Kadalasan ang kumpletong paghinto ng pag-andar ng panregla ay nangyayari nang humigit-kumulang sa 50 taon, gayunpaman ang mga unang pagbabago ay nagsisimula nang mas maaga. Ang unang sintomas ng menopause ay maaaring napansin nang maaga ng 45 taon. Minsan ang panahon ng climacteric ay maaaring magsimula nang mas maaga o mas bago, na kung saan ay nauugnay sa namamana na mga kadahilanan, gayundin sa kalusugan ng kababaihan.
Mga sintomas ng menopos sa 45 taon
Sa edad na ito, ang isang babae ay maaaring harapin ang simula ng pagsasaayos ng hormonal, na ginagawang nararamdaman mismo ng ilang mga senyas:
- Tides , iyon ay, sobrang pagpapawis, ay isa sa mga unang sintomas ng menopos sa loob ng 45 taon, bukod pa rito, ang gayong palatandaan ay mahirap hindi mapansin;
- ang pagkasira ng vaginal moistening resulta mula sa pagbawas sa halaga ng estrogens;
- pagpapaikli ng panregla cycle, at dumudugo ay nagiging mas sagana, kung minsan ang mga regla ay hindi nakuha;
- depression, panic kondisyon, pagkabalisa;
- sakit ng ulo, pagkahilo;
- mga problema sa presyon;
- hindi pagkakatulog;
- mabilis na pagkapagod;
- nadagdagan ang rate ng puso;
- bigat ng timbang;
- pagkagambala.
Ang alinman sa mga kundisyong ito ay maaaring magsilbing isang unang tanda ng menopos, na maaaring napansin sa 45 taong gulang. Siyempre, ang bawat isa sa mga sintomas ay maaaring maiugnay sa maraming iba pang mga sakit, ngunit ang nakaranas ng doktor ay maaaring matukoy ang tunay na sanhi ng mga karamdaman.
Dapat tandaan na upang matukoy ang pagsisimula ng menopause sa 45 taong gulang, maaaring magamit ang mga pagsusuri sa laboratoryo ng dugo upang matukoy ang mga abnormalidad ng hormone. Pagkatapos ng lahat, ang direktang pagsasaayos ng edad ay depende sa pagbabago sa hormonal na background ng isang babae.
Tulong sa mga manifestation ng climacteric
Ang gayong mga sintomas ay nakakagambala sa nakagagaling na ritmo ng buhay, at sa ilang mga kaso ay maaaring lubos na masira ang kalidad nito. Samakatuwid, ang tanong ng mga paraan ng pagpapagaan sa mga kondisyon na kasama ng pagsisimula ng menopausal na pagbabagong-tatag ay nagiging:
- regular na pag-eehersisyo;
- malusog na pagkain;
- pagtanggi sa paninigarilyo at alak;
- ang paggamit ng bitamina complexes;
- nagpapakilala ng paggamot;
- pagtanggap ng nakapapawi na mga herbal na remedyo;
- gamot na pagwawasto ng hormonal background .
Ang appointment ng therapy ay dapat na ipinagkatiwala sa ginekologist, na nakakaalam ng lahat tungkol sa menopos sa kababaihan na higit sa 45 at mas matanda. Ang mga independiyenteng desisyon tungkol sa paggamot ay maaaring magkaroon ng hindi malulunasan na pinsala sa kalusugan.