic tape. Maaari itong wiped sa isang ordinaryong pambura ng paaralan.
6. Mga Kagamitan sa Palakasan
Para sa pagsasanay sa bahay, ang iba't ibang mga paksa ay ginagamit: isang alpombra, dumbbells, sporting elastic bands, wristbands at iba pa. Lahat ng mga ito sa panahon ng mga klase sumipsip ng pawis, mga particle ng taba mula sa balat at iba pa. Bilang karagdagan, sila ay nasa sahig at tumanggap ng karagdagang polusyon.
Ano ang dapat kong gawin? Dumbbells at rubbers punasan na may alkohol solusyon. Kung tungkol sa alpombra, dapat itong ibabad ng solusyon ng sabon, at pagkatapos ay punasan ng malinis na tela upang mapupuksa ang nalalabi ng sabon, at umalis sa tuyo.
7. Kurtina sa shower
Kapag nililinis, maraming tao ang hugasan ang sahig, patong na pamagat at pagtutubero, na nalimutan ang gayong bagay bilang isang shower curtain, bagama't mayroong isang malaking bilang ng mga mikrobyo dito.
Ano ang dapat kong gawin? Kung ang kurtina ay gawa sa tela, inirerekomendang hugasan ito o, sa matinding mga kaso, punasan ito ng isang solusyon ng ammonia.
8. Mga sports bag
Mula sa ugali ay dumating mula sa pagsasanay at ipadala ang form sa laundry, at bag ang nananatiling hindi nagalaw? Subukan na tandaan kapag ang huling oras na siya ay nalinis. Ang bag ay nagtitipon ng mga mikrobyo, bakterya, di-kanais-nais na mga amoy at alabok, na magpapasama sa lahat ng bagay.
Ano ang dapat kong gawin? Kung ang mga bag ay basahan, maaari silang hugasan sa isang washing machine, ngunit kung ang produkto ay hindi pinapayagan ang magaspang na pagkakalantad, pagkatapos ay i-punasan ito gamit ang isang damp cloth gamit ang isang disinfectant.
9. Ang kama
Tinatawag ng mga siyentipiko ang kama "isang lugar para sa isang komportableng buhay ng mga mikrobyo." Sa panahon ng pagtulog, ang skin peeling ay nangyayari, at ang mga particle nito ay nananatili sa kama, at hindi kinakailangan na kalimutan ang tungkol sa pawis, na lumilikha ng mga ideal na kondisyon para sa pagpapalaganap ng mga nakakahawang ahente.
Ano ang dapat kong gawin? Gawing mandarayuhan ang kama, pinoprotektahan ang mga linyang kama mula sa alikabok at iba't ibang mga labi. Huwag humiga sa kanyang mga damit, nagmumula sa kalye, at bago matulog, magpainit. Ang pagbabago ng bed linen ay inirerekomenda ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, ngunit ang dalawa ay mas mahusay.
10. Mga susi
Nilinis mo na ba ang iyong mga susi? Kung hinihiling mo ang katanungang ito sa mga lansangan sa iba't ibang tao, ang karamihan sa mga sagot ay magiging negatibo. Ngayon isipin kung gaano karaming beses ang mga parehong mga susi ay nahulog sa kalye, sa pasukan at sa iba pang mga lugar, clinging sa kanilang sarili ng iba't ibang mga basura.
Ano ang dapat kong gawin? Siyempre, maaari mong hugasan ang mga key sa isang solusyon sa sabon, ngunit may mas epektibong paraan na hindi magtataguyod ng pagbuo ng kalawang sa metal at mas epektibong makayanan ang bakterya. Paghaluin ang lemon juice at asin at makuha ang timpla sa ibabaw ng mga susi, at pagkatapos ay punasan ang mga ito ng tuyo. Regular na gagawa ng regular na paglilinis.
11. Wallet at pera
Ang mga siyentipiko ay nagsagawa ng pananaliksik at nakatanggap ng mga kagulat-gulat na mga resulta: ito ay naka-out na para sa 1 square. tingnan ang mga banknote account para sa 300 libong microbes. Sa buong buhay niya, ang isang papel de bangko ay maaaring nasa mga kamay ng daan-daan o kahit na libu-libong iba't ibang tao, kaya sa ibabaw nito ay maaaring mga pathogens ng iba't ibang mga sakit at kahit helminths. Lahat sila ay pumunta sa pitaka kung saan nakaimbak ang pera.
Ano ang dapat kong gawin? Panatilihin ang pera mula sa mga bagay, halimbawa, maraming gustong i-imbak ang mga ito sa isang dibuhista na may damit na panloob o linen. Huwag mag-iwan ng mga bill sa talahanayan, istante at iba pa. Pagkatapos ng bawat contact, subukan upang hugasan o punasan ang iyong mga kamay sa mga disinfectant wipe. Ang lugar kung saan naka-imbak ang pera, paminsan-minsan, punasan ng antiseptikong napkin.
12. Tray para sa washing powder
Tulad ng kaso ng isang makinang panghugas, ang bakterya ay maipon sa pamamaraan na ito. Halimbawa, ang mga butas ng hulma ay maaaring mabuo sa mga trays sa pulbos, na hindi lamang tumitingin sa pang-una, ngunit maaari ring maging sanhi ng pinsala sa kalusugan.
Ano ang dapat kong gawin? Pagkatapos ng bawat wash, iwanan ang powder tray bukas upang payagan itong ganap na matuyo. Bilang karagdagan, minsan sa isang buwan, inirerekumenda na alisin ang tray at hugasan ito sa ilalim ng tap. Maaaring malinis ang mga hard-to-reach na lugar gamit ang isang sipilyo.
