Malamang, hindi mo pinili ang gayong tao. Sa una siya ay uminom lamang. At sa prinsipyo, gusto niya sa iyo: masasayang, nakakatawa, alam kung paano kumilos sa mga kamay. Naisip mo na makikita mo siya tulad nito sa mga pista opisyal: ang kaluluwa ng kumpanya, bagaman hindi masyadong matino. Gayunpaman, pagkatapos ng kasal, hindi siya tumigil sa pagtanggi sa kanyang sarili na alak. At siya ay nagagalak pa rin, hanggang sa hindi niya naintindihan - hindi mo siya gusto na marami pa. At higit pa - nararamdaman niya na handa ka na siyang pumili: alinman ko, o alkohol ...
Paano lumalaki ang kalagayan?
Kung mahal mo ang iyong asawa, kung gayon, malamang, sinusubukan mong tulungan siya. Gumagamit ka ng mga pamplet tungkol sa mga panganib ng alak at kahit na mga business card ng mga doktor na nangangako na makayanan ang problema. Gayunpaman, tila sa iyo na binabalewala ng asawa ang mga pahiwatig, at desperadong tumanggi na kilalanin ang problema. Siya ay inis, at sinusubukang uminom ng lihim mula sa iyo. Maaari mong simulan ang pag-iisip tungkol sa kung paano diborsiyo mula sa isang alkohol na asawa, dahil ang buhay na kasama niya ay nagiging hindi mapagtatanggol. Siguro ang iyong asawa ay nagiging naninibugho, at maaari kang mang-insulto sa iyo. Kung malalampasan mo ang yugtong ito, kung gayon, malamang, ang susunod ay darating: hihilingin ka niya na magpatawad sa umaga at ipangako na huwag uminom. Marahil ang larawan ay tila masyadong madilim. At desperado.
Siyempre, ang pinakamadaling paraan upang makalayo sa isang alkohol na asawa, ngunit pag-isipan natin kung paano mapupuksa ito sa ibang paraan. Lutasin ang problema kung paano matutulungan ang alkohol na asawa - ang tema ng aming artikulong ngayon.
Pagkilala sa responsibilidad
Pag-isipan natin kung bakit umiinom ang iyong asawa. Oo, posible na gumana ang mga gene, o ang mga kaibigan ay ... Madalas nating hinahanap ang mga dahilan sa labas ng mundo, ngunit sa artikulong ito ay iminumungkahi namin na pumili ka ng ibang diskarte. Hanapin ang dahilan ... sa iyong sarili. Siyempre, ayaw mo na uminom ang iyong asawa. At, marahil, sinubukang maging pinakamagandang asawa sa mundo. At, siyempre, hindi ka dapat sisihin. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na hindi mo maakit ang isang alkohol.
Kung ang isang tao ay tumangging hanapin ang suliranin mismo at tanggapin ang responsibilidad, huwag isipin kung ano ang gagawin at kung paano haharapin ang alkohol na asawa. Ang pakikibakang pwersa mong mawalan ng lakas at makalimutan ang iyong sarili sa isang bagong bahagi ng booze. Tanggapin ang pananagutan para sa iyong sarili: hindi para sa adiksyon ng asawa sa alak, kundi para sa kanyang (asawa) na presensya sa iyong buhay.
Ang responsibilidad ay hindi katumbas ng pagkakasala
Ang pagkilala sa responsibilidad ay hindi nangangahulugan na dapat mong sisihin ang iyong sarili para sa kung ano ang nangyari. Ang bana ay madalas na nakakainom - ito ay katibayan na ang babae ay hindi nagmamahal sa sarili. Hindi gusto sa pandaigdigang kahulugan ng salita, ay hindi tumatanggap. Nagiging sanhi ng subconscious aggression.
Tingnan ang asawa na may iba't ibang mga mata
Kung determinado kang manatiling isang pamilya, ngunit hindi mo alam kung paano mamuhay sa isang alkohol sa asawa, sikaping isipin ang kanyang sakit. Ang kanyang kaluluwa ay may sakit, at ang alkohol ay tumutulong sa kanya. Hindi lahat ng lunas ay mabuti. Gayunpaman, ilagay sa harap mo ang ibang salita: tinatrato mo ang may sakit na kaluluwa, at hindi alkoholismo. Ang alkoholismo ay isang resulta lamang. Isipin kung anong emosyonal na kalagayan ang gusto ng iyong asawa kapag umiinom siya?
Marahil sa kasong ito siya ay nagiging kaluluwa ng kumpanya? Hindi ba siya ay may sapat na pansin? Tapang? Sa pagkakaroon ng lasing, siya ba ay naging mapagmahal? Isipin kung maaari mong bigyan siya ng emosyonal na estado na hinahanap niya, nang walang alak. Kung kinakailangan, ang isang psychologist ng pamilya na nag-specialize sa mga naturang kaso.
Paano upang pagalingin ang isang alkohol sa asawa? Upang magbigay ng pag-ibig. Hindi mapagpatawad at tumatanggap ng lahat, ngunit ang pagmamahal sa sarili. Kung mahal mo ang iyong sarili at tanggapin mo ang iyong sarili, ang taong ito ay hindi sa iyong buhay. Kaya, ang prefix na "alkohol" o ang "alkohol sa asawa" ay dapat mawala.
Paano mapupuksa ang alkohol sa kanyang asawa?
Ang kahabagan ay isa sa mga madalas na dahilan kung bakit pinahihintulutan ng isang babae ang isang lalaki na matagal nang naiwan na wala ang kanyang pagmamahal. Malamang, ang lalaki ay magpapatuloy sa puntong ito, nanghihina na nanghihina na hindi na mangyayari ang sitwasyon. Gayunpaman, kung ang mga nakaraang pag-uusap (na may isang pagtatangka upang malaman ang ugat na sanhi) ay walang anuman, at ikaw mismo ay handa na upang sirain ang mga relasyon, pagkatapos ay kailangan ang isang desisyon. Iwanan nang tama:
- ang isa pang pag-uusap ay maaaring magpagal ang iyong puso, kaya mas mahusay na kolektahin ang iyong mga bagay at umalis sa bahay. Huwag pahirapan ang iyong sarili sa mga saloobin na katulad niya, wala ka. Ang bawat isa ay may pananagutan para sa kanyang sariling buhay;
- subukan na bigyan ng babala ang magkaparehong kaibigan nang maaga upang hindi nila sasabihin sa iyo ang tungkol sa kanyang mga kabiguan at mga pakiusap na bumalik. Mag-iwan ng masamang saloobin sa iyong asawa;
- magbigay ng diborsiyo sa mga abogado. Subukan upang mabawasan ang komunikasyon sa iyong asawa sa isang minimum;
- mag-alala tungkol sa iyong kaligtasan: lumipat sa mga kaibigan, huwag manatili mag-isa. Lalo na - kung sa isang estado ng pagkalasing ang asawa ay may hilig sa karahasan;
- dalhin ang iyong ulo sa iba pang mga saloobin. Mag-aplay para sa isang dayuhang kurso sa wika, sayawan o yoga. Ang huli ay magbibigay-daan sa iyo upang makapagpahinga at maalis ang sitwasyon;
- alagaan ang mga bata. Mahirap ang mga bata sa pamilya ng mga alkoholiko, at, marahil, gumugol ka ng labis na lakas sa pakikibaka, at hindi sa pagpapalaki ng mga supling. Huwag pansinin ang problema, makipag-usap sa mga bata, ngunit iwasan ang mga akusasyon. Pinakamainam na humingi ng tulong ng isang espesyalista.