13. Ang keyboard
Sa karamihan ng mga kaso, linisin ng mga tao ang keyboard kapag ito ay tumigil nang maayos o maliwanag na kontaminado. Ang regular sa pagitan ng mga susi ay nahahadlangan ng alikabok, mumo ng pagkain, buhok ng hayop at taba ng balat. Kung ang isang tao ay gumagana sa labas ng bahay, ang dami ng dumi ay tataas. Bilang resulta, sa panahon ng trabaho sa mga kamay ay patuloy na bakterya.
Ano ang dapat kong gawin? Maaari mong alisin ang mga mumo na may brush, o mas mahusay - isang vacuum cleaner. Sa mga tindahan ng computer, maaari kang bumili ng compressed cylinders ng hangin na may matagal na ilong at madaling alisin ang dumi kahit na sa mga lugar na mahirap maabot. Ang ibabaw ng keyboard ay maaaring wiped sa isang alkohol napkin o espesyal na paraan at isang basahan. Para sa mas masusing paglilinis, maaari mong alisin ang mga susi at hugasan ang mga ito sa isang solusyon ng sabon sa labas at sa loob.
14. Mga handle ng mga troli sa supermarket
Ipinakita ng mga eksperimento na ang mga handle ng mga grocery cart at basket ay kasama sa TOP ng pinakamarumi na lugar. Ito ay ipinaliwanag lamang: araw-araw ay hinawakan ito ng isang malaking bilang ng mga tao na ang kalusugan ay walang nakakaalam. Bilang resulta, ang pagpunta sa tindahan ay maaaring maging sanhi ng rashes, rhinitis, pagkalason at iba pa.
Ano ang dapat kong gawin? Bagaman ito ay maaaring mukhang kakaiba mula sa labas, ngunit sa anumang paraan maprotektahan ang iyong sarili, bago mo dalhin ang cart, punasan ang hawakan gamit ang isang antibacterial napkin. Kapag dumating ka sa bahay, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay hugasan ang iyong mga kamay. Hindi inirerekumenda na ilagay ang mga bata sa mga kariton, dahil malapit silang makipag-ugnay sa maraming mga mikrobyo.
15. Mga espongha at brush para sa paghuhugas ng mga pinggan
Araw-araw upang alisin ang grasa at iba pang mga contaminants mula sa pinggan gamit ang iba't ibang mga sponges at brushes, ang porous na istraktura na kumukuha ng maraming bakterya. Ito ay isang pagkakamali na naniniwala na ang patuloy na pakikipag-ugnayan sa mga detergents at mainit na tubig ay nag-aalis ng kontaminasyon. Bilang resulta, sa paglipas ng panahon, ang bilang ng mga bakterya ay nagdaragdag lamang, at ang espongha ay nagiging mapanganib sa kalusugan.
Ano ang dapat kong gawin? Ang isang abot-kayang at simpleng paraan upang linisin ang mga mikrobyo - ang mga espongha ay kailangang pinainit sa isang microwave sa loob ng isang minuto. Tulad ng para sa mga brush, maaari silang malinis gamit ang isang halo ng suka at sabong panglaba.
16. Brushes and makeup sponges
Matagal nang hinimok ng mga kosmetologo ang mga tao na huwag magbahagi ng mga pampaganda, dahil ang mga ito ay mga indibidwal na mga bagay. Ang mga propesyonal na make-up artist ay may mga espesyal na tool na ginagamit nila upang pangalagaan ang mga brush upang alisin ang mga labi ng mga pampaganda mula sa kanila. Sa parehong oras sa pile ay ang mga particle ng balat, ang pagtatago ng sebaceous glands, iba't ibang mga impeksyon at microbes na maaaring ilipat sa malusog na balat, na nagiging sanhi ng pamamaga.
Ano ang dapat kong gawin? Upang maayos ang pag-aalaga ng balat, inirerekomenda ito pagkatapos ng bawat paggamit upang i-wipe ang mga spongha at brushes gamit ang make-up remover o maaari kang bumili ng mga espesyal na brush. Minsan sa isang linggo magiging kapaki-pakinabang upang isakatuparan ang mas masusing pangangalaga. Kakailanganin mong hugasan sa isang espesyal na solusyon, kung saan ihalo ang shampoo ng sanggol, langis ng oliba at tubig. Basain ang mga brush sa loob nito at kuskusin ang mga bristles sa palad hanggang maging malinis ang foam.
17. Sapatos ng Sanggol
Ang kahila-hilakbot ay ang katotohanan, ngunit ang bibig ay isang dirtier bahagi ng katawan kaysa sa mga kamay. Milyun-milyong bakterya ang naninirahan sa bunganga ng bibig, at ipinasok nila ito sa pamamagitan ng pagkain, nilalang na hangin at dahil sa maraming masamang gawi, halimbawa, maraming gustong buksan ang pakete sa kanilang mga bibig. Ang plaka at mga particle ng pagkain na inalis mula sa bibig ay nananatili sa brush, na nagiging mainit na bakterya. Ang mga ito ay umaabot sa salamin o tumayo kung saan ito matatagpuan.
Ano ang dapat kong gawin? Inirerekomenda ng mga doktor na baguhin ang sipilyo tuwing dalawang buwan. Dapat itong itabi lamang sa isang tuwid na posisyon, upang ang lahat ng tubig ay maaaring dumaloy mula rito. Upang linisin ang brush, inirerekomenda na babaan ito tuwing dalawang araw sa isang mouthwash o sa loob ng ilang minuto - sa tubig na kumukulo. Ang brush rack ay regular na hugasan sa tubig na kumukulo, at para sa pagdidisimpekta, maaari itong hugasan ng isang solusyon ng soda (0.5 tbs mainit na tubig at 1 tsp soda